বিষয়গত মেমরির অভিযোগ সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রশিক্ষিত ডোমেনে একটি জ্ঞানীয় উদ্দীপনা প্রোগ্রামের জ্ঞানীয় প্রভাব: এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল পার্ট 1

Nov 30, 2023

বিমূর্ত:

বয়স-সম্পর্কিত বিষয়গত মেমরি অভিযোগ (এসএমসি) বয়স্কদের মধ্যে একটি সাধারণ উদ্বেগ। যাইহোক, বিষয়গত স্মৃতির অভিযোগের উপর জ্ঞানীয় উদ্দীপনা (CS) হস্তক্ষেপের প্রভাব সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়।

আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, অনেক লোক দেখতে পায় যে তাদের স্মৃতিশক্তি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, বিশেষ করে যখন আরও জটিল বা তুচ্ছ তথ্যের মুখোমুখি হয়। অতএব, আমরা প্রায়শই লোকেদের অভিযোগ শুনতে পাই: "কেন সম্প্রতি আমার স্মৃতি এত খারাপ?" বা "কেন আমি সবসময় মনে রাখতে পারি না!"

অবশ্যই, কিছু লোকের সাবজেক্টিভ মেমরির অভিযোগ থাকতে পারে, অর্থাৎ তারা মনে করেন যে তাদের স্মৃতিশক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, তবে কোনও স্পষ্ট স্মৃতি সমস্যা নেই। এই ঘটনাটি প্রায়শই কিছু বিশেষ গোষ্ঠীর লোকেদের মধ্যে ঘটে, যেমন বয়স্ক ব্যক্তি বা যারা ইতিমধ্যে কিছু স্নায়বিক রোগে ভুগছেন। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বিষয়গত মেমরির অভিযোগ প্রকৃত স্মৃতি হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত।

তাহলে, কিভাবে আমরা আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারি? আসলে, কিছু প্রাথমিক মনোযোগের প্রশিক্ষণ, স্মৃতির পদ্ধতি, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস ইত্যাদি ছাড়াও, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ইতিবাচক হওয়া এবং একটি সুখী মেজাজ এবং একটি ভাল মনোভাব বজায় রাখা। যারা নেতিবাচকভাবে অভিযোগ করেন তাদের তুলনায় ইতিবাচক ব্যক্তিদের সাধারণত ভালো মানসিক অবস্থা এবং শক্তিশালী আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকে, যার ফলে মনোনিবেশ করা, স্মৃতিশক্তি বজায় রাখা, দ্রুত স্মৃতি পুনরুদ্ধার করা ইত্যাদি সহজ হয়।

বিপরীতে, যারা প্রায়ই উদ্বিগ্ন, উদ্বিগ্ন বা হতাশাগ্রস্ত থাকে বা যারা নেতিবাচক জিনিসগুলিতে তাদের শক্তি এবং সময় ব্যয় করে তাদের স্মৃতিশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি থাকে। অতএব, আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিশক্তির প্রভাব বজায় রাখতে আমাদের সবসময় আমাদের আবেগ এবং দৃষ্টিভঙ্গি সামঞ্জস্য করা উচিত এবং একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা উচিত।

সংক্ষেপে, আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, আমাদের একটি ইতিবাচক, রৌদ্রোজ্জ্বল এবং আত্মবিশ্বাসী মনোভাব বজায় রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত, যা আমাদের স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একই সময়ে, আমাদের সবসময় আমাদের স্মৃতির প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত, আমাদের ত্রুটিগুলি খুঁজে বের করা এবং কিছু বৈজ্ঞানিক ও কার্যকর পদ্ধতির মাধ্যমে সেগুলিকে উন্নত করা উচিত, যাতে আমরা আমাদের বুদ্ধিবৃত্তিক সম্ভাবনা এবং জীবন মূল্যকে আরও ভালভাবে বিকাশ করতে পারি। আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে হবে, এবং Cistanche deserticola উল্লেখযোগ্যভাবে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে কারণ Cistanche deserticola হল একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপাদান যার অনেকগুলি অনন্য প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল স্মৃতিশক্তি উন্নত করা। কিমা করা মাংসের কার্যকারিতা অ্যাসিড, পলিস্যাকারাইড, ফ্ল্যাভোনয়েড ইত্যাদি সহ বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান থেকে আসে৷ এই উপাদানগুলি বিভিন্ন উপায়ে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে পারে৷

10 ways to improve memory

কিভাবে উন্নতি করতে হয় স্বল্পমেয়াদী মেমরি জানুন ক্লিক করুন

এই গবেষণার লক্ষ্য SMC সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের বিশ্বব্যাপী জ্ঞান এবং জ্ঞানীয় ফাংশনগুলির উপর একটি CS প্রোগ্রামের কার্যকারিতা বিশ্লেষণ করা। SMC সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের উপর একটি র্যান্ডমাইজড ক্লিনিকাল ট্রায়াল পরিচালিত হয়েছিল, হস্তক্ষেপের 6 এবং 12 মাস পরে 65 বছরের বেশি বা সমান 308 জন অংশগ্রহণকারী সহ। মূল্যায়ন যন্ত্রটি ছিল মিনি-মেন্টাল স্টেট এক্সামিনেশন (MEC-35) এর স্প্যানিশ সংস্করণ, এবং যন্ত্রের সমস্ত ডোমেন মূল্যায়ন করা হয়েছিল।

ফরস্ট্যাটিস্টিক্যাল অ্যানালাইসিস, (গোষ্ঠী) এবং (পরিমাপ) ফ্যাক্টরগুলির মধ্যে (পরিমাপ) ফ্যাক্টর সহ, দ্বি-মুখী পুনরাবৃত্ত পরিমাপ মডেল ব্যবহার করে 20% এ ট্রাঙ্কেটেড উপায়ে শক্তিশালী ANOVA ব্যবহার করে ডেটা বিশ্লেষণ করা হয়েছিল।

ইনপোস্ট হক টেস্ট, গ্রুপ এবং বনফেরোনিকারেকশনের মধ্যে সঠিক স্থানান্তরগুলির একটি উইলকক্সন স্বাক্ষরিত-র্যাঙ্ক পরীক্ষা প্রয়োগ করা হয়েছিল। পোস্ট-হক-এর মধ্যে-গ্রুপ পরীক্ষাগুলিতে, উল্লেখযোগ্য পার্থক্য পাওয়া গেছে: (1) MEC-35-এ পোস্টট্রিটমেন্ট, টেম্পোরাল ওরিয়েন্টেশন, স্বল্প-মেয়াদী মেমরি (STM), গ্লোবাল ল্যাঙ্গুয়েজ এবং প্র্যাক্সিস, এবং ল্যাঙ্গুয়েজ অ্যান্ড প্র্যাক্সিস (p এর চেয়ে কম বা 0.০০৫ এর সমান); (2) 6 মাসে MEC-35, গ্লোবাল ওরিয়েন্টেশন, টেম্পোরালোরিয়েন্টেশন, এবং STM (p=0.005); (3) 12 মাসে MEC-35, গ্লোবাল ওরিয়েন্টেশন, টেম্পোরাল ওরিয়েন্টেশন, STM, গ্লোবাল ল্যাঙ্গুয়েজ এবং প্র্যাক্সিস এবং ভাষা (p=0.005)। এই গবেষণায় SMC সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বৈশ্বিক জ্ঞান এবং অভিযোজন, অস্থায়ী অভিযোজন, STM এবং ভাষার সুবিধাগুলি দেখায়।

কীওয়ার্ড:

বিষয়গত মেমরি অভিযোগ; বিশ্বব্যাপী জ্ঞান; অভিযোজন; স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি; মিনি-পরীক্ষা জ্ঞানীয়।

1। পরিচিতি

বয়স-সম্পর্কিত বিষয়গত মেমরি অভিযোগ (এসএমসি) বয়স্কদের মধ্যে একটি সাধারণ উদ্বেগ [1,2]। সাধারণভাবে, বেশিরভাগ গবেষণায় সম্মত হয় যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে SMC এর প্রকোপ 25% এবং 50% [3] এর মধ্যে।

এসএমসিগুলিকে তাদের জ্ঞানের বিষয়ে বিষয়গুলির দ্বারা করা অভিযোগের প্রকার হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, তবে উদ্দেশ্যমূলক সাইকোমেট্রিক পরীক্ষার দ্বারা কোনও স্পষ্ট প্রতিবন্ধকতা পাওয়া যায় না [4]। অভিযোগের ফর্মটি 65 বছরের বেশি বয়সী সমস্ত লোকের অর্ধেককে প্রভাবিত করে [5]।

SMC সাধারণত উদ্দেশ্যমূলক জ্ঞানীয় দুর্বলতার উপস্থিতি ছাড়াই প্রমাণিত হতে পারে [2]। যাইহোক, SMC সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের একটি উচ্চ প্রকোপ রয়েছে যা দরিদ্র সামগ্রিক জ্ঞানীয় ফাংশন দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয় [2], দুর্বল স্মৃতি [6,7] (বিশেষত মৌখিক স্মৃতি [8]), তাৎক্ষণিক স্মৃতি [9-11], বিলম্বিত স্বীকৃতি মেমরি। [9,10,12], স্বল্প-মেয়াদী (STM) [11] (বিশেষত STM এর একটি সাবসিস্টেম, ওয়ার্কিং মেমরি [13]) স্থানিক বিচ্ছিন্নতা [14], দরিদ্র মনোযোগ এবং প্রক্রিয়াকরণের গতি [15,16], এবং দরিদ্র নির্বাহী কার্যকারিতা [৪,৭,১৫]।

ways to improve memory

এসএমসিগুলি শুধুমাত্র বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত নয় [3,17] তবে হতাশাজনক লক্ষণ [2,7,14,18], উদ্বেগ, নিম্ন কার্যকরী কর্মক্ষমতা [7,19] এবং সাধারণত দরিদ্রভাবে উপলব্ধি করা স্বাস্থ্য [2] এর সাথেও জড়িত।

উপরন্তু, বয়স্ক বয়স, মহিলা লিঙ্গ, নিম্ন শিক্ষার স্তর, এবং কম সামাজিক কার্যকলাপ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের [15,20] মধ্যে SMC এর সাথে যুক্ত করা হয়েছে। এই অভিযোগগুলি ভবিষ্যতের মৃদু জ্ঞানীয় বৈকল্য (MCI) অর্ডমেনশিয়া [19,21-23] এর অগ্রগতির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ।

তাই, মেমরি, এক্সিকিউটিভ ফাংশন, এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় ফাংশন, বিশেষ করে নিম্ন স্তরের শিক্ষা সহ মহিলাদের মধ্যে ক্ষতির বৃদ্ধি কমিয়ে MCI এবং ডিমেনশিয়া প্রতিরোধ করার জন্য SMC সহ বয়স্কদের মধ্যে অ-ফার্মাকোলজিকাল হস্তক্ষেপের উপর ভিত্তি করে অধ্যয়ন পরিচালনা করার জন্য প্রচুর আগ্রহ রয়েছে। 7]

জ্ঞানীয় উদ্দীপনা (সিএস) হল একটি অ-ফার্মাকোলজিকাল হস্তক্ষেপ যা "গোষ্ঠীগত কার্যক্রম এবং আলোচনার একটি সিরিজে অংশগ্রহণ (সাধারণত একটি গোষ্ঠীতে), জ্ঞানীয় এবং সামাজিক কার্যকারিতার সাধারণ উন্নতির লক্ষ্যে" [২৪] হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। উপরন্তু, তাদের আরও আগ্রহ তৈরি করার সুবিধা রয়েছে এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আরও সক্রিয় অংশগ্রহণকে উত্সাহিত করা হয়েছে [25]।

সাহিত্যে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে CS-এর প্রভাবগুলি শুধুমাত্র সেই কাজ এবং দক্ষতার ক্ষেত্রেই পরিলক্ষিত হয় যেখানে ব্যক্তিদের প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে। এটি বোঝায় যে প্রশিক্ষণের প্রভাব সাধারণত উদ্দীপিত জ্ঞানীয় ডোমেনের জন্য নির্দিষ্ট হয় [26,27] এবং মাল্টি-ডোমেন ট্রেনিং মডিউলগুলি একক-ডোমেন প্রশিক্ষণ মডিউলের তুলনায় স্বল্প- এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় ক্ষেত্রেই জ্ঞানীয় এবং কার্যকরী স্থানান্তর তৈরিতে আরও কার্যকর। ]।

এটি প্রদর্শিত হয় যে CS বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় পতনকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে [২৯], যা স্বাস্থ্যকর জ্ঞানীয় বার্ধক্য প্রচারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে জনস্বাস্থ্য নীতির জন্য প্রভাব ফেলতে পারে এবং বিষয়গত স্মৃতির অভিযোগ সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রতিরোধ ও হস্তক্ষেপ প্রোগ্রামের নকশা [৩০]। যাইহোক, স্মৃতিভ্রংশের ভবিষ্যতের অগ্রগতি প্রতিরোধে [২৯,৩১] এই হস্তক্ষেপগুলির প্রভাবগুলি বিস্তারিত জানাতে এসএমসি সহ লোকেদের উপর আরও অধ্যয়ন করা দরকার [৩২]।

আমাদের অধ্যয়ন অনুমান করে যে SMC সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা CS প্রোগ্রামে অংশগ্রহণের ফলে বৈশ্বিক স্তরে এবং কিছু জ্ঞানীয় ডোমেনে জ্ঞানীয়ভাবে উন্নতি করতে পারে।

তাই, অধ্যয়নের লক্ষ্য ছিল বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি CS প্রোগ্রামের কার্যকারিতা বিশ্লেষণ করার জন্য SMC এর সাথে বৈশ্বিক জ্ঞান এবং বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ডোমেনে স্বল্প, মাঝারি, এবং দীর্ঘমেয়াদী।

2। সামগ্রী ও পদ্ধতি

2.1। গবেষণা নকশা

এই গবেষণাটি এসএমসি সহ 308 জন সম্প্রদায়ে বসবাসকারী বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে Consort মান অনুসরণ করে একটি র্যান্ডমাইজড কন্ট্রোলড ট্রায়াল (RCT) এর মাধ্যমে পরিচালিত হয়েছে।

গবেষণায় অন্তর্ভুক্তি নিম্নলিখিত মানদণ্ডের উপর ভিত্তি করে করা হয়েছিল: (1) বয়স 65 এর চেয়ে বেশি বা সমান এবং (2) MEC-35 (মিনি-মেন্টাল স্টেট পরীক্ষার বৈধ স্প্যানিশ সংস্করণে 24 স্কোরের চেয়ে বেশি বা সমান) (MMSE)), অর্থাৎ, কোন জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধকতা নেই [33], এবং SMC এর উপস্থাপনা।

ব্যক্তিদের বাদ দেওয়া হয়েছিল যদি তারা (1) গত বছরে CS পেয়ে থাকে; (2) প্রাতিষ্ঠানিকীকরণ করা হয়েছিল; (3) একটি Lawton-Brody সূচক (L-B) 3 এর চেয়ে বড় বা সমান প্রাপ্ত হয়েছে; (4) সংক্ষিপ্ত গোল্ডবার্গ উদ্বেগ স্কেলে 6 টিরও বেশি পয়েন্ট রিপোর্ট করেছে; (5) সংক্ষিপ্ত Yesavage বিষণ্নতা প্রশ্নপত্রে (GDS15) 12 পয়েন্টের চেয়ে বড় বা সমান রিপোর্ট করা হয়েছে; (6) গোল করেছেন<60 points on the Barthel index (BI); (7) presented deafness; (8) presented blindness; (9) presented neuropsychiatric disorders; or (10) presented motor disturbances.

2.2। অংশগ্রহণকারীদের নির্বাচন

জারাগোজা (স্পেন) এর সান জোসে নর্তে-সেন্ট্রো স্বাস্থ্য কেন্দ্রে অংশগ্রহণকারীদের নিয়োগ করা হয়েছিল। র্যান্ডমাইজেশন একটি অস্বচ্ছ বাক্স ব্যবহার করে সম্পাদিত হয়েছিল যেখানে অংশগ্রহণকারীদের ফাইল নম্বরগুলি স্থাপন করা হয়েছিল এবং একজন বেনামী ব্যক্তি নির্বাচিত নম্বরগুলি বের করেছিলেন। প্রধান লেখক অংশগ্রহণকারীদের অন্তর্ভুক্তির মানদণ্ড যাচাই করেছেন। মোট 367 জন প্রার্থীকে মূল্যায়ন করা হয়েছে। অন্তর্ভুক্তির মানদণ্ড 308 জন অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা পূরণ করা হয়েছিল, যাদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছিল: 131 হস্তক্ষেপ গ্রুপে (আইজি) এবং 177 জন নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে (সিজি)।

হস্তক্ষেপ প্রদানকারী মূল্যায়নকারী এবং পেশাগত থেরাপিস্ট ভিন্ন ছিল। উপরন্তু, মূল্যায়নকারীরা অন্ধ ছিল এবং পরিচালিত প্রতিটি মূল্যায়নে ভিন্ন ছিল। অধ্যয়নের বিভিন্ন পর্যায়ের প্রোটোকল চিত্র 1-এ দেখা যেতে পারে। অংশগ্রহণকারীদের প্রবাহ চিত্রটি চিত্র 2-এ দেখা যেতে পারে।

improve memory

boost memory

2.3। হস্তক্ষেপ

45 মিনিটের দশটি গ্রুপ সেশন, সপ্তাহে একদিন, 26-27 ব্যক্তির 5 টি উপগোষ্ঠীতে পরিচালিত হয়েছিল। মোট, হস্তক্ষেপ আড়াই মাস স্থায়ী হয়েছিল। চারজন প্রশিক্ষিত অকুপেশনাল থেরাপিস্ট 25-26 জন অংশগ্রহণকারীর চারটি সাবগ্রুপে হস্তক্ষেপ চালিয়েছেন প্রত্যেকে মানসিক সক্রিয়করণের রঙিন নোটবুক ব্যবহার করে [34]। প্রতিটি নোটবুক এমইসি-35 অনুসারে পূর্বে মূল্যায়ন করা জ্ঞানীয় ডোমেনের প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়: অস্থায়ী অভিযোজন, স্থানিক অভিমুখীকরণ, তাৎক্ষণিক স্মৃতি, মনোযোগ, গণনা, এসটিএম, ভাষা এবং প্র্যাক্সিস।
এগুলি মানব পেশার মডেলের পেশাগত উপাদানগুলিও অন্তর্ভুক্ত করে [35]: পেশা, আগ্রহ এবং ভূমিকা যা বিভিন্ন স্তরের জটিলতা প্রকাশ করতে এবং ব্যক্তিগত সন্তুষ্টি বাড়াতে দেয়।

MEC-35: হলুদ (MEC-35: 32-35 পয়েন্ট), কমলা (MEC-35: 28) দিয়ে পরিমাপ করা জ্ঞানীয় স্তরের বিবেচনায় অনুশীলনের অসুবিধা তিনটি গ্রুপে অভিযোজিত হয়েছিল –31 পয়েন্ট), এবং লাল (MEC-35: 24–27 পয়েন্ট)। প্রতিটি অধিবেশন চারটি অংশ অন্তর্ভুক্ত করে: (ক) বাস্তবতার দিকে অভিযোজন: তারিখ, সময় এবং স্থান সম্পর্কে প্রশ্ন; (খ) জ্ঞানীয় দিকটির ব্যাখ্যা যার উপর প্রতিটি সেশন ফোকাস করতে হয়েছিল; (গ) প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর দ্বারা পৃথক কাজ, যেখানে প্রতিটি জ্ঞানীয় দিকটির জন্য 4টি অনুশীলন করা হয়েছিল; (d) স্বতন্ত্র অনুশীলনের গ্রুপ সংশোধন।

memory enhancement

2.4। মূল্যায়ন যন্ত্র

বিভিন্ন সোসিওডেমোগ্রাফিক এবং ক্লিনিকাল ভেরিয়েবল পরীক্ষা করা হয়েছিল।

অধ্যয়ন করা সামাজিক-জনসংখ্যাগত পরিবর্তনগুলি ছিল বয়স, লিঙ্গ, বৈবাহিক অবস্থা, শিক্ষার স্তর, শারীরিক পেশাগত অবস্থা, মানসিক পেশাগত অবস্থা এবং পারিবারিক জীবনযাপনের ব্যবস্থা। উপরন্তু, শিক্ষার স্তর দুটি উপগোষ্ঠীতে বিভক্ত ছিল (প্রাথমিক/উচ্চতর)। সম্ভাব্য সর্বাধিক প্রাথমিক শ্রেণিবিন্যাস স্থাপনের চেষ্টা করা হয়েছিল কারণ এই পরিবর্তনশীলটিকে প্রাথমিকভাবে ফলাফলের অনুমান বিশ্লেষণের জন্য বিবেচনা করা হয়নি।

শারীরিক পেশাগত অবস্থা এবং মানসিক পেশাগত অবস্থার উপবিভাগ তিনটি স্তর অনুসারে তৈরি করা হয়েছিল: গ্রটজ [36] এর শ্রেণিবিন্যাসের উপর ভিত্তি করে প্রতিটির জন্য নিম্ন, মাঝারি এবং উচ্চ। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হাইপারকোলেস্টেরলেমিয়া, স্থূলতা এবং সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনার ক্লিনিকাল ভেরিয়েবলের মূল্যায়ন করা হয়েছে।

সাবজেক্টিভ মেমরির অভিযোগের অস্তিত্বকে "আপনার স্মৃতি সম্পর্কে অভিযোগ আছে?" প্রশ্ন দিয়ে মূল্যায়ন করা হয়েছিল। (দ্বিতীয় উত্তর (হ্যাঁ/না)) [৩৭,৩৮]।

প্রাথমিক পরিবর্তনশীলটি ছিল মিনি-কগনিটিভ এক্সামিনেশন (MEC-35) [৩৯], যা প্রাথমিক যত্নের মধ্যে জ্ঞানীয় ক্ষমতা অধ্যয়নের জন্য সবচেয়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত সংক্ষিপ্ত জ্ঞানীয় পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আটটি উপাদানের মূল্যায়ন করে: অস্থায়ী অভিযোজন (10 পয়েন্ট), ফিক্সেশন মেমরি (3 পয়েন্ট), মনোযোগ (3 পয়েন্ট), গণনা (5 পয়েন্ট), স্বল্পমেয়াদী মেমরি (3 পয়েন্ট), ভাষা এবং অনুশীলন (11 পয়েন্ট)।

এর সংবেদনশীলতা 85-90% এবং নির্দিষ্টতা 69%। এই প্রশ্নাবলীর সাহায্যে, বিশ্বব্যাপী জ্ঞান এবং জ্ঞানীয় ফাংশনগুলি মূল্যায়ন করা হয়েছিল। 24 পয়েন্টের নীচে স্কোর ডিমেনশিয়া [33] নির্দেশ করতে পারে। MMSE-এর বিপরীতে, MEC-35-এ দুটি সাদৃশ্য আইটেম বিপরীত ক্রমে পুনরাবৃত্তি করার জন্য একটি তিন-অঙ্কের সিরিজ অন্তর্ভুক্ত করে, এবং Folstein et al-এর সংস্করণে 100 থেকে 7 দ্বারা 7-এর পরিবর্তে 30 থেকে তিন দ্বারা বিয়োগ করা হয়। আইটেমের সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে, এই সংস্করণে সর্বাধিক স্কোর 30 মূলের তুলনায় 35 পয়েন্টে পৌঁছেছে [39]।

আমরা বিশ্বব্যাপী জ্ঞানের মূল্যায়ন করতে এবং জ্ঞানীয় ফাংশনে কোনো পরিবর্তন হয়েছে কিনা তা পর্যবেক্ষণ করতে MMSE (MEC-35) এর স্প্যানিশ সংস্করণ ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করেছি। অন্যান্য লেখকরা সামগ্রিক এমএমএসই মূল্যায়ন উদ্বেগের ক্ষেত্রগুলি প্রকাশ করে কিনা তা নিয়ে আরও তদন্তের পরামর্শ দেন [৪০]। গোমেজ গ্যালেগো এট আল। উল্লেখ করেছে যে এমএমএসই জ্ঞানীয় কার্যাবলীর দ্রুত মূল্যায়ন সক্ষম করে এবং বিভিন্ন ডোমেনের ফাংশন মূল্যায়ন করে [৪১]।

increase brain power

পৃথক এমইসি আইটেমগুলির ডেটা বৈধতাও সন্তোষজনক (বিশেষত সাময়িক অভিযোজন সহ) [৩৩]। স্পেনে, লোবো এট আল দ্বারা পরিচালিত MMSE-এর অভিযোজন। 1979 সালে [42], MEC শিরোনাম, সাধারণত নিযুক্ত করা হয় কারণ ফলস্টেইনের মূল সংস্করণের কিছু আইটেম নিম্ন সাংস্কৃতিক স্তরের রোগীদের জন্য কঠিন, যা স্কেলের বৈষম্যমূলক ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে [৩৯]।


For more information:1950477648nn@gmail.com



তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো