কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য সাদা মুলা

সাদা মুলা ছোট জিনসেং নামে পরিচিত, যা বায়ুচলাচল কিউই, পাকস্থলী হজম, তাপ এবং কফ পরিষ্কার করে, ডিটক্সিফিকেশন এবং অন্যান্য কাজ করে। তবে সাদা মুলা ভালো হলেও এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এটি সর্বদা প্রযোজ্য। Qi অভাব, এবং ইয়াং অভাব কোষ্ঠকাঠিন্য মানুষ খাওয়া, এটা উপসর্গ বৃদ্ধি হতে পারে.

সাদা মুলা ছোট জিনসেং নামে পরিচিত, যা বায়ুচলাচল কিউই, পাকস্থলী হজম, তাপ এবং কফ পরিষ্কার করে, ডিটক্সিফিকেশন এবং অন্যান্য কাজ করে। তবে সাদা মুলা ভালো হলেও এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এটি সর্বদা প্রযোজ্য। Qi অভাব, এবং ইয়াং অভাব কোষ্ঠকাঠিন্য মানুষ খাওয়া, উপসর্গ বৃদ্ধি হতে পারে.

প্রভাবিত মল ক্লিক করুন

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য সাদা মুলা

সাদা মুলা কাশি নিরাময়ের একটি ছোট লোক প্রেসক্রিপশন, অনেকেই জানেন, তবে সাদা মুলা কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় করে, এই বক্তব্যটির সাথে মানুষ খুব একটা পরিচিত নয়। সাদা মুলা কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় সম্পর্কে? মাদার নেটওয়ার্ক এনসাইক্লোপিডিয়া আপনার জন্য উত্তর!

সাদা মুলা ছোট জিনসেং নামে পরিচিত, যা বায়ুচলাচল কিউই, পাকস্থলী হজম, তাপ এবং কফ পরিষ্কার করে, ডিটক্সিফিকেশন এবং অন্যান্য কাজ করে। তবে সাদা মুলা ভালো হলেও এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এটি সর্বদা প্রযোজ্য। Qi অভাব, এবং ইয়াং অভাব কোষ্ঠকাঠিন্য মানুষ খাওয়া, এটা উপসর্গ বৃদ্ধি হতে পারে.

ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশেষজ্ঞদের মতে, কিউই-এর ঘাটতির রহস্য প্রধানত মলত্যাগের চেষ্টা করার সময় ঘামে শ্বাসকষ্ট, প্রস্রাবের পরে ক্লান্তি, সাদা মুখ এবং আত্মার ক্লান্তি, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্লান্তি এবং অলসতা, জিহ্বা হালকা এবং সাদা পশম এবং দুর্বল নাড়ি হিসাবে প্রকাশ পায়। ইয়াং ঘাটতি হল যখন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ উষ্ণ হয় না, পেটে ঠান্ডা ব্যথা, বা কোমর এবং হাঁটুতে অ্যাসিড ঠান্ডা, জিহ্বা হালকা সাদা পশম, নাড়ি দেরিতে ডুবে যায়। এই লোকেদের জন্য, কিউই সম্পাদন করতে পারে এমন মূলা এড়ানো উচিত, অন্যথায়, এটি কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। কারণ কিউই লাইনটি আরও কিউই কিউই গ্রাস করবে, কিউই স্থবিরতার জন্য উপযুক্ত, কিন্তু কিউই ঘাটতির জন্য উপযুক্ত নয়। এছাড়াও, বুদ্ধের হাত, বাদাম, সরিষার শাক, কমলা ইত্যাদিও কম ব্যবহার করা উচিত। বেশি করে ইয়াম, মসুর ডাল, ডুমুর, আখরোট, তারো ইত্যাদি খেতে পারেন। গাজর, হোয়াইট আর্ট এবং মিষ্টি আলু ব্যবহার করে পোরিজ রান্না করা শুধুমাত্র একটি মিষ্টি এবং সুস্বাদু খাবারই নয়, এটি কিউই এবং অন্ত্রকে আর্দ্র করার জন্যও একটি ভাল পণ্য।

কোষ্ঠকাঠিন্যজনিত সমস্যার মূলার চিকিৎসা সম্পর্কে উপরে বলা হয়েছে, মূলা দিয়ে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য এই পদ্ধতিটি সবার জন্য উপযোগী নয়, যদি এটি একটি Qi ঘাটতি হয়, বা ইয়াং ঘাটতি কোষ্ঠকাঠিন্য হয় তবে লোকেরা এটি এভাবে ব্যবহার করবেন না।

কোষ্ঠকাঠিন্যের সামান্য প্রতিকার

কোষ্ঠকাঠিন্য মানুষের জন্য একটি গোপন বিষয় বলা যেতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগা শুধুমাত্র শরীরের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে না বরং মানুষের জীবন এবং কাজের উপরও ব্যাপক প্রভাব ফেলে। তাই কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করা জরুরি। মাদার নেটওয়ার্ক এনসাইক্লোপিডিয়া কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য কিছু ছোট প্রেসক্রিপশন চালু করার জন্য এখানে!

তিলের দই: কালো তিলের উপযুক্ত পরিমাণ, চাল 100 গ্রাম। কালো তিল ধুয়ে শুকিয়ে, ভাজুন এবং পিষে নিন, প্রতিবার 30 গ্রাম নিন এবং 100 গ্রাম চাল দিয়ে কনজিতে রান্না করুন। নিয়মিত খাবার কার্যকর।

তিলের তেল দিয়ে পালং শাক: তাজা পালং শাক 250 গ্রাম, লবণ, তিলের তেল সামান্য। প্রথমে পালং শাক ধুয়ে নিন, জল ফুটতে দিন, লবণ যোগ করুন, তারপর ফুটন্ত জলে পালং শাকটি প্রায় 3 মিনিট রাখুন, তিলের তেল দিন এবং ভাল করে মেশান। এটি নিয়মিত খেতে সাহায্য করে।

নর্দার্ন এপ্রিকট স্টিউড নাশপাতি: 10 গ্রাম উত্তর এপ্রিকট, 1 সিডনি, 30 ~ 50 গ্রাম সাদা চিনি, একটি পাত্রে রাখুন, উপযুক্ত পরিমাণে জল যোগ করুন এবং জল দিয়ে বাষ্প করুন (1 ঘন্টা)। স্যুপ এবং নাশপাতি খান।

ডুমুরের মধুর দোল: ৫০ গ্রাম চাল নিন এবং ধুয়ে ফেলুন, পাত্রে রাখুন, সঠিক পরিমাণে জল যোগ করুন এবং ফুটানোর পর 30 গ্রাম ডুমুরের মধ্যে রাখুন। পোরিজে মধু যোগ করুন। এটি মলত্যাগে সাহায্য করার উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের স্ক্র্যাপিং চিকিত্সা: ভারী স্ক্র্যাপিং ডাহুই, ঝুহুয়াং, শেন্টাং, বৃহৎ অন্ত্রের শু, তিয়ানশু, দাশু, দৈত্যের ঘাটতিতে, শাখা চ্যানেল পয়েন্ট, হিট নট প্লাস স্ক্র্যাপিং কুচি, হেগু চ্যানেল পয়েন্ট, কিউই স্থবিরতা এবং ঝোংওয়ান স্ক্র্যাপিং, মেরিডিয়ান পয়েন্টের মধ্যে , Qi এবং রক্তের ঘাটতি প্লাস প্লীহা Shu বিন্দু অংশ হালকা স্ক্র্যাপিং পরবর্তী ইউয়ান দুর্বল গ্যাস সমুদ্র অত্যাবশ্যক ইউয়ান মেরিডিয়ান পয়েন্ট অংশ. প্রতি মেরিডিয়ান পয়েন্টে 3 থেকে 5 মিনিটের জন্য শেভ করুন।

হাইড্রেশন: প্রাপ্তবয়স্কদের দিনে কমপক্ষে 6 কাপ জল প্রয়োজন, 8 ভাল। কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মলকে নরম করার জন্য অন্ত্রের গহ্বরে পর্যাপ্ত জল রাখার জন্য, শুকনো মলের চিকিত্সার উদ্দেশ্য অর্জনের জন্য আরও ফুটানো জল পান করতে হবে। ফাইবার এবং জল কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান, তাই বেশি করে জল পান করুন।

সাদা মূলার অন্যান্য প্রভাব

সাদা মুলা খুবই সাধারণ একটি উপাদান, এর ভূমিকা শুধু খাওয়ার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, সাদা মুলারও রয়েছে অনেক প্রভাব! এখানে আপনাদের জন্য সাদা মুলার কিছু প্রভাব ও প্রভাব তুলে ধরা হলো!

1, টনসিলাইটিসের চিকিত্সা: তাজা মূলার রস 100 মিলি, আখের রস 100 মিলি যোগ করুন, ভালভাবে মেশান, এবং গরম জলের সাথে দিনে 2-3 বার খান, যা প্রদাহ এবং ডিটক্সিফিকেশন কমাতে পারে।

2, হাঁপানির চিকিৎসা: মূলার রস 300 মিলি নিন, 30 মিলি মধু যোগ করুন, এবং গরম ফুটন্ত জল সমানভাবে গ্রহণ করুন এবং 100 মিলি প্রতিবার, দিনে 3 বার নিন, ফুসফুস এবং হাঁপানিকে আর্দ্র করার কার্যকারিতা সহ।

3, হাইপারটেনশন মাথা ঘোরা চিকিত্সা: 150 মিলি মুলার রস নিন, এবং মেশাতে 50 গ্রাম ব্রাউন সুগার যোগ করুন, দিনে দুবার, প্রতিবার 100 মিলি, তাপ পরিষ্কার করার এবং রক্তচাপ কমানোর প্রভাব সহ।

4, মাইগ্রেনের চিকিৎসা: তাজা মুলার রস নিন, সামান্য বোর্নোল যোগ করুন সমানভাবে নাক ড্রপ, বাম মাথা ব্যাথা ডান নাসারন্ধ্র, ডান পাশে তদ্বিপরীত.

5, তুষারপাতের চিকিত্সা করুন: মূলাকে পাতলা টুকরো করে কেটে আগুনে গরম করুন এবং গরম অবস্থায় আক্রান্ত স্থানে দিনে কয়েকবার ঘষুন।

6, কাশি এবং কফের চিকিত্সা: ক্রিম পরে উপযুক্ত পরিমাণে মূলা নিন, রস ম্যাশ করুন, সামান্য শিলা চিনি যোগ করুন, গরম করার পরে স্টু, দিনে দুবার, প্রতিবার 60 মিলি।

7, গলা ব্যথা নিরাময়: 300 গ্রাম মূলা, 10টি সবুজ ফল, চা হিসাবে মোট ক্বাথ, দিনে কয়েকবার নিন।

8, মৌখিক আলসারের চিকিত্সা: মুলার রস 100 মিলি নিন, এবং একই পরিমাণ সিদ্ধ জল যোগ করুন, গার্গল করার জন্য, দিনে কয়েকবার।

সাদা মুলার খাবার এড়িয়ে চলতে হবে

সাদা মুলা নিজেই পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ, এবং অনেক লোক সাদা মুলার শৌখিন, বিশেষ করে সাদা মূলার পাঁজরের স্যুপ এই খাবারটি অনেকেরই পছন্দ, সাদা মূলার পাঁজরের স্যুপে কেবল সাদা মূলার সুগন্ধই থাকে না বরং মাংসকেও বের করে দেয়। পাঁজরের সুগন্ধি, দুটির সংমিশ্রণকে একটি নিখুঁত মিল হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। যাইহোক, সাদা মুলার জন্য, সবাই খাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয়, মাদার নেটওয়ার্ক এনসাইক্লোপিডিয়া আপনাকে সাদা মুলার খাদ্যের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে এখানে রয়েছে!

উপযুক্ত মানুষ: সাদা মুলা গড়ে খাওয়া যেতে পারে, বিশেষ করে পেটের প্রসারণ, পেটে ব্যথা, কাশি এবং কফ রোগের জন্য উপযোগী; সাদা মুলা কাঁচা খাবার খাওয়া সবচেয়ে ভালো, কাঁচা খাবারের রস কম মশলাদার ভালো, তবে সাধারণত ঠাণ্ডা খাবার রান্না করা খাবার খেতে ভালো লাগে না।

যারা খাবেন: সাদা মুলা ঠাণ্ডা এবং অন্ত্রের জন্য উপকারী এবং যাদের প্লীহার ঘাটতি ডায়রিয়ায় আক্রান্ত তাদের সাবধানে খাওয়া উচিত বা কম খাওয়া উচিত। গ্যাস্ট্রিক আলসার, ডুওডেনাল আলসার, দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস, সাধারণ গলগন্ড, গর্ভপাতের হুমকি, জরায়ু প্রল্যাপস ইত্যাদি রোগীদের গাজরের সাথে সাদা মুলা খাওয়া উচিত নয়।

খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা: সাদা মুলা হজমে সাহায্য করে এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করে, তবে এর সক্রিয় পদার্থগুলি 70 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উচ্চ তাপমাত্রায় ধ্বংস হয়ে যাবে, তাই কাঁচা খাওয়াই ভাল; বিপরীতে, গাজর সবচেয়ে উপযুক্ত রান্না করা খাবার, কার্যকর উপাদানগুলি ভালভাবে শোষিত এবং ব্যবহার করা যেতে পারে, তাই, গাজর, সাদা মুলা একসাথে ঠান্ডা খাবারের সাথে সামঞ্জস্য করতে বা স্ট্যু একসাথে রান্নার পদ্ধতি, মূলার পুষ্টির মান হ্রাসের দিকে পরিচালিত করবে। . জিনসেং এবং আমেরিকান জিনসেং গ্রহণ করার সময়, একই সময়ে মূলা খাবেন না, যাতে বিপরীত প্রভাব না হয় এবং কোনও পরিপূরক প্রভাব না হয়।

সাদা মুলার জন্য সতর্কতা

কথায় আছে: "ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই শীতকালে মুলা এবং গ্রীষ্মে আদা খান।" মানুষের হৃদয়ে সাদা মুলার খ্যাতি খুব বেশি, সাদা মুলা শুধুমাত্র পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ নয়, তবে খাদ্যের কার্যকারিতা অত্যন্ত উচ্চ, তাই, সাদা মুলা মানুষের টেবিলে একটি "নিয়মিত অতিথি" হয়ে উঠেছে। তবে সাদা মুলা খাওয়ার সময় আমাদের কিছু বিষয়ে নজর দেওয়া উচিত!

মূলা কার্বোহাইড্রেট, সেলুলোজ, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, আয়রন এবং অন্যান্য খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ। মুলাতে বিভিন্ন ধরণের ট্রেস উপাদান রয়েছে যা মানবদেহকে নিজেই ইন্টারফেরন তৈরি করতে প্ররোচিত করতে পারে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে, যা ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ। সরিষার তেল এবং মূলে থাকা খাদ্যতালিকাগত ফাইবার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পেরিস্টালসিসকে উন্নীত করতে পারে এবং শরীরের বর্জ্য নির্গমনে সাহায্য করতে পারে। প্রায়শই মূলা খাওয়া রক্তের চর্বি কমাতে পারে, রক্তনালীগুলিকে নরম করতে পারে, রক্তচাপকে স্থিতিশীল করতে পারে এবং করোনারি হৃদরোগ, আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস, কোলেলিথিয়াসিস এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। বদহজম, গ্যাস্ট্রিক ডিসটেনশন পূর্ণ, কাশি কফ, বুকের আঁটসাঁটতা হাঁপানি, ঠাণ্ডা এবং সর্দি-কাশির চিকিৎসার জন্য মূলাগুলি বিপাক প্রক্রিয়াকে উন্নীত করে এবং ক্ষুধা বাড়ায়।

মূলা রান্না করা অংশে করা উচিত: মূলার বিভিন্ন অংশে বিভিন্ন পুষ্টি থাকে, তাই মূলার মধ্যে থাকা পুষ্টির শোষণকে সর্বাধিক করার জন্য বিভিন্ন খাওয়ার পদ্ধতি অবলম্বন করা উচিত। প্রথম বিভাগের জন্য মূলার উপরের থেকে 3-5 সেমি পর্যন্ত, ভিটামিন সি কন্টেন্টের এই অংশটি সবচেয়ে বেশি, তবে টেক্সচারটি একটু শক্ত, কাটা, স্ট্রিপ এবং দ্রুত রান্নার জন্য উপযুক্ত, এবং এটিও হতে পারে কাটা স্যুপ, মেষশাবক স্টাফিং সঙ্গে ব্যবহৃত, চমৎকার স্বাদ;

মুলার মাঝামাঝি: আরও চিনি, আরও খাস্তা টেক্সচার, সালাদের জন্য কাটা যেতে পারে, চিনি, ভিনেগার এবং ঠান্ডা খাবার দিয়ে টুকরো টুকরো করা যেতে পারে, ভাজা রান্নাও খুব সুস্বাদু; মূলার মাঝ থেকে শেষ পর্যন্ত, আরও অ্যামাইলেজ এবং সরিষার তেল এবং অন্যান্য পদার্থ রয়েছে, কিছু মশলাদার স্বাদ, হজমে সাহায্য করতে পারে, ক্ষুধা বাড়াতে পারে, মেরিনেডের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে; যদি এটি খোসা ছাড়ানো হয় এবং কাঁচা খাওয়া হয়, তবে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ফল প্রতিস্থাপনের জন্য সেরা পছন্দ; রান্না করা যেতে পারে স্ট্যুড ব্লক, ভাজা সিল্ক, ডো স্যুপ।

বিভিন্ন প্রকারের মধ্যে পার্থক্য করতে মূলা খান: গাজর, যাকে গাজরও বলা হয়, এতে প্রচুর ক্যারোটিন রয়েছে, অ্যালানাইন এবং অন্যান্য নয়টি অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন এবং অন্যান্য খনিজ রয়েছে। গাজরে থাকা ক্যারোটিন দৃষ্টিশক্তি রক্ষায় এবং শিশুদের বৃদ্ধি ও বিকাশের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। মূলা কাঁচা রক্ত ​​খায়, শরীর মেকআপ করার জন্য রান্না করে। সবুজ মুলার অ্যামাইলেজ, প্রোটিন, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য খনিজ উপাদানের পরিমাণ খুব বেশি এবং এটি প্লীহাকে শক্তিশালী করে, কফ, শুষ্ক মুখ এবং তৃষ্ণার্ত জিহ্বা প্রতিরোধ করে। প্রতি 100 গ্রাম মূলায় 8 গ্রাম প্রোটিন, 45 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি এবং প্রচুর পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার থাকে। এটি diuresis এবং হজম প্রভাব আছে। এই সবুজ মুলা এবং সাদা মূলা কাঁচা, মিষ্টি মশলাদার, খাস্তা এবং মনোরম জন্য উপযুক্ত।

মূলা সুস্বাদু, তবে ট্যাবুও রয়েছে। কারণ মূলা মিষ্টি ও ঠাণ্ডা, প্লীহা ও পাকস্থলীর ঘাটতি ঠাণ্ডা, না খাওয়া বা দুর্বল ব্যক্তিদের কম খাওয়া উচিত; মূলা কিউই ভেঙ্গে, জিনসেং, কাঁচা, পলিগনাম এবং অন্যান্য টনিক গ্রহণ করুন অন্যথায়, এটি কার্যকারিতা প্রভাবিত করবে। উপরন্তু, যেহেতু ব্যবহারিক কাঁচা মুলা বেশি গ্যাস উত্পাদন করে, এটি ক্যানকার রোগের জন্যও প্রতিকূল, তাই এই জাতীয় রোগের রোগীদের কম মুলা খাওয়া উচিত। যাদের গঠন দুর্বল, প্লীহা এবং পাকস্থলীর ঘাটতি ঠান্ডা, পাকস্থলী ও গ্রহনের আলসার, দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস, সরল গলগন্ড, গর্ভপাতের হুমকি এবং জরায়ু প্রল্যাপস আছে তাদের বেশি খাওয়া উচিত নয়।

কোষ্ঠকাঠিন্য-সিস্তানচে উপশমের জন্য প্রাকৃতিক ভেষজ ওষুধ

Cistanche হল পরজীবী উদ্ভিদের একটি প্রজাতি যা Orobanchaceae পরিবারের অন্তর্গত। এই গাছগুলি তাদের ঔষধি গুণাবলীর জন্য পরিচিত এবং বহু শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিনে (TCM) ব্যবহৃত হয়ে আসছে। Cistanche প্রজাতি প্রধানত চীন, মঙ্গোলিয়া এবং মধ্য এশিয়ার অন্যান্য অংশের শুষ্ক ও মরুভূমি অঞ্চলে পাওয়া যায়। Cistanche গাছপালা তাদের মাংসল, হলুদাভ কান্ড দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং তাদের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য অত্যন্ত মূল্যবান। টিসিএম-এ, সিস্তানচে টনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় এবং এটি সাধারণত কিডনিকে পুষ্ট করতে, জীবনীশক্তি বাড়াতে এবং যৌন ক্রিয়াকে সমর্থন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি বার্ধক্য, ক্লান্তি এবং সামগ্রিক সুস্থতার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাধান করতেও ব্যবহৃত হয়। যদিও সিস্তানচে ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যবহারের একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে, তবে এর কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তার উপর বৈজ্ঞানিক গবেষণা চলমান এবং সীমিত। যাইহোক, এতে বিভিন্ন বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ রয়েছে যেমন ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইডস, ইরিডয়েডস, লিগনানস এবং পলিস্যাকারাইড, যা এর ঔষধি প্রভাবে অবদান রাখতে পারে বলে জানা যায়।

Wecistanche এরcistanche পাউডার, cistanche ট্যাবলেট, cistanche ক্যাপসুল, এবং অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করে উন্নত করা হয়দেসertcistancheকাঁচামাল হিসাবে, যার সবগুলিই কোষ্ঠকাঠিন্য উপশমে ভাল প্রভাব ফেলে। নির্দিষ্ট প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ: Cistanche এর ঐতিহ্যগত ব্যবহার এবং এতে থাকা নির্দিষ্ট যৌগগুলির উপর ভিত্তি করে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে বলে মনে করা হয়। যদিও বৈজ্ঞানিক গবেষণা বিশেষত কোষ্ঠকাঠিন্যের উপর সিস্তানচে এর প্রভাব সীমিত, এটি মনে করা হয় যে একাধিক প্রক্রিয়া রয়েছে যা কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে এর সম্ভাব্যতায় অবদান রাখতে পারে। জোলাপ প্রভাব: কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিকার হিসেবে ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিনে সিস্তানচে দীর্ঘদিন ব্যবহার করা হয়েছে। এটির একটি হালকা রেচক প্রভাব রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা অন্ত্রের গতিবিধি উন্নীত করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্ররোচিত করতে সাহায্য করতে পারে। এই প্রভাবটি সিস্টানচে পাওয়া বিভিন্ন যৌগকে দায়ী করা যেতে পারে, যেমন ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড এবং পলিস্যাকারাইড। অন্ত্রকে আর্দ্র করা: ঐতিহ্যগত ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে, সিস্তানকে ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য বলে মনে করা হয়, বিশেষত অন্ত্রকে লক্ষ্য করে। অন্ত্রের হাইড্রেশন এবং তৈলাক্তকরণের প্রচার করা সরঞ্জামগুলিকে নরম করতে এবং সহজে যাতায়াতের সুবিধার্থে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম হয়। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব: কোষ্ঠকাঠিন্য কখনও কখনও পাচনতন্ত্রের প্রদাহের সাথে যুক্ত হতে পারে। সিস্টানচে কিছু নির্দিষ্ট যৌগ রয়েছে, যার মধ্যে ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড এবং লিগনান রয়েছে, যেগুলির প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। অন্ত্রের প্রদাহ হ্রাস করে, এটি মলত্যাগের নিয়মিততা উন্নত করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।