প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভিজ্যুয়াল এক্সপ্লোরেশন: অভ্যাস, নিছক এক্সপোজার, বা উত্তেজনার সর্বোত্তম স্তর? অংশ 1

Feb 02, 2024

বিমূর্ত

অন্বেষণ হল সবচেয়ে শক্তিশালী আচরণগুলির মধ্যে একটি যা শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত শিক্ষাকে চালিত করে। বর্তমান অধ্যয়নের লক্ষ্য চাক্ষুষ অনুসন্ধানে অভিনবত্ব এবং বিষয়গত পছন্দের ভূমিকা পরীক্ষা করা।

শৈশব মানব বৃদ্ধির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। এই পর্যায়ের অভিজ্ঞতাগুলি স্মৃতি সহ আমাদের সমগ্র জীবনের উপর একটি সিদ্ধান্তমূলক প্রভাব ফেলে। এটি জানা যায় যে শৈশবকালে জ্ঞানীয় এবং স্মৃতিশক্তি সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, তবে এর অর্থ এই নয় যে শৈশবে কোনও স্মৃতি নেই।

শৈশবকালের প্রাথমিক অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতি পরবর্তী স্মৃতি গঠনকে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, খাবার এবং খেলার একটি উষ্ণ, ঘনিষ্ঠ এবং সমৃদ্ধ পরিবেশ শিশুদের ইতিবাচক মানসিক অভিজ্ঞতা বিকাশে সহায়তা করতে পারে, যা বাইরের জগতের প্রতি শিশুদের আগ্রহকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং এইভাবে ভবিষ্যতের শিক্ষার ভিত্তি প্রদান করতে পারে। উপরন্তু, শিশুকালে, শিশুরা পর্যবেক্ষণ এবং অনুকরণের মাধ্যমে নতুন দক্ষতা এবং আচরণ শিখে। এই গঠিত আচরণগত নিদর্শন এবং অভিজ্ঞতাগুলি ভবিষ্যতে শেখার এবং স্মৃতি প্রক্রিয়ায় ক্রমাগত ব্যবহার এবং শক্তিশালী করা হবে।

এছাড়াও, মস্তিষ্কের বিজ্ঞানীরা আরও খুঁজে পেয়েছেন যে শৈশবকালে চাক্ষুষ এবং মৌখিক উদ্দীপনা মস্তিষ্কের নিউরনের সংযোগ এবং শাখাগুলিকে উন্নীত করতে পারে, যা শিশুদের পরবর্তী জ্ঞানীয় বিকাশ এবং স্মৃতিশক্তির জন্য প্রয়োজনীয় স্নায়বিক ভিত্তি প্রদান করে। অতএব, শৈশবকালে স্মৃতিশক্তির বিকাশের জন্য একটি নিরাপদ, সমৃদ্ধ এবং উষ্ণ পরিবেশ তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সংক্ষেপে, যদিও শৈশবে স্মৃতির বিকাশ এখনও শৈশবকালে, শিশুদের উপযুক্ত উদ্দীপনা এবং ভালবাসা প্রদান করা একটি ভাল স্মৃতির ভিত্তি স্থাপনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এই ইতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলি শিশুদের ভবিষ্যত শিক্ষা এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় গভীর প্রভাব ফেলবে, তাদের একটি সুখী জীবন এবং একটি সফল কর্মজীবন অর্জনে সহায়তা করবে। এটা দেখা যায় যে আমাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে হবে। Cistanche deserticola উল্লেখযোগ্যভাবে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে কারণ Cistanche deserticola হল একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপাদান যার অনেকগুলি অনন্য প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল স্মৃতিশক্তি উন্নত করা। কিমা করা মাংসের কার্যকারিতা অ্যাসিড, পলিস্যাকারাইড, ফ্ল্যাভোনয়েড ইত্যাদি সহ বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান থেকে আসে৷ এই উপাদানগুলি বিভিন্ন উপায়ে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে পারে৷

improve memory

মেমরি বাড়ানোর ১০টি উপায় জেনে নিন ক্লিক করুন

এটি করার জন্য, আমরা একটি বিষয়গত মূল্যায়ন টাস্কের সাথে একটি ভিজ্যুয়াল অন্বেষণ টাস্ককে একত্রিত করেছি, উপন্যাস এবং পরিচিত ছবিগুলি উপস্থাপন করছি৷ প্রথম লক্ষ্য ছিল, শিশুদের মধ্যে দেখানো হয়েছে, স্বল্প অভ্যাস পরিচিতির চাক্ষুষ অন্বেষণের পক্ষে, যেখানে দীর্ঘ অভ্যাস অভিনবত্বের অন্বেষণের দিকে পরিচালিত করে কিনা তা নিশ্চিত করা।

দ্বিতীয় লক্ষ্যটি ছিল উদ্দীপকের অংশগ্রহণকারীদের বিষয়গত মূল্যায়নের উপর পরিচিতির প্রভাব মূল্যায়ন করা। যখন উপন্যাস এবং খুব পরিচিত উদ্দীপনা উপস্থাপন করা হয়, অংশগ্রহণকারীরা উপন্যাসের উদ্দীপনাটি আরও অন্বেষণ করে।

উত্তেজনা মডেলের সর্বোত্তম স্তরের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, অংশগ্রহণকারীরা খুব পরিচিত বা খুব অভিনব উদ্দীপকের তুলনায় আধা-পরিচিত উদ্দীপনার আরও ইতিবাচক মূল্যায়ন দেখিয়েছে।

কীওয়ার্ড:

অভ্যাস। নিছক এক্সপোজার প্রভাব। উত্তেজনার সর্বোত্তম মাত্রা। ব্যস্ততা। অনুসন্ধানমূলক আচরণ।

অন্বেষণ হল সবচেয়ে শক্তিশালী আচরণগুলির মধ্যে একটি যা শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত শিক্ষাকে চালিত করে (Oudeyer et al., 2016)৷ বর্তমান জ্ঞানীয় গবেষণাগুলি কীভাবে এবং কেন কিছু উদ্দীপনাকে অন্বেষণের জন্য অগ্রাধিকার দেওয়া হয় তা বিবেচনা না করেই শেখার প্রক্রিয়াগুলি অন্বেষণ করে (Mather, 2013)৷

তবু অনুসন্ধানমূলক আচরণ চালনার কারণগুলি কী কী দক্ষতা শেখা হবে এবং পরবর্তী উন্নয়নমূলক প্রজেক্টরিগুলির দৃঢ় নির্ধারক৷ অভ্যাস এবং নিছক এক্সপোজার প্রভাবগুলি অভিনবত্ব এবং পরিচিতির প্রতি মানুষের প্রতিক্রিয়া ব্যাখ্যা করার প্রধান মডেল হয়েছে৷

অভ্যাস তত্ত্ব অনুসারে, একটি উদ্দীপকের বারবার এক্সপোজার সাধারণত উদ্দীপনার আগ্রহের হ্রাসের দিকে নিয়ে যায়, যা অভিনবত্ব পছন্দের জন্য অনুমতি দেয়। অভ্যাস হল নন-অ্যাসোসিয়েটিভ শিক্ষার একটি সাধারণ রূপ, যেখানে সংবেদনশীল অভিযোজন, সংবেদনশীল ক্লান্তি, বা মোটর ক্লান্তি জড়িত না হয়ে বারবার উদ্দীপনার কারণে আচরণগত প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায় (র্যাঙ্কিন এট আল।, 2009)।

মানব এবং অমানবিক প্রাণীদের তাদের মনোযোগ নতুন উদ্দীপনাকে নির্দেশ করার জন্য অপ্রাসঙ্গিক পুনরাবৃত্তিমূলক উপাদানগুলিকে ফিল্টার করার অনুমতি দিয়ে এই ধরনের শিক্ষার একটি অভিযোজিত মূল্য রয়েছে (আইজেনস্টাইন এট আল।, 1995)। মানুষের প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে বেশ কয়েকটি গবেষণায় অভ্যাস দেখানো হয়েছে, বেশিরভাগ চাক্ষুষের জন্য (বার্নস্টাইন, 1969; ব্র্যাডলি এট আল।, 1993; হেয়ার এট আল।, 1970; ম্যাঙ্গেলডর্ফ এবং জুকারম্যান, 1975) এবং শ্রবণ উদ্দীপনা (আইজেনস্টাইন এট আল 95; এট আল।, 2015)।

অভ্যাসের পরে অভিযোজন প্রতিক্রিয়া প্রধানত উদ্দীপকের পুনরাবৃত্তির শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়ার পরিপ্রেক্ষিতে অধ্যয়ন করা হয়েছে, যেমন ইলেক্ট্রোডার্মাল কার্যকলাপের পরিবর্তন, হার্টরেট, বা ঘটনা-সম্পর্কিত সম্ভাবনা (ব্র্যাডলি, 2009; গ্রাহাম এবং ক্লিফটন, 1966; সোকোলভ, 1963)।

মনোযোগের কভারটোরিয়েন্টিং সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি গবেষণা লক্ষ্যের উপস্থিতি থেকে প্রতিক্রিয়া সময়কেও ব্যবহার করেছে, বিভ্রান্তিকর উদ্দীপনার অভ্যাসের তদন্ত করতে (তুরাত্তো এট আল।, 2018; তুরাত্তো এবং প্যাসকুচি,2016)।

যাইহোক, সময় দেখার মত আচরণগত প্রতিক্রিয়া মানব প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে খুব কম মনোযোগ পেয়েছে। বিপরীতে, খোঁজার সময় ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়েছে শিশু গবেষণায় বসবাসের ক্ষেত্রে (Fantz, 1958; Oakes, 2010)।

short term memory how to improve

উদাহরণস্বরূপ, একবার শিশুটি উদ্দীপনা বা উদ্দীপনার একটি শ্রেণিতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে (সাধারণত দেখার সময় হ্রাস দ্বারা পরিমাপ করা হয়), গবেষকরা পরীক্ষা করতে পারেন কোন উদ্দীপনা বা উদ্দীপকের বৈশিষ্ট্যগুলি নতুন করে আগ্রহ তৈরি করতে পারে।

এটি বৈষম্যের ক্ষমতা পরীক্ষা করার অনুমতি দিতে পারে, এবং শিশুরা পরিচিতের সাথে অভিনব আপেক্ষিক হিসাবে কী বোঝে তা সনাক্ত করতে পারে (Sirois & Mareschal, 2004)। শিশুদের সাথে এই ধরনের অভ্যাস গবেষণায়, "নভেল্টি প্রেফারেন্স" শব্দটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয় যখন অংশগ্রহণকারীরা নতুন উদ্দীপনার দিকে তুলনামূলকভাবে বেশি (ফ্রিকোয়েন্সি এবং/অথবা সময়কাল) দেখেন (ফ্যান্টজ, 1958)।

এটিকে ইতিবাচকভাবে ভালেন্সযুক্ত আচরণ হিসাবে বোঝানো উচিত নয়, কারণ পছন্দ, এক্ষেত্রে, অগ্রাধিকার প্রক্রিয়াকরণের সাথে সম্পর্কিত, এবং এটি বিকল্প আচরণগুলিকে বিশুদ্ধভাবে পরিমাণগতভাবে আলাদা করে (আপেক্ষিকভাবে দেখার সময়, হৃদস্পন্দনের আপেক্ষিক পরিবর্তন ইত্যাদি)।

বিপরীতে, নিছক এক্সপোজার ইফেক্ট হল আরেকটি মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা যা পরিচিতির প্রতি পদ্ধতিগত ভ্যালেন্সড পছন্দ (একটি ইতিবাচক মনোভাব) বর্ণনা করে, নতুনত্ব নয়। Zajonc (1968) প্রস্তাব করেছিলেন যে উদ্দীপকের বারবার এক্সপোজার এটির প্রতি ব্যক্তির মনোভাবকে বাড়িয়ে তোলে। তার একটি পরীক্ষায়, অংশগ্রহণকারীরা আজেবাজে কথার মুখোমুখি হয়েছিল।

প্রতিটি শব্দ {{0}}, 1,2, 5, 10, বা 25 বার উপস্থাপন করা হয়েছে। ফলাফলগুলি প্রকাশ করেছে যে 5, 10 এবং 25 এক্সপোজারের শব্দগুলি 0, 1 বা 2 এক্সপোজারগুলির চেয়ে বেশি ইতিবাচক হিসাবে রেট করা হয়েছে৷ নিছক এক্সপোজার ইফেক্টের পর থেকে বিভিন্ন পদ্ধতি দেখানো হয়েছে: ভিজ্যুয়াল (বোর্নস্টেইন, 1989; জাজোঙ্ক, 1968, 2001), শ্রবণ (হেনগার্টনার এবং হল, 1974; উইলসন, 1979), ঘ্রাণশক্তি (বালোঘ এবং পোর্টার, 1976 জন, 1986 জন। ), এবং gustatory (Crandall, 1985; Pliner, 1982)।

হেডোনিক ফ্লুয়েন্সি মডেল (Bornstein & D'Agostino, 1994) অনুসারে, পরিচিত উদ্দীপনার আরও সাবলীল প্রক্রিয়াকরণের ফলে পরিচিতির জন্য এই পছন্দটি আসে , 2007; শোয়ার্জ et al., 1991; Whittlesea, 1993; Whittlesea & Williams, 2001; Winkielman et al., 2003)।

এইভাবে, আপাতদৃষ্টিতে পরস্পরবিরোধী ফলাফল রয়েছে যা অভ্যাস এবং নিছক প্রকাশ সাহিত্য থেকে উদ্ভূত হয়; প্রথমটি অভিরুচি পরীক্ষায় অভিনব তথ্যের দিকে অভিযোজন সহজ করে, যখন পরেরটি পরিচিত তথ্যের দিকে অভিযোজন করে।

কেন আমরা উদ্দীপনা অন্বেষণ করব যা আমরা একটি বৃহত্তর পরিমাণে পছন্দ করি না? তিনটি তাত্ত্বিক মডেল, উত্তেজনার সর্বোত্তম স্তর (বা উদ্দীপনা) মডেল, নিছক এক্সপোজারের দুই-ফ্যাক্টর মডেল এবং দ্বৈত-প্রক্রিয়া তত্ত্ব এই আপাত দ্বন্দ্বের ব্যাখ্যা প্রদান করে।

তারা সবাই আধা-পরিচিতি, বা আধা-অভিনবত্বের জন্য একটি অগ্রাধিকারের পূর্বাভাস দেয় (বার্লিন, 1960, 1970; বোর্নস্টেইন, 1989; কলম্বো এবং মিচেল, 2009; কাপলান এট আল।, 1990; মাথার, 2013; মন্টোয়া এট আল।,2017)।

ways to improve memory

প্রথম মডেলটি অনুমান করে যে ব্যক্তিরা উত্তেজনার একটি সর্বোত্তম (সাধারণত মাঝারি) স্তরের সন্ধান করে এবং পছন্দ করে। দ্বিতীয় মডেলটি অভ্যাসের সম্মিলিত প্রভাবের পরিপ্রেক্ষিতে নিছক এক্সপোজার প্রভাবকে ধারণা করে, যা নতুন উদ্দীপনাকে প্রক্রিয়া করা সহজ করে এবং কম হুমকি দেয় এবং একঘেয়েমি, যার ফলস্বরূপ ইতিবাচক প্রভাবের পতন।

একই শিরায়, দ্বৈত-প্রক্রিয়া তত্ত্বটি উত্তেজনার একটি ক্ষণস্থায়ী "স্পাইক" (যা অন্বেষণ বৃদ্ধিতে অনুবাদ করে) এর জন্য দায়ী এই সংবেদনশীলতার কারণে পরিচিত উদ্দীপনার প্রতি প্রতিক্রিয়ার শক্তি বৃদ্ধির পূর্বাভাস দেয়, এর পরে উদ্দীপকের প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়। বৈশিষ্ট্যযুক্ত অভ্যাস এবং একঘেয়েমি।

শিশুদের মধ্যে বেশ কিছু গবেষণায় দুটি ধরণের বাসস্থানের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে: সংক্ষিপ্ত, অসম্পূর্ণ অভ্যাস (অভ্যাস আংশিকভাবে প্ররোচিত), এবং দীর্ঘতর, আরও সম্পূর্ণ অভ্যাস (অর্থাৎ যখন আচরণে উল্লেখযোগ্য হ্রাসের ফলে, সাধারণত প্রাথমিক স্তরের 50%; কলম্বো এবং বান্ডি , 1983; হান্টারেট আল।, 1983; হান্টার এট আল।, 1982; লাস্কি, 1980; রডার এট আল।, 2000; রোজ এট আল।, 1982)।

সর্বোত্তম-স্তরের এবং দুই-ফ্যাক্টর মডেলের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, অসম্পূর্ণ অভ্যস্ততা পরিচিত উদ্দীপনা প্রক্রিয়াকরণের জন্য একটি অগ্রাধিকারের দিকে নিয়ে যায়, যখন আরও সম্পূর্ণ অভ্যস্ততা উপন্যাসগুলির প্রক্রিয়াকরণের জন্য একটি অগ্রাধিকারের দিকে পরিচালিত করে।

দ্বৈত-প্রক্রিয়া তত্ত্বের সমর্থনে, অন্যান্য শিশু গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে আরও জটিল উদ্দীপনা সাধারণত পুনরাবৃত্ত উদ্দীপনা ক্রমগুলির সময় প্রাথমিক বিন্দুতে সংবেদনশীলতা (অর্থাৎ, তাকানোর ক্ষেত্রে বৃদ্ধি) উৎপন্ন করে (বাশিনস্কি এট আল।, 1985; কলম্বো এট আল।, 1997; কাপলান এবং ডব্লিউর) , 1987; পিটারজেল, 1993) এক্সপোজার স্তরের কার্যকারিতা হিসাবে উপন্যাস উদ্দীপকের জন্য ডিফারেনশিয়াল বিষয়গত পছন্দ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়েছে (মন্টোয়া এট আল।, 2017)।

আমাদের জানা মতে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভিজ্যুয়াল এক্সপ্লোরেশন এখনও পরীক্ষা করা হয়নি। এটি যদিও সমস্ত তাত্ত্বিক মডেল অনুমান করে যে এটি একটি সাধারণ শিক্ষা ব্যবস্থার প্রতিনিধিত্ব করে, এবং এইভাবে এটি সারা জীবন জুড়ে থাকা উচিত।

একটি সুস্পষ্ট মূল্যায়ন টাস্কের সাথে উপন্যাস এবং পরিচিত ছবিগুলির একটি ভিজ্যুয়াল অন্বেষণ কার্যকে একত্রিত করে, বর্তমান গবেষণাটি চাক্ষুষ অনুসন্ধানে অভিনবত্ব এবং বিষয়গত পছন্দের প্রতিক্রিয়ার ভূমিকাগুলি পরীক্ষা করে।

তাই, এই অধ্যয়নের প্রথম লক্ষ্য ছিল প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অভিনবত্ব অন্বেষণ অভ্যাসের স্তরের উপর নির্ভর করে কিনা তা নির্ধারণ করা, যেমনটি শিশুদের মধ্যে দেখা গেছে। যদি তাই হয়, আমাদের লক্ষ্য করা উচিত যে সংক্ষিপ্ত এক্সপোজার পরিচিতির দিকে অন্বেষণমূলক আচরণের দিকে নিয়ে যায় এবং সেই দীর্ঘ এক্সপোজার অভিনবত্বের অন্বেষণের দিকে পরিচালিত করে। দ্বিতীয় লক্ষ্য ছিল তারা যে উদ্দীপনার অভ্যাস করেছিল তার প্রতি অংশগ্রহণকারীদের মনোভাব মূল্যায়ন করা।

memory enhancement

থিমের এক্সপোজার এফেক্ট অনুসারে, আমাদের লক্ষ্য করা উচিত যে একটি ছবি যত বেশি উপস্থাপিত হয়, তত বেশি অংশগ্রহণকারীরা এটিকে ইতিবাচক বিবেচনা করে এবং এইভাবে এটি পছন্দ করে। উত্তেজনার সর্বোত্তম স্তর এবং নিছক এক্সপোজারের দ্বি-ফ্যাক্টর মডেল অনুসারে, এটি শুধুমাত্র এক্সপোজারের একটি নির্দিষ্ট স্তর পর্যন্ত সত্য হওয়া উচিত (টেবিল 1 দেখুন)।


For more information:1950477648nn@gmail.com

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো