পুষ্টিকর এবং কিডনি রক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি ভালো না হলে এর পরিণতি খুবই মারাত্মক হতে পারে

আমাদের পেটের গহ্বরে, একটি যকৃত, একটি প্লীহা, একটি অগ্ন্যাশয়, একটি পাকস্থলী, একটি অন্ত্র এবং - দুটি কিডনি রয়েছে। আমাদের দুটি কিডনি থাকার কারণ হল... কিডনি খুব ব্যস্ত, ভাই একসাথে কাজ করে, এবং কাজ ক্লান্ত হয় না।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

কিডনি দেখতে কেমন?

কিডনি পিছনের মেরুদণ্ডের উভয় পাশে, পাঁজরের নীচে অবস্থিত এবং তাদের পরিধি চর্বি এবং পেশী দ্বারা বেষ্টিত, যা স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে হাত দ্বারা স্পর্শ করা কঠিন। সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের কিডনি ফ্যাভা বিনের মতো আকৃতির হয়, প্রায় একটি Apple 6 থম প্রজন্মের ফোনের আকার, এবং পুরুত্ব এই তিনটি বা চারটি ফোনের সমান। মানুষের শরীরের ভরের প্রায় 0.5% কিডনি, এবং ষাট কিলোগ্রাম ওজনের ব্যক্তির জন্য, দুটি কিডনির মোট ওজন প্রায় ষাট টেল।

সিস্টানচে পাউডার-টোনিফাইং কিডনি

কিডনির একাধিক পদ রয়েছে, জল বিশুদ্ধকরণের প্রাথমিক কাজ ছাড়াও এতে বেশ কয়েকটি খণ্ডকালীন চাকরি রয়েছে।

1. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ

একদিকে, কিডনি মানবদেহে পানি ও লবণের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে, শরীরে তরল পদার্থের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং এভাবে রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখে।

অন্যদিকে, এটি একটি হরমোন নিঃসরণ করে যা রক্তনালীকে সংকুচিত করে, রক্তচাপ বাড়ায় এবং শরীরের প্রতিটি কোণে রক্ত ​​সরবরাহ করা নিশ্চিত করে।

2. হেমাটোপয়েসিস প্রচার করুন

কিডনিও একটি হরমোন নিঃসরণ করে যা লোহিত রক্ত ​​কণিকার উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, যা অস্থি মজ্জার হেমাটোপয়েটিক সিস্টেমে কাজ করে, লাল রক্ত ​​কণিকার উৎপাদনকে প্রচার করে এবং ত্বরান্বিত করে। যদি কিডনি ব্যর্থ হয় এবং আর কাজ না করে, রক্তাল্পতাও খারাপ হবে।

cistanche tubulosa- ইমিউন সিস্টেম উন্নত

3. হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখুন

এছাড়াও, কিডনি ভিটামিন ডি প্রক্রিয়া করতে পারে, এটি একটি সক্রিয় পদার্থ তৈরি করে যা মানবদেহে ভূমিকা পালন করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস শোষণকে প্রচার করে এবং দাঁত ও হাড়ের স্বাস্থ্য ও বৃদ্ধি বজায় রাখে।

ভুলে যাবেন না যে, উপরে উল্লিখিত বিপুল পরিমাণ শ্রম এবং বিভিন্ন ফাংশন সবই ওই দুটি ফোন-আকারের কিডনি দ্বারা অর্জিত হয়।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিডনির উপাদানগুলো ধীরে ধীরে বয়স্ক হতে থাকে এবং কিডনির কার্যকারিতা ধীরে ধীরে কমে যায়। অবশিষ্ট উপাদানগুলি সক্রিয়ভাবে অতিরিক্ত কাজ গ্রহণ করবে যতক্ষণ না উপাদানের ক্ষতির মাত্রা তিন-চতুর্থাংশের বেশি পৌঁছায় এবং অবশিষ্ট কিডনি শেষ পর্যন্ত কাজ করতে পারে না - একে রেনাল ব্যর্থতা বলা হয়। কীভাবে আমরা কিডনির যত্ন নিতে পারি?

দৈনিক কিডনির যত্নের জন্য পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

দৈনন্দিন জীবনে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা শরীরের বিপাকীয় বর্জ্য দূর করতে, কিডনিতে বিষাক্ত পদার্থের ঘনত্ব কমাতে এবং কিডনির ক্ষতি রোধ করতে সাহায্য করে। যখন একজন ব্যক্তি অসুস্থ এবং জ্বরে আক্রান্ত হয়, বিপাক বৃদ্ধির কারণে, বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থের উত্পাদনও বৃদ্ধি পাবে। এই সময়ে, মলত্যাগে সাহায্য করার জন্য বেশি করে পানি পান করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

মূত্রনালীর সংক্রমণের হার বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে। এটি অপর্যাপ্ত রেনাল রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে রেনাল প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টেট হাইপারপ্লাসিয়া এবং মহিলাদের মধ্যে পেলভিক রোগ সহজেই মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ হতে পারে, তাই সময়মত সনাক্তকরণ এবং সক্রিয় চিকিত্সা প্রয়োজন। ক্লিনিকাল অনুশীলনে ঘন ঘন ক্যাথেটারাইজেশন বা অভ্যন্তরীণ ক্যাথেটারগুলি সহজেই সংক্রমণের কারণ হতে পারে, তাই যতটা সম্ভব এড়ানো উচিত।

মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক বন্ধুদের জন্য কিডনি টোনিফাই করার জন্য সঠিক ডায়েটারি থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা তাদের দৈনন্দিন জীবনে সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা বা সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা থেকে তৈরি পণ্য খেতে পারে।

সিস্তানচে চা

Cistanche deserticola চা পণ্য দেখতে এখানে ক্লিক করুন

【আরো জন্য অনুরোধ】ইমেল:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Cistanche deserticola কিডনি ইয়াংকে পুষ্ট করতে পারে, সারাংশ এবং রক্তের উপকার করতে পারে, পুরুষ বন্ধ্যাত্ব এবং মহিলা বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা করতে পারে এবং কার্যকরভাবে জেদী রোগ যেমন পিঠের নীচে এবং হাঁটুর ব্যথা এবং পেশী এবং হাড়ের দুর্বলতা দূর করতে পারে।

cistanche উদ্ভিদ-বর্ধমান প্রতিরোধ ব্যবস্থা

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়শই রেনাল ধমনী ঘন হয়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতা পান এবং উচ্চ রক্তচাপ এই ক্ষতগুলির সংঘটন এবং বিকাশকে ত্বরান্বিত করতে পারে। তাই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সময়মতো ওষুধ সেবন করা উচিত।

গরমের দিনে আপনার কোমর গরম রাখার দিকে মনোযোগ দিন এবং ঠান্ডায় বাইরে ঘুমানো এড়িয়ে চলুন। বিশেষ করে, আপনার কাঠের বোর্ড, পাথর ইত্যাদির উপর খালি হাতে ঘুমানো উচিত নয়। ঠান্ডা ঋতুতে, বাতাস এবং ঠাণ্ডা আক্রমণ এড়াতে আপনার কোমর গরম রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যা কিডনির কার্যকারিতাকে ক্ষতিগ্রস্ত বা হ্রাস করতে পারে।

দুটি কিডনি সৃষ্টির দান। সুস্থ জীবন যাপন করতে হলে আমাদের কিডনি রক্ষা করতে হবে।