ইচ্ছাকৃতভাবে শেখা তথ্য পুনরুদ্ধারের উপর চোখ বন্ধ করার পদ্ধতি-সাধারণ সুবিধা পার্ট 2

Oct 30, 2023

2.3|উপাদান

শব্দের দুটি তালিকা তৈরি করা হয়েছে (একটি দৃশ্যত, এককভাবে উপস্থাপিত; ভারসাম্যহীন), প্রতিটিতে 18টি সাধারণ, অ-যৌগিক নাম রয়েছে যা খাদ্য, প্রাণী, শিল্পকর্ম, খেলনা এবং শীঘ্রই (সম্পূর্ণ তালিকার জন্য, পরিশিষ্ট দেখুন)। ভিজ্যুয়াল প্রেজেন্টেশনের সময়, তালিকার প্রতিটি বিশেষ্য পাওয়ারপয়েন্টের মাধ্যমে একক স্লাইডের কেন্দ্রে উপস্থাপন করা হয়েছিল, এরিয়ালে মুদ্রিত, 100 pt কালো।

ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা হল একটি সাধারণ অভিব্যক্তি পদ্ধতি যা আধুনিক লোকেরা কাজ, অধ্যয়ন এবং জীবনে ব্যবহার করে। এটি চার্ট, ছবি এবং ভিডিওর মতো বিভিন্ন ফর্মের মাধ্যমে স্বজ্ঞাতভাবে তথ্য প্রকাশ করতে পারে। স্মৃতি ব্যক্তিগত মানসিক ক্রিয়াকলাপের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং কাজের দক্ষতা উন্নত করতে, একাডেমিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে এবং জীবনের মান বজায় রাখতে এটি অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ। অতএব, ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা এবং স্মৃতির মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক রয়েছে।

প্রথমত, ভিজ্যুয়াল প্রেজেন্টেশনগুলি মানুষকে একাধিক সংবেদনশীল পদ্ধতি যেমন ছবি এবং শব্দের মাধ্যমে তথ্য পেতে সাহায্য করতে পারে এবং জানানোর বিষয়বস্তুকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে। প্রথাগত লিখিত অভিব্যক্তির তুলনায়, ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনাগুলি মানুষের আবেগ এবং মনোযোগকে ট্রিগার করার সম্ভাবনা বেশি, তথ্যগুলিকে গ্রহণ করা এবং মনে রাখা সহজ করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, শেখার প্রক্রিয়া চলাকালীন, শিক্ষকরা পিপিটি ব্যবহার করে কোর্সটি ব্যাখ্যা করতে পারেন এবং স্লাইডে ছবি এবং পাঠ্যের মাধ্যমে মূল বিষয়বস্তুগুলিকে সংক্ষিপ্ত করতে পারেন। এইভাবে, শিক্ষার্থীরা কেবল জ্ঞানটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং আয়ত্ত করতে পারে না, তবে এটি আরও সহজে মনে রাখতে পারে।

দ্বিতীয়ত, ভিজ্যুয়াল প্রেজেন্টেশনগুলি মানুষকে আরও ভালভাবে সংগঠিত করতে এবং তথ্য উপস্থাপন করতে সাহায্য করতে পারে, তথ্যকে আরও পরিষ্কার করে, এবং বোঝা এবং মনে রাখা সহজ করে। ভিজ্যুয়াল প্রেজেন্টেশনের মাধ্যমে, আমরা তথ্যকে খণ্ডে ভাগ করতে, শ্রেণীবদ্ধ করতে এবং সংক্ষিপ্ত করতে পারি, তথ্যকে আরও পদ্ধতিগত এবং সংগঠিত করে, মনে রাখা এবং বোঝা সহজ করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, একটি বিক্রয় প্রতিবেদন তৈরি করার সময়, আমরা ডেটা এবং পরিবর্তনের প্রবণতা উপস্থাপন করতে চার্ট ব্যবহার করতে পারি, যা দর্শকদেরকে শুধুমাত্র একটি স্বজ্ঞাত জ্ঞানীয় চিত্রই প্রদান করে না বরং লোকেদের প্রাসঙ্গিক বিষয়বস্তু মনে রাখা সহজ করে তোলে।

সংক্ষেপে, ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা এবং স্মৃতির মধ্যে সম্পর্ক অবিচ্ছেদ্য। ভিজ্যুয়াল প্রেজেন্টেশনের মাধ্যমে, আমরা যে তথ্যগুলিকে জানানো হবে তা আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মনে রাখতে পারি, কাজ এবং অধ্যয়নের দক্ষতা উন্নত করতে পারি এবং একই সাথে জীবনের মান বজায় রাখতে পারি। অতএব, আমাদের দৈনন্দিন জীবন এবং কাজের তথ্য জানাতে ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা ব্যবহার করার উপর ফোকাস করা উচিত এবং আধুনিক সমাজের উন্নয়নের চাহিদার সাথে আরও ভালভাবে খাপ খাইয়ে নিতে আমাদের স্মৃতিশক্তিকে ক্রমাগত উন্নত করা উচিত। এটা দেখা যায় যে আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে হবে, এবং Cistanche deserticola উল্লেখযোগ্যভাবে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে, কারণ Cistanche deserticola নিউরোট্রান্সমিটারের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, যেমন অ্যাসিটাইলকোলিনের মাত্রা বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধির কারণ। এই পদার্থগুলি স্মৃতি এবং শেখার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, মাংস রক্ত ​​​​প্রবাহকে উন্নত করতে পারে এবং অক্সিজেন সরবরাহকে উন্নীত করতে পারে, যা নিশ্চিত করতে পারে যে মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত পুষ্টি এবং শক্তি পায়, যার ফলে মস্তিষ্কের জীবনীশক্তি এবং সহনশীলতা উন্নত হয়।

improve short term memory

মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করার উপায়গুলি জানুন ক্লিক করুন

প্রতিটি স্লাইড একটি স্বয়ংক্রিয় মোডে 3 সেকেন্ডের জন্য উপস্থাপন করা হয়েছিল। শ্রবণ উপস্থাপনা চলাকালীন, অংশগ্রহণকারীরা একটি সাদা, খালি স্লাইডের দিকে তাকালেন এবং তালিকার পূর্বে রেকর্ড করা শব্দগুলি 3 সেকেন্ডের টাইম ল্যাগ দিয়ে আবার প্লে করা হয়েছিল। শ্রবণ উপস্থাপনা শুরু হওয়ার আগে, কথ্য বাক্য ("এটি একটি পরীক্ষা:") সহ একটি সাদা পরীক্ষার স্লাইড উপস্থাপন করা হয়েছিল, অংশগ্রহণকারীদের তাদের প্রযুক্তিগত ডিভাইসের ভলিউম সামঞ্জস্য করার জন্য অনুরোধ করে যাতে তারা নিম্নলিখিত শ্রবণ উপস্থাপনা শুনতে পারে।

2.4|পদ্ধতি

ভিডিও কনফারেন্স সিস্টেম জুম ব্যবহার করে অধ্যয়নটি একটি সিঙ্ক্রোনাস অনলাইন অধ্যয়ন হিসাবে উপলব্ধি করা হয়েছিল। এটি পরীক্ষার্থীকে ব্যক্তিগতভাবে অংশগ্রহণকারীদের নির্দেশ দিতে, শেখার এবং পরীক্ষার পর্যায়ে নির্দেশাবলীর সাথে তাদের সম্মতি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় (যেমন, তাদের চোখ বন্ধ করা), এবং তাদের পরীক্ষার কার্যকারিতা রেকর্ড করতে।

অংশগ্রহণকারীদের এই গবেষণার জন্য তাদের কম্পিউটার, নোটবুক বা ট্যাবলেট ব্যবহার করে aZoom লিঙ্কের মাধ্যমে একটি নির্দিষ্ট তারিখে অধ্যয়নে যোগদানের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল, স্মার্টফোন নয়। অধ্যয়ন শুরু হওয়ার আগে, অংশগ্রহণকারীদের নিশ্চিত করতে বলা হয়েছিল যে তারা একটি শান্ত ঘরে একা ছিল, অন্য সমস্ত প্রযুক্তিগত ডিভাইসগুলি নিঃশব্দ করা হয়েছে এবং জুম ইন ফুল স্ক্রিন মোড ছাড়া অন্য কোনও প্রোগ্রাম খোলা হয়নি।

তারপরে, অধ্যয়নের সাধারণ তথ্য সহ একটি স্লাইড (সময়কাল, পদ্ধতি) পরীক্ষাকারী দ্বারা উপস্থাপিত এবং পাঠ করা হয়েছিল। তারপরে, অংশগ্রহণকারীরা জুমের চ্যাট ফাংশনের মাধ্যমে একটি লিঙ্ক পেয়েছিলেন যাতে তারা তাদের অবহিত সম্মতির জন্য একটি ফর্মে পুনঃনির্দেশিত করে এবং একটি অনলাইন প্রশ্নাবলীতে, তাদের জনসংখ্যা সংক্রান্ত ডেটা জিজ্ঞাসা করে। যখন অংশগ্রহণকারীরা সমস্ত অন্তর্ভুক্তির মানদণ্ড পূরণ করে (বিভাগ 2.2 দেখুন), তাদের ব্রাউজারটি বন্ধ করতে এবং মূল অধ্যয়নের সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য পূর্ণ-স্ক্রীন মোডে জুমে ফিরে যেতে বলা হয়েছিল।

যখন তারা ফিরে আসে, পরীক্ষক নির্দেশাবলী পড়ে, অংশগ্রহণকারীদের সেই শব্দ তালিকাগুলি অধ্যয়ন করতে বলে যা মনোযোগ সহকারে উপস্থাপন করা হবে কারণ তাদের এই শব্দগুলি পরে স্মরণ করতে হবে। অংশগ্রহণকারীদের আরও বলা হয়েছিল যে নোট তৈরি করা বা অন্যান্য সহায়তা ব্যবহার করা অনুমোদিত নয়, যা পরীক্ষাকারী দ্বারাও পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। তারপরে, শব্দ তালিকাগুলি উপস্থাপন করা হয়েছিল (একটি শব্দের তালিকা দৃশ্যত এবং অন্যটি শ্রুতিমধুর, শব্দ তালিকার একটি ক্রম এবং উপস্থাপনা মোড কাউন্টারব্যালেন্সড)। শব্দ তালিকা উপস্থাপনের সময় পরীক্ষক পর্দার এক কোণে একটি ছোট উইন্ডোতে দৃশ্যমান ছিল।

প্রতিটি তালিকা একটি ছোট বিভ্রান্তিকর কাজ অনুসরণ করে যাতে অংশগ্রহণকারীদের শব্দগুলি মুখস্থ করা থেকে বিরত থাকে (অর্থাৎ, 143 বা 113 থেকে গণনা করা হয়, 3টি পিছিয়ে, প্রায় 1 মিনিট স্থায়ী হয়)। তারপরে, পরীক্ষার পর্যায়টি অনুসরণ করা হয়েছিল যেখানে অংশগ্রহণকারীদের একটি সময় সীমা ছাড়াই উপস্থাপিত শব্দগুলি মৌখিকভাবে স্মরণ করতে হয়েছিল। রিকলের সময়, অংশগ্রহণকারীদের হয় তাদের চোখ খোলা রাখতে (n=65) এবং স্ক্রীনের দিকে তাকানোর জন্য নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল, যেখানে পরীক্ষার্থী চোখের যোগাযোগ রক্ষা করে পূর্ণ-স্ক্রীন হিসাবে দৃশ্যমান ছিল, অথবা তাদের চোখ বন্ধ করে রাখতে এবং তাদের বন্ধ রাখতে তালিকার আর কোন শব্দ তাদের মাথায় আসেনি (n=64)।

পরীক্ষক অংশগ্রহণকারীদের পর্যবেক্ষণ করেছেন, নিশ্চিত করেছেন যে তারা নির্দেশাবলী মেনে চলছেন এবং প্রয়োজনীয় কিছু ক্ষেত্রে তাদের চোখ বন্ধ করার জন্য তাদের স্মরণ করিয়ে দিয়েছেন এবং প্রতিক্রিয়াগুলি রেকর্ড করেছেন। শেষ পর্যন্ত, পরীক্ষক অংশগ্রহণকারীদের অনুমানের বিষয়ে বর্ণনা করেন এবং তাদের অংশগ্রহণের জন্য ধন্যবাদ জানান।

increase brain power

3|ফলাফল

কারণ খুব কমই কোনো মিথ্যা প্রত্যাহার বা তালিকার মধ্যে বিভ্রান্তি ছিল (এছাড়াও দেখুন পার্কার এট আল।, 2022, অনুরূপ অনুসন্ধানের জন্য), সেগুলিকে আরও বিবেচনা করা হয়নি। একটি প্রাথমিক বিশ্লেষণ মেমরি কর্মক্ষমতা সম্পর্কিত শব্দের দুটি তালিকার তুলনা নিশ্চিত করেছে, F(1, 127)=2.35, p=.13, যা JASP 16.4 ব্যবহার করে একটি Bayesian বিশ্লেষণ দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছিল (JASP টিম, 2022), শূন্য প্রভাবের জন্য মাঝারি প্রমাণ প্রদান করে (BF10=0.2, % ত্রুটি: 0.0)। চোখ বন্ধ করার ফলে চোখ খোলা রাখার চেয়ে মেমরির পারফরম্যান্স ভালো হয় কিনা এবং শব্দগুলো যখন আউরালি থেকে দৃশ্যমানভাবে উপস্থাপন করা হয় তখন প্রভাবটি বড় ছিল কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য, একটি 2 x 2 মিশ্রিত ANOVA-এর মধ্য-বিষয় ফ্যাক্টর চোখ-বন্ধ এবং অন্তর্বর্তী বিষয়গুলির সাথে গণনা করা হয়েছিল। ফ্যাক্টর উপস্থাপনা পদ্ধতি (বর্ণনামূলক পরিসংখ্যানের জন্য, সারণি 1 দেখুন)।

improve your memory

প্রত্যাশিত হিসাবে, চোখ বন্ধ করার ফলে চোখ খোলা রাখার চেয়ে আরও ভাল মনে রাখার কার্যকারিতা পাওয়া যায়, F(1, 127)=13.47, p < .001,ηp2=0.10 . উপস্থাপনা পদ্ধতির প্রধান প্রভাব উল্লেখযোগ্য ছিল না, F(1, 127)=3.12, p=.08, ηp2=0.02, যা মিথস্ক্রিয়ার ক্ষেত্রেও সত্য ছিল দুটি ভেরিয়েবল, F(1, 127)=0.19, p=.66. এই ফলাফলগুলি একটি Bayesian ANOVA দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছিল, যা শুধুমাত্র ডেটা ব্যাখ্যা করার ফ্যাক্টর হিসাবে চোখ বন্ধ সহ মডেলের জন্য শক্তিশালী প্রমাণ প্রকাশ করে (BF10=74.1, % ত্রুটি: 2.8)। উপস্থাপনা পদ্ধতির জন্য, একটি নাল প্রভাবের (BF10=0.6, % ত্রুটি: 1.1) পক্ষে উপাখ্যানমূলক প্রমাণ ছিল এবং মিথস্ক্রিয়া জন্য, একটি শূন্য প্রভাবের পক্ষে মাঝারি প্রমাণ ছিল (BF{{29) }}.2, % ত্রুটি: 0.1)।

4|আলোচনা

এই পরীক্ষাটি তদন্ত করে যে প্রত্যাহার করার সময় চোখ বন্ধ করার উপকারী প্রভাবটি ইচ্ছাকৃতভাবে শেখা মৌখিক তথ্য স্মরণ করার জন্যও আবির্ভূত হয় এবং প্রভাবটি পদ্ধতি-নির্দিষ্ট, শুধুমাত্র ভিজ্যুয়াল মেমরি বৃদ্ধি করে বা সাধারণ, শ্রবণ স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে। পরিমিত-নির্দিষ্টতা পরীক্ষা করার জন্য, যে তথ্য শিখতে হবে তা ভিজ্যুয়াল এবং শ্রবণ উপস্থাপনা জুড়ে ধ্রুবক রাখা হয়েছিল, যা এপিসোডিক, প্রাকৃতিক দৃশ্যের পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে চোখ বন্ধ করার প্রভাব পরীক্ষা করা হলে তা অসম্ভব। উপরন্তু, মৌখিক তথ্য তুলনীয় রাখার জন্য উপাদানটির উভয় অবস্থাতেই (অর্থাৎ, শব্দ, শ্রুতিমধুরভাবে বা চাক্ষুষভাবে উপস্থাপিত) মৌখিক বিন্যাস ছিল।

অংশগ্রহণকারীরা অধ্যয়ন করা শব্দগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে স্মরণ করতে পেরেছিল যখন তারা তাদের চোখ খোলা রাখার চেয়ে স্মরণ করার সময় তাদের চোখ বন্ধ করেছিল। গুরুত্বপূর্ণভাবে, দৃশ্যত এবং শ্রুতিমধুরভাবে উপস্থাপিত শব্দ উভয়ের জন্যই প্রভাব আবির্ভূত হয়েছিল। ফলাফলগুলি ইঙ্গিত করে যে ইচ্ছাকৃতভাবে শেখা মৌখিক তথ্য স্মরণ করার জন্য একটি উপকারী চোখ-বন্ধ প্রভাব রয়েছে, যা মোডালিটি-সাধারণ, কারণ নিরীক্ষামূলক তথ্যের জন্যও প্রভাব প্রকাশিত হয়েছিল। এইভাবে, পুনরুদ্ধারের সময় চোখ বন্ধ করা জ্ঞানীয় লোড হ্রাস করতে পারে, পরিমিত-সাধারণ জ্ঞানীয় সংস্থানগুলি সংরক্ষণ করতে পারে যা অন্যথায় পরিবেশ প্রক্রিয়া করতে ব্যবহৃত হয় (যেমন, পারফেক্ট এট আল।, 2008)। এই সংস্থানগুলি, পরিবর্তে, আরও বিশদভাবে স্থাপন করা যেতে পারে এবং এর সাথে আরও অনেক কিছু। সফল পুনরুদ্ধার।

improve your memory

এই ফলাফলগুলি প্রত্যক্ষদর্শী স্মৃতির বাইরেও গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে কারণ তাদের আরও আনুষ্ঠানিক, ইচ্ছাকৃত শিক্ষার পরিস্থিতিতে স্থানান্তর করা যেতে পারে৷ ইচ্ছাকৃতভাবে শেখা বিষয়বস্তু স্মরণে চোখ বন্ধ করার পদ্ধতি-সাধারণ প্রভাব পরামর্শ দেয় যে এটি শিক্ষার্থীদের চোখ বন্ধ করা সহায়ক হতে পারে যখন তারা স্কুল বা বিশ্ববিদ্যালয়ের পাঠে বা তাদের শেখার পর্যায়গুলিতে অর্জিত তথ্য পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করছে। বর্তমান গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে, শ্রবণশক্তি (যেমন, শিক্ষকের ব্যাখ্যা) এবং ভিজ্যুয়াল উপাদান (যেমন, ব্ল্যাকবোর্ডে দেখানো তথ্য) উভয়ের জন্যই সুবিধাটি আবির্ভূত হতে পারে।

এই ধারণাগুলি মূল্যায়ন করার জন্য, আরও জটিল, সুসঙ্গত উপাদান সহ আরও গবেষণার প্রয়োজন, যা সাধারণত ইচ্ছাকৃতভাবে শেখার প্রসঙ্গে ব্যবহৃত হয়। প্রদত্ত যে চোখ বন্ধ করার প্রভাব ঘটনাক্রমে শেখা জটিল এপিসোডিক ঘটনাগুলির পুনরুদ্ধারের জন্য উদ্ভূত হয়েছিল (যেমন, Vredeveldt et al., 2011), এটি আশা করা যায় যে এটি ইচ্ছাকৃতভাবে শেখা জটিল উপাদানগুলির জন্যও আবির্ভূত হবে। চোখ বন্ধ করার ফলে পাটিগণিতের কাজগুলিও সমাধান করাকে উৎসাহিত করে (Glenberget al., 1998, Exp. 5) এই অনুমানকে শক্তিশালী করে।

বর্তমান অধ্যয়নের একটি সীমাবদ্ধতা হল যে শব্দ তালিকাগুলি দৃশ্যগতভাবে এবং শ্রবণগতভাবে উপস্থাপিত হয়েছে (পরিশিষ্ট দেখুন) মূলত দৃশ্যমান শর্তাবলী (যেমন, টেনিস) অন্তর্ভুক্ত। এইভাবে, এমনকি যদি উভয় উপস্থাপনা পদ্ধতির মধ্যে চোখ বন্ধ করার একটি প্রধান প্রভাব ছিল, কিন্তু চোখ-বন্ধ এবং উপস্থাপনা পদ্ধতির কোনও মিথস্ক্রিয়া নেই, তবে এটি পুরোপুরি উড়িয়ে দেওয়া যায় না যে অংশগ্রহণকারীরা শ্রুতিমধুরভাবে উপস্থাপিত শব্দগুলি পুনরুদ্ধার করার জন্য ভিজ্যুয়াল চিত্রও ব্যবহার করেছিলেন এবং তাই চোখ- এই ধরনের উপস্থাপনার জন্য বন্ধেরও প্রভাব ছিল। এটি পরীক্ষা করার জন্য, ভবিষ্যত গবেষণায় শব্দের দুটি তালিকা ব্যবহার করা যেতে পারে, একটি ভিজ্যুয়ালাইজযোগ্য পদ সহ এবং অন্যটি আরও বিমূর্ত, দৃশ্যমান নয় এমন শর্তাবলী (যেমন, স্বাধীনতা) যা দৃশ্যত বা শ্রাবণভাবে উপস্থাপন করা হয়। যদি উভয় উপস্থাপনা অবস্থায় উভয় তালিকার জন্য চোখ বন্ধ করার একটি ইতিবাচক প্রধান প্রভাব থাকে, তাহলে একটি রূপ-সাধারণ প্রভাবের অনুমানকে শক্তিশালী করা হবে।

উপরন্তু, পরীক্ষাকারী, খোলা চোখের অবস্থায় মনিটরে দৃশ্যমান, একটি সামাজিক স্ট্রেস হিসাবে কাজ করতে পারে, যা অতিরিক্তভাবে অংশগ্রহণকারীদের প্রত্যাহার কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। এমনকি যদি এই ধরনের পরিস্থিতি আনুষ্ঠানিক শিক্ষাগত প্রেক্ষাপটে স্বাভাবিক হয় (যেমন, মৌখিক পরীক্ষা), তবে এটি অন্য একটি নিয়ন্ত্রণ শর্তের সাথে ইচ্ছাকৃতভাবে শেখা উপাদানের উপর চোখ বন্ধ করার প্রভাব পরীক্ষা করার প্রতিশ্রুতি দেয়, সামাজিক উদ্দীপনা সহ নয় বরং একটি ছোট চলচ্চিত্র (দেখুন গ্লেনবার্গ এট আল।, 1998 ) বা পরীক্ষাকারী ছাড়া শুধু বিশুদ্ধ পরিবেশ। অনলাইন সেটিং এর পরিবর্তে বাস্তব ইন্টারঅ্যাকশনে শেখার এবং স্মরণ করার সময় একই মাত্রায় প্রভাব আসে কিনা তা দেখাও আকর্ষণীয় হবে।

সংক্ষেপে বলা যায়, চোখ বন্ধ করা ইচ্ছাকৃতভাবে অর্জিত মৌখিক তথ্য পুনরুদ্ধারকে উৎসাহিত করে, এটি চাক্ষুষভাবে বা শ্রবণগতভাবে উপস্থাপন করা হয়েছিল কিনা তা স্বাধীনভাবে। এই প্রভাব বাস্তব-বিশ্ব শেখার প্রসঙ্গে মেমরি কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল প্রার্থী হতে পারে।

improving brain function

স্বীকৃতি

সোফিয়া স্যামওয়েবারকে ধন্যবাদ উপাদান তৈরি করার জন্য, ডেটা সংগ্রহ করার জন্য, এবং এই অধ্যয়ন পরিচালনায় আরও সহায়তা প্রদান করার জন্য এবং ডেটা সংগ্রহে সহায়তার জন্য অ্যানিকা শেফারকে। OpenAccess তহবিল সক্রিয় এবং Projekt DEAL দ্বারা সংগঠিত।

increase memory power


তথ্যসূত্র

1.Caruso, EM, & Gino, F. (2011)। অন্ধ নৈতিকতা: চোখ বন্ধ করা নৈতিক বিচারকে মেরুকরণ করে এবং অসৎ আচরণকে নিরুৎসাহিত করে। জ্ঞান, 118,280-285।

2.Craik, FI (2014)। স্মৃতি এবং জ্ঞানের উপর বিক্ষেপের প্রভাব: একটি ভাষ্য। মনোবিজ্ঞানে ফ্রন্টিয়ার্স, 5, 841।

3. আইনস্টাইন, GO, Earles, JL, & Collins, HM (2002)। দৃষ্টি বিমুখতা: বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ভিজ্যুয়াল বিভ্রান্তির জন্য অতিরিক্ত বাধা। দ্য জার্নালস অফ জেরোন্টোলজি সিরিজ বি: সাইকোলজিক্যাল সায়েন্সেস অ্যান্ড সোশ্যাল সায়েন্সেস, 57, P65–P73।

4.Faul, F., Erdfelder, E., Lang, A.-G., & Buchner, A. (2007)। জি*পাওয়ার 3: সামাজিক, আচরণগত, এবং জৈব চিকিৎসা বিজ্ঞানের জন্য একটি নমনীয় পরিসংখ্যানগত শক্তি বিশ্লেষণ প্রোগ্রাম। আচরণ গবেষণা পদ্ধতি, 39, 175-191।

5.Glenberg, AM, Schroeder, JL, & Robertson, DA (1998)। দৃষ্টিকে এড়ানো পরিবেশকে বিচ্ছিন্ন করে এবং মনে রাখার সুবিধা দেয়। মেমরি এবং কগনিশন, 26, 651-658।

6. JASP টিম। (২0২২)। JASP (সংস্করণ 0.16.4) [কম্পিউটার সফ্টওয়্যার]।Kyriakidou, M., Blades, M., & Carroll, D. (2014)। শিশুদের মধ্যে চোখ বন্ধ প্রভাবের জন্য অসামঞ্জস্যপূর্ণ অনুসন্ধান: শিশু সাক্ষীদের সাক্ষাৎকার নেওয়ার প্রভাব। মনোবিজ্ঞানে ফ্রন্টিয়ার্স, 5, 448

7.Mastroberardino, S., & Vredeveldt, A. (2014)। চোখ বন্ধ করা চাক্ষুষ উপাদানের জন্য শিশুদের স্মৃতির নির্ভুলতা বৃদ্ধি করে। মনোবিজ্ঞানে ফ্রন্টিয়ার্স, 5,241।

8.Parker, A., & Dagnall, N. (2020)। আই-ক্লোজার এবং আইটেম-নির্দিষ্ট তথ্য পুনরুদ্ধার, চোখ বন্ধ করা এবং স্বীকৃতি মেমরিতে আইটেম-নির্দিষ্ট তথ্য পুনরুদ্ধার। চেতনা এবং জ্ঞান, 77, 102858।


For more information:1950477648nn@gmail.com

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো