কিডনি রক্ষার জন্য কোন নির্ভরযোগ্য এবং কার্যকরী পদ্ধতি আছে কি?

কিডনি রোগ প্রতিরোধে আমাদের কী কী ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে তা নিয়ে আজ কথা বলা যাক।

cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে

কিডনি রক্ষা করা একটি কারখানা চালানোর মতো

আমরা যে কিডনির কথা বলছি তা শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরবৃত্তীয়, ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের ধারণা নয়।

আমাদের কিডনি হল "জল বিশুদ্ধকরণ কারখানা" যা মানবদেহে রক্ত ​​পরিষ্কার করে। কিডনি দিয়ে রক্ত ​​প্রবাহিত হলে রক্তে বর্জ্য, অতিরিক্ত লবণ এবং পানি প্রস্রাব তৈরি করে, যা শরীর থেকে নির্গত হয়।

কিডনি 1 মিনিটে প্রায় 1 লিটার রক্ত ​​ফিল্টার করতে পারে এবং তাদের শক্তির দক্ষতা বাজারের যেকোনো ওয়াটার পিউরিফায়ারকে ছাড়িয়ে যায়। এবং এটি এত শক্তিশালী হওয়ার কারণ মূলত "কারখানার" অগণিত পরিশ্রমী "শ্রমিক" - গ্লোমেরুলি।

তথাকথিত কিডনি সুরক্ষা মানে এই "কারখানা" ভালভাবে পরিচালনা করা।

নীতিটি সহজ: কারখানার "শ্রমিকদের" কাজ করতে দিন, ভাল খাবার খেতে দিন এবং কম ওভারটাইম কাজ করতে দিন।

প্রথম পদক্ষেপ: শ্রমিকদের কাজ করতে হবে

ভুলে যাবেন না যে আমরা একটি "জল পরিশোধন কারখানা" পরিচালনা করি। জল না থাকলে, "শ্রমিকদের" করার কোন কাজ থাকবে না এবং তাদের ছাঁটাই করা উচিত। গাছপালা যেমন পানি ছাড়া শুকিয়ে যায়, শরীরে পর্যাপ্ত পানি না থাকে, তেমনি কিডনি কারখানাগুলোও দেউলিয়া হয়ে যাবে।

তাই দৈনন্দিন জীবনে আমাদের ঘন ঘন পানি পান করার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে এবং পান করার আগে আমাদের মুখ ও জিহ্বা শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত নয়।

বিশেষ করে কিছু বয়স্ক মানুষের জন্য, তাদের কিডনি, যা সারাজীবন জীবিকা বজায় রাখে, তরুণদের তুলনায় বেশি ভঙ্গুর; কিন্তু একই সময়ে, তাদের তৃষ্ণার তীব্র অনুভূতি নেই। তাই নিয়মিত পানি পানের অভ্যাস গড়ে তোলা আরও বেশি জরুরি।

দ্বিতীয় কৌশল: শ্রমিকরা ভালো খাবার খান

"ঘোড়াকে একা ছুটতে দাও, ঘাস খেতে দেবে না" একজন অত্যন্ত বেঈমান পুঁজিবাদী, এবং আমরা পরিশ্রমী কিডনি "শ্রমিকদের" জন্য তা করতে পারি না। আমাদের কেবল তাদের পূর্ণ করতে হবে না, তবে আমাদের তাদের ভাল খাওয়াতেও হবে।

তারা বাছাই করা হয় না এবং শুধুমাত্র প্রয়োজন যে খাবার খুব লবণাক্ত নয়। তারা আপনাকে প্রতিদিন তুলনামূলকভাবে নিয়মিত তিনটি খাবারের সাথে প্রচুর প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এবং পান করাতে লিপ্ত না হওয়া প্রয়োজন।

আপনি যদি আপনার কিডনিকে পর্যাপ্ত রক্তের অক্সিজেন সরবরাহ করার জন্য কিছু বায়বীয় ব্যায়াম করতে পারেন, তবে কিডনি "কর্মী" আপনার প্রেমে পড়বে।

আপনার যদি কিছু করার না থাকে, আপনি কিছু Cistanche deserticola খেতে পারেন, এবং পান করতে বা রান্না করার জন্য পানিতে ভিজিয়ে রাখতে পারেন, যা কিডনির জন্য প্রতিদিনের রক্ষণাবেক্ষণের ভালো পদ্ধতি।

তৃতীয় কৌশল: শ্রমিকদের ওভারটাইম কম কাজ করা উচিত

কেউ ওভারটাইম কাজ করতে পছন্দ করে না, তাই কিডনি "কর্মীদের" খুব বেশি কাজের বোঝা হতে দেবেন না।

অতিরিক্ত ওজন, উচ্চ রক্তচাপ, অস্থির রক্তে শর্করা এবং উচ্চ ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কিডনির উপর বোঝা বাড়ায়। এই উচ্চ চাপের কাজের পরিবেশ কিডনি কর্মীরা অপছন্দ করেন।

Cistanche deserticola এর দৈনিক সেবন রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করাকে কমাতেও সাহায্য করতে পারে, এটি কিডনিকে টোনিফাই করতে এবং শরীরকে শক্তিশালী করার জন্য একটি ভাল সহায়ক করে তোলে।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

Cistanche deserticola YCMa বা Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, কিডনি টোনিফাই করার জন্য একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ, চীনা ফার্মাকোপিয়ার 2015 সংস্করণে রেকর্ড করা হয়েছে। এটি Lewandaceae পরিবারে Cistanche গণের একটি রসালো কান্ড, যা মূলত ইনার মঙ্গোলিয়া, নিংজিয়া, গানসু, কিংহাই এবং জিনজিয়াং-এ বিতরণ করা হয়। Cistanche deserticola এবং Tubular Cistanche deserticola অত্যন্ত উচ্চ ঔষধি মূল্য আছে. তারা কিডনি এবং বড় অন্ত্রের মেরিডিয়ানে প্রবেশ করে। মেটেরিয়া মেডিকার কম্পেনডিয়াম রেকর্ড করে যে Cistanche deserticola "একটি পুষ্টিকর কিন্তু গুরুতর পদার্থ নয়, তাই এটিকে Cistanche deserticola বলা হয়" এবং "এটি উষ্ণ কিন্তু আর্দ্র করতে পারে, আবার পূর্ণ করতে পারে কিন্তু শুষ্ক নয়, মসৃণ কিন্তু ডায়রিয়া নয়"।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

Cistanche Enhance Immunity পণ্য দেখতে এখানে ক্লিক করুন

【আরো জন্য জিজ্ঞাসা করুন】 ইমেল:cindy.xue@wecistanche.com / Whats অ্যাপ: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

এটি কিডনি ইয়াংকে টোনিফাই করার, সারাংশ এবং রক্তকে উপকৃত করার, অন্ত্রকে আর্দ্র করার এবং মলত্যাগ করার প্রভাব রয়েছে। ঐতিহ্যগতভাবে, এটি কিডনি ইয়াং ঘাটতি, সারাংশ এবং রক্তের ঘাটতি, পুরুষত্বহীনতা, বন্ধ্যাত্ব, কোমর এবং হাঁটুর ব্যথা, পেশী এবং হাড়ের দুর্বলতা এবং অন্ত্রের শুষ্কতার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ব্যবহৃত হয়, এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত টোনিফাইং কিডনি ইয়াং ওষুধ। ইতিহাসে. আধুনিক ফার্মাকোলজিকাল গবেষণা দেখায় যে Cistanche deserticola এর অনেক প্রভাব রয়েছে যেমন যৌন ফাংশন উন্নত করা, বার্ধক্য প্রতিরোধ করা, শেখার এবং স্মৃতিশক্তির উন্নতি করা, অ্যান্টি-আলঝাইমার রোগ, মলত্যাগ ইত্যাদি। এটি ব্যাপকভাবে চীনা ওষুধের ক্লিনিকাল প্রেসক্রিপশন, ঐতিহ্যগত চীনা পেটেন্ট ওষুধে ব্যবহৃত হয়। , এবং সহজ প্রস্তুতি এবং স্বাস্থ্য যত্ন পণ্য.

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

Cistanche deserticola এর প্রধান রাসায়নিক উপাদান হল ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড, ইরিডয়েড এবং তাদের গ্লাইকোসাইড, লিগনান এবং পলিস্যাকারাইড। আধুনিক ফার্মাকোলজিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড হল সিস্তানচে ডেসার্টিকোলার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সক্রিয় পদার্থ, এবং এর সুস্পষ্ট অ্যান্টি-আলঝাইমার রোগ, পারকিনসন রোগ, মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া এবং অন্যান্য প্রভাব রয়েছে।

পরীক্ষামূলক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে Cistanche deserticola নির্যাস রেনাল টিউবুলার কোষকে রক্ষা করতে পারে, রেনাল ইন্টারস্টিশিয়াল ক্ষত প্রতিরোধ করতে পারে, রেনাল ব্যর্থতার হার কমিয়ে দিতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতার রোগীদের মধ্যে সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণকে কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করতে পারে। এটি দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র উভয় কিডনি রোগের উপর থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলে।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

পরীক্ষামূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে Cistanche deserticola-এর বিভিন্ন উপাদান কার্যকরভাবে রেনাল গ্রন্থিগুলিকে নিয়ন্ত্রিত এবং পুনরায় পূরণ করতে পারে, পর্যাপ্ত রেনাল শক্তি যা সরাসরি শরীরের শক্তি কারখানা মাইটোকন্ড্রিয়ার কার্যকারিতা বাড়ায়, ক্রমাগত শক্তি উৎপন্ন করে, শরীরকে উত্তেজিত অবস্থায় রাখে, তার ঠান্ডার উন্নতি করে। সহনশীলতা, এবং ক্লান্তি হ্রাস।

সংক্ষেপে, আপনি যদি ফ্যাক্টরিতে আপনার কিডনির ভালো যত্ন নিতে চান, ফ্যাক্টরি ম্যানেজার হিসেবে, আপনাকে ব্যবস্থাপনার তিনটি উপাদান মনে রাখতে হবে: কাজ করার জন্য, ভালো খাবার খাওয়া এবং কম ওভারটাইম কাজ করা!