এপিজেনেটিক মানে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব নিয়ে গবেষণা

এপিজেনেটিক মেকানিজমের মধ্যে প্রধানত ডিএনএ মিথিলেশন, হিস্টোন পরিবর্তন এবং নন-কোডিং আরএনএ অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা জিনের নিউক্লিওটাইড ক্রমকে প্রভাবিত করে না কিন্তু জিনের অভিব্যক্তিতে বংশগত প্রভাব ফেলে এবং শুক্রাণু সৃষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।পুরুষ উর্বরতা. কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, জেনেটিক উপাদান ডিএনএ পরিবর্তন না করেই, পিতামাতারা এপিজেনেটিক উপায়ে পরবর্তী প্রজন্মের কাছে কিছু অর্জিত বৈশিষ্ট্য উত্তরাধিকার সূত্রে পেতে পারেন। উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত পরিবেশগত এক্সপোজার যেমন বিষাক্ত পদার্থ,খাদ্যতালিকাগত অস্বাভাবিকতা, বা স্ট্রেস রোগের এপিজেনেটিক ট্রান্সজেনারেশনাল এবং ফেনোটাইপিক বৈচিত্রকে উন্নীত করতে পারে। এই পরিবেশগত কারণগুলি জীবাণুর (শুক্রাণু এবং ডিম) এপিজেনেটিক রিপ্রোগ্রামিং প্ররোচিত করে। ভাল খবর হল যে এপিজেনেটিক্স বিপরীতমুখী এবং এপিজেনেটিক ওষুধ দ্বারা পরিবর্তন করা যেতে পারে।

পুরুষের উর্বরতার আরও বিস্তারিত জানার জন্য ভেষজ-সিস্টানচে উন্নতি করুন

এপিজেনেটিক্স অনন্য যে শরীরের অস্বাভাবিকতা জীবনধারার সাথে পরিবর্তন করা যেতে পারে যাতে পরবর্তী প্রজন্মের কাছে না যায়। এপিজেনেটিক গবেষণার বিকাশের সাথে, লোকেরা ধীরে ধীরে বুঝতে পারে যে জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাস, পরিবেশগত কারণ ইত্যাদির মতো কারণগুলি ডিএনএ মিথিলেশন বা হিস্টোন পরিবর্তনকে প্রভাবিত করে জিনের প্রকাশকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। ব্যক্তি এবং পরবর্তী প্রজন্মের স্বাস্থ্যের জন্য, পুরুষদের গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতির প্রক্রিয়ার সময় তাদের জীবনধারা সামঞ্জস্য করতে হবে, যাতে তাদের এসইএকে ছোট রাখা যায় এবং তাদের সন্তানদের প্রতি বিরূপ প্রভাব এড়াতে পারে। তাই কিভাবে এটা সমন্বয়? এই নিবন্ধটি প্রধানত জীবনের উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করবে।

এপিজেনেটিক মেকানিজমের মধ্যে প্রধানত ডিএনএ মিথিলেশন, হিস্টোন পরিবর্তন এবং নন-কোডিং আরএনএ অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা জিনের নিউক্লিওটাইড ক্রমকে প্রভাবিত করে না কিন্তু জিনের অভিব্যক্তিতে বংশগত প্রভাব ফেলে এবং শুক্রাণুজনিত এবং পুরুষের উর্বরতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, জেনেটিক উপাদান ডিএনএ পরিবর্তন না করেই, পিতামাতারা এপিজেনেটিক উপায়ে পরবর্তী প্রজন্মের কাছে কিছু অর্জিত বৈশিষ্ট্য উত্তরাধিকার সূত্রে পেতে পারেন। উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত পরিবেশগত এক্সপোজার যেমন বিষাক্ত পদার্থ, খাদ্যতালিকাগত অস্বাভাবিকতা বা স্ট্রেস রোগের এপিজেনেটিক ট্রান্সজেনারেশনাল এবং ফেনোটাইপিক ভিন্নতাকে উন্নীত করতে পারে। এই পরিবেশগত কারণগুলি জীবাণুর (শুক্রাণু এবং ডিম) এপিজেনেটিক রিপ্রোগ্রামিং প্ররোচিত করে। ভাল খবর হল যে এপিজেনেটিক্স বিপরীতমুখী এবং এপিজেনেটিক ওষুধ দ্বারা পরিবর্তন করা যেতে পারে।

এপিজেনেটিক্স অনন্য যে শরীরের অস্বাভাবিকতা জীবনধারার সাথে পরিবর্তন করা যেতে পারে যাতে পরবর্তী প্রজন্মের কাছে না যায়। এপিজেনেটিক গবেষণার বিকাশের সাথে, লোকেরা ধীরে ধীরে বুঝতে পারে যে জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাস, পরিবেশগত কারণ ইত্যাদির মতো কারণগুলি ডিএনএ মিথিলেশন বা হিস্টোন পরিবর্তনকে প্রভাবিত করে জিনের প্রকাশকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। ব্যক্তি এবং পরবর্তী প্রজন্মের স্বাস্থ্যের জন্য, পুরুষদের গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতির প্রক্রিয়ার সময় তাদের জীবনধারা সামঞ্জস্য করতে হবে, যাতে তাদের এসইএকে ছোট রাখা যায় এবং তাদের সন্তানদের প্রতি বিরূপ প্রভাব এড়াতে পারে। তাই কিভাবে এটা সমন্বয়? এই নিবন্ধটি প্রধানত জীবনের উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করবে।

3. মানসিক অবস্থা সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন

মনোবিজ্ঞানের পরিপ্রেক্ষিতে, ভয়, আবেগ, মানসিক আঘাত, পরিবেশগত চাপ ইত্যাদির মতো পরিবেশগত কারণগুলিও শুক্রাণুর উপর এপিজেনেটিক প্রভাব ফেলে এবং বংশগতভাবে ভয়ের আচরণ এবং সন্তানের গ্লুকোজ বিপাককে প্রভাবিত করে। অতএব, যে পুরুষরা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন তাদের শিথিল করা উচিত এবং তাদের মানসিক অবস্থার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

4. বিশেষ সম্পূরক যোগ করা প্রয়োজন

জিঙ্ক এবং ফলিক অ্যাসিড সাধারণত পুরুষ বন্ধ্যাত্বের জন্য সম্মিলিত পরিপূরকগুলিতে ব্যবহৃত হয়। সেমিনাল প্লাজমাতে জিঙ্কের ঘনত্ব সিরামের তুলনায় 30 গুণ বেশি এবং ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি মিথিলেশন পরিবর্তন করতে পারেশুক্রাণুর জিনোমের অবস্থা. ফলিক অ্যাসিড গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ যেমন ডিএনএ, আরএনএ এবং প্রোটিনের সংশ্লেষণে জড়িত। এটি এক-কার্বন চক্র বিপাকীয় পথের মাধ্যমে S-adenosylmethionine (SAM) তৈরি করতে পারে। DNA মিথাইলেশন প্রক্রিয়ায় SAM প্রধান মিথাইল দাতা। শরীরে মিথাইলেশন প্রতিক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করুন, তাই, খুব বেশি বা খুব কম ফলিক অ্যাসিড ঘনত্ব জিনের মেথিলেশনকে প্রভাবিত করবে। ফলিক অ্যাসিড শুধুমাত্র ডিএনএ মিথাইলেশনের জন্য মিথাইল দাতা প্রদান করতে পারে না, অক্সিজেন মুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে ধ্বংস করতেও সাহায্য করে, তবে ফলিক অ্যাসিডের সর্বাধিক ভূমিকা পালন করার জন্য দস্তার সঠিক সমন্বয় প্রয়োজন।

পুরুষ উর্বরতাশুধুমাত্র আইডি কার্ডের বয়সের উপর নয়, শুক্রাণুর শারীরবৃত্তীয় বয়সের সমর্থনের উপরও নির্ভর করে। আজকের সমাজে, অল্প কিছু যুবক নেই যারা সন্তান খোঁজে কিন্তু ব্যর্থ হয়, এবং যারা বড় বয়সে সন্তান পায় তারা আর ভয়ঙ্কর নয়। আপনার রক্ষা করুনশুক্রাণুশারীরবৃত্তীয় বয়স, আপনার পরবর্তী প্রজন্মের জন্য একটি শক্ত ভিত্তি স্থাপন করুন এবং "বৃদ্ধ মানুষ" এর অনুশোচনা এড়ান!