দীর্ঘস্থায়ী প্রোস্টাটাইটিস/দীর্ঘস্থায়ী শ্রোণী ব্যথা সিন্ড্রোমের নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য গাইডলাইনস ⅲ

4 সিপি/সিপিপিএস কমরবিডিটির চিকিত্সা

4। 1 সিপি/সিপিপিএস

ইডি স্টাডির সাথে মিলিত জানিয়েছে যে সিপি/সিপিপিএসে যৌন কর্মহীনতার প্রকোপ প্রায়%২%, যার মধ্যে ইডি 29%［145］ এর জন্য অ্যাকাউন্ট করে］ ইডি এর সাথে মিলিত সিপি/সিপিপিএসের প্যাথোজেনেসিসে একাধিক কারণ জড়িত:
সিপি/সিপিপিএস রোগীরা প্রায়শই দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা, লুটস এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণে উদ্বেগ এবং হতাশার মতো মানসিক এবং মানসিক ব্যাধিগুলি বিকাশ করে, যা উত্থান এবং যৌন তৃপ্তিকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে ［146］; এছাড়াও, ইডি এর সাথে মিলিত সিপি/সিপিপিএস পেলভিক ফ্লোর পেশী কর্মহীনতা ［147］, হাইপোগোনাদিজম ［148］, এবং প্রোস্টেট ক্যালেসিফিকেশন ［149］ এর মতো কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে］

দীর্ঘস্থায়ী প্রোস্টাটাইটিস জন্য নতুন প্রাকৃতিক ভেষজ সূত্র

আরও বিশদ পেতে ক্লিক করুন

ইডির সাথে মিলিত সিপি/সিপিপিএসের চিকিত্সার জন্য সরাসরি এবং পর্যাপ্ত প্রমাণ-ভিত্তিক চিকিত্সা ভিত্তির অভাব এখনও রয়েছে। নিম্নলিখিত বিষয়গুলি প্রস্তাবিত:

Clin সিপি/সিপিপি সম্পর্কিত ব্যথা এবং এলইউটিএসের মতো ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে, সাইকোট্রপিক ড্রাগগুলি একই সময়ে ব্যবহার করা যেতে পারে [150-151]। এটি কেবল রোগীর ব্যথা এবং লটস লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে উপশম করতে পারে না, তবে মানসিক অবস্থা এবং জীবনযাত্রার মানও উন্নত করতে পারে। অধ্যয়নগুলি জানিয়েছে যে α- রিসেপ্টর ব্লকার [152] এবং পেলভিক ফ্লোর পেশী শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ [153] সিপি/সিপিপিএস-সম্পর্কিত লক্ষণগুলির চিকিত্সা করার সময় ইরেকটাইল ফাংশন উন্নত করতে পারে।
② একাধিক গবেষণায় নিশ্চিত হয়েছে যে α- রিসেপ্টর ব্লকারগুলির সাথে মিলিত টাইপ 5 ফসফোডিস্টেরেজ ইনহিবিটারগুলি বিপিএইচ রোগীদের [154-155] কার্যকরভাবে লুটস এবং ইডি সমস্যাগুলি উন্নত করতে পারে। একাই টডালাফিল একই সময়ে বিপিএইচ/লুটস এবং ইডি লক্ষণগুলিও মুক্তি দিতে পারে [156]।
Ed ইডির সাথে মিলিত সিপি/সিপিপিএসের চিকিত্সার সময়, রোগীদের জন্য সক্রিয় স্বাস্থ্য শিক্ষা এবং মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং রোগীদের ভাল খাওয়ার এবং ঘুমের অভ্যাস এবং নিয়মিত যৌন জীবন বজায় রাখতে উত্সাহিত করাও প্রয়োজন।

4.2 সিপি/সিপিপিএস অকাল বীর্যপাতের সাথে মিলিত
আমার দেশে মহামারী সংক্রান্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে সিপি/সিপিপিএস রোগীদের অকাল বীর্যপাতের প্রকোপ 26% [157] এর বেশি। বিদেশী গবেষণায় দেখা গেছে যে সিপি/সিপিপিএস রোগীদের পেলভিক ব্যথার তীব্রতার সাথে প্রাথমিক বা গৌণ অকাল বীর্যপাতের প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়; মাঝারি থেকে গুরুতর শ্রোণী ব্যথার লক্ষণযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে, অকাল বীর্যপাতের প্রকোপ 45%পৌঁছতে পারে এবং তাদের পিইডিটি এনআইএইচ-সিপিএসআই স্কোরের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে ইতিবাচকভাবে সম্পর্কযুক্ত [158]; চীনা জনসংখ্যার [159-160] সম্পর্কে বেশ কয়েকটি ক্লিনিকাল স্টাডিতে অনুরূপ অনুসন্ধান পাওয়া গেছে। সিপি/সিপিপিএসকে গৌণ অকাল বীর্যপাত [161-163] এর অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জৈব কারণ হিসাবে নিশ্চিত করা হয়েছে। স্বাস্থ্যকর মানুষের সাথে তুলনা করে, প্রাথমিক বা গৌণ অকাল বীর্যপাতের রোগীদের আরও উল্লেখযোগ্য সিপি/সিপিপিএস লক্ষণ রয়েছে; সিপি/সিপিপিএসের চিকিত্সার পরে, কিছু রোগীর অন্তঃসত্ত্বা বীর্যপাতের সময় (আইইএলটি) উল্লেখযোগ্যভাবে দীর্ঘায়িত হয় ［164-165］］

অকাল বীর্যপাতের সাথে মিলিত সিপি/সিপিপিএসের নির্দিষ্ট প্রক্রিয়াটি এখনও পরিষ্কার নয়। সম্ভাব্য প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে: prem অকাল বীর্যপাতের গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি যেমন মানসিক চাপ এবং অতিরিক্ত আদর্শিক বোঝা প্রায়শই সহানুভূতিশীল স্নায়ু উত্তেজনা প্ররোচিত করে, ফলে পেরিনাল ব্যথা এবং অস্বস্তি, লুটস, বীর্যপাত ব্যথা ইত্যাদি সিপি/সিপিপিএস লক্ষণগুলি; সিপি/সিপিপিএসের লক্ষণগুলি রোগীর উদ্বেগ এবং হতাশাগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে, যার ফলে অকাল বীর্যপাত আরও বাড়িয়ে তোলে [166]।

② সিপি/সিপিপিগুলি বীর্যপাতের প্রতিবিম্বের সংবেদন এবং নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করতে পারে এবং সংবেদনশীল প্রতিবন্ধকতা অকাল বীর্যপাতের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ [167]।
সিপি/সিপিপিএস শুরুর সময় উত্পাদিত সিটোকাইনস/কেমোকাইনগুলি প্রস্টেট এবং এর আশেপাশের স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করে, যৌন উত্তেজনার প্রান্তিক হ্রাস হ্রাস করে এবং স্নায়ু ফাংশনে পরিবর্তিত হয় যা বীর্যপাতকে নিয়ন্ত্রণ করে, যার ফলে অখ্যাসময় ইজাকুলেশন [168] এর লক্ষণগুলি বাড়িয়ে তোলে বা বাড়িয়ে তোলে।
An অ্যানিমাল পরীক্ষাগুলি দেখায় যে সিপি/সিপিপিএস দ্বারা প্রেরিত প্রদাহজনক প্রতিরোধ ক্ষমতাটি প্যারামেন্ট্রিকুলার নিউক্লিয়াসে এনএমডিএ রিসেপ্টরগুলির অভিব্যক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে বীর্যপাতের বিলম্বকে সংক্ষিপ্ত করে, যার ফলে প্রাক-পূর্ব ইজেকুলেশনটির সংঘটন ঘটায়। তবে, এই এনএমডিএ রিসেপ্টারের অভিব্যক্তিটি আপ-নিয়ন্ত্রিত। প্রক্রিয়াটির আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন [169]।
সিপি/সিপিপিএস রোগীদের মধ্যে অকাল বীর্যপাতের চিকিত্সার ইতিহাস সংগ্রহ করার এবং অকাল বীর্যপাতকারী রোগীদের ক্ষেত্রে নিয়মিতভাবে সিপি/সিপিপিএসের জন্য স্ক্রিন করার পরামর্শ দেওয়া হয় [158-159, 165]। সিপি/সিপিপিএস এবং কমরবিড অকাল বীর্যপাতের রোগ নির্ণয় করা রোগীদের ক্ষেত্রে সিপি/সিপিপিগুলিকে লক্ষ্য করে চিকিত্সা অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত [163]।
যখন α 1- ব্লকার এবং/অথবা অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সিপি/সিপিপিএসের জন্য শ্রোণী তল শারীরিক থেরাপির পাশাপাশি ব্যবহৃত হয়, অকাল বীর্যপাতের সাথে থাকা লক্ষণগুলি বিভিন্ন ডিগ্রীতে উন্নত করা যেতে পারে [164, 169]। যখন সিপি/সিপিপিএসের সহজ চিকিত্সা কার্যকর হয় না, তখন এটি অকাল বীর্যপাতের লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সার সাথে একত্রিত হওয়া উচিত। সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটারগুলির সম্মিলিত ব্যবহার কেবল অকাল বীর্যপাতের লক্ষণগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে না, তবে রোগীদের মধ্যে উদ্বেগ, হতাশা এবং শারীরিক ব্যথার মতো লক্ষণগুলিও উপশম করতে পারে। রোগীদের সংমিশ্রণের সাথে চিকিত্সা করার পরে, বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সি, আইইএলটিটি, পিইডিটি স্কোর এবং এনআইএইচ-সিপিএসআই স্কোর উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছিল [170]।

4.3 সিপি/সিপিপিএস পুরুষ বন্ধ্যাত্বের সাথে মিলিত

পুরুষ বন্ধ্যাত্বের মধ্যে, সিপি/সিপিপিএসের ঘটনাগুলি 20% থেকে 80% ［171-172］ পর্যন্ত থাকে］ এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হয় যে একা সিপি/সিপিপিএস দ্বারা সৃষ্ট পুরুষ বন্ধ্যাত্বের অনুপাত সাধারণত 5%［171］ এর চেয়ে কম হয়］ সিপি/সিপিপিএস বীর্য মানের ［173］ এর উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে］

প্রোস্ট্যাটিক তরলের কিছু উপাদান উর্বরতা-সম্পর্কিত আণবিক পথগুলি নিয়ন্ত্রণে জড়িত, যেমন বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ করা, বীর্য জমাট এবং তরলকরণ নিয়ন্ত্রণ, শুক্রাণু সক্রিয়করণ এবং ক্যাপাসিটেশন নিয়ন্ত্রণ করা প্রক্রিয়া জড়িত এবং এটি মহিলা প্রজনন ট্র্যাক্ট এবং ইমিউন সিস্টেমের জিনের অভিব্যক্তি এবং সেলুলার পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত］ 58］ এর সাথেও সম্পর্কিত］ সিপি/সিপিপিগুলি উর্বরতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন সম্ভাব্য প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে: অক্সিডেটিভ স্ট্রেস [174-175], প্রদাহজনক সাইটোকাইনস [174, 176-178], অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া [179-180}], প্রতিবন্ধী সিক্রেটরি ফাংশন [181-182}], ESTERED [181-182}], ESTERED [181-182}}]}

সিপি/সিপিপিএস লক্ষণযুক্ত পুরুষ বন্ধ্যাত্ব রোগীদের জন্য, রোগীর সাথে সাবধানতার সাথে যোগাযোগ করা এবং একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সার ইতিহাস প্রতিষ্ঠা করা প্রয়োজন। কিছু রোগীর সিপি/সিপিপিএসের লক্ষণ নেই, তবে পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি ইপিএস/বীর্যে উন্নত সাদা রক্তকণিকা দেখায়। এই ক্ষেত্রে, চতুর্থ প্রোস্টাটাইটিস [41] টাইপের জন্য একটি ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিস করা উচিত।

সংক্রমণ এবং প্রদাহ প্রায় 15% পুরুষ বন্ধ্যাত্ব রোগীদের মধ্যে ঘটে। বন্ধ্যাত্বের উপর প্রোস্টাটাইটিসের প্রভাব বিতর্কিত হয়েছে [185]। কিছু সিপি/সিপিপিএস রোগীদের প্রোস্টাটাইটিসের প্রমাণ রয়েছে। এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হয় যে বীর্যপাতের পরে প্রোস্ট্যাটিক তরলতে শুক্রাণু এবং প্রদাহজনক কোষ এবং প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীদের মধ্যে যোগাযোগের সময় তুলনামূলকভাবে কম। অতএব, শুক্রাণু গুণমান এবং পুরুষ উর্বরতার উপর প্রোস্টাটাইটিস বা প্রোস্ট্যাটিক ভেসিকুলাইটিসের প্রভাবগুলি এপিডিডাইমাইটিস বা অর্কাইটিস [186] এর চেয়ে মৌলিকভাবে পৃথক হতে পারে।

বন্ধ্যাত্বের সাথে মিলিত সিপি/সিপিপিএসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি অপসারণ করা উচিত যা প্রোস্ট্যাটিক তরল এবং বীর্যতে বিদ্যমান থাকতে পারে, প্রদাহ এবং গ্রন্থিযুক্ত নিঃসরণ ফাংশন উন্নত করতে পারে এবং উর্বরতা বাড়ানোর জন্য শুক্রাণু গুণমান উন্নত করতে পারে।

4.4 সিপি/সিপিপিএস

উদ্বেগ এবং হতাশার সাথে মিলিত সিপি/সিপিএসএস রোগীদের প্রায়শই গুরুতর উদ্বেগ এবং হতাশা [187-188] সহ মানসিক এবং মানসিক সমস্যাগুলির একটি সিরিজ থাকে; সাধারণ জনগণের মধ্যে হতাশা এবং উদ্বেগযুক্ত পুরুষদের সিপি/সিপিপিএসের লক্ষণ স্কোর বেশি থাকে [189]; অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, উদ্বেগের ওষুধ এবং সাইকোথেরাপি রোগীদের অস্বাভাবিক আবেগ এবং সিপি/সিপিপিএস লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে উন্নত করতে পারে [১০২, ১৯০]। সিপি/সিপিপি এবং হতাশার কিছু সাধারণ রোগজীবাণু রয়েছে: সম্ভাব্য মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ, হরমোনের মাত্রায় পরিবর্তন [148], প্রদাহজনক এবং প্রদাহজনক সাইটোকাইনস উত্পাদন [191], অস্বাভাবিক নিউরোএন্ডোক্রাইন রেগুলেশন [192], ব্যথার সাথে সম্পর্কিত কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সংবেদনশীলতা ইত্যাদি [193]।

স্ব-মূল্যায়ন এবং অন্যান্য মূল্যায়ন সংবেদনশীল স্কেলগুলির ফলাফলের সাথে একত্রিত, সিপি/সিপিপিএস রোগীদের মধ্যপন্থী/গুরুতর উদ্বেগ, হতাশা বা সুস্পষ্ট আত্মঘাতী প্রবণতা সহ রোগীদের প্রথমে চিকিত্সার জন্য সাইকিয়াট্রিক বিভাগে স্থানান্তরিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়; উদ্বেগ এবং হতাশার সাথে সাধারণ রোগীদের রোগের শারীরিক লক্ষণগুলির উপর নেতিবাচক আবেগের প্রভাব হ্রাস করতে ওষুধের চিকিত্সা ছাড়াও মানসিক চিকিত্সা গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। সাধারণত ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সা পদ্ধতির জন্য, দয়া করে "3.7 মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সা" বিভাগটি দেখুন।

4। 5 সিপি/সিপিপিএস মার্জ

বিপিএইচ /লুটস সিপি /সিপিপিএসের সূচনা বয়ঃসন্ধির পরে পুরুষদের জীবন জুড়ে চলে; বিপিএইচ মূলত মধ্যবয়সী এবং প্রবীণ ব্যক্তিদের এবং বিপিএইচ /লুটস এবং সিপি /সিপিপিএস ওভারল্যাপের লক্ষণগুলিকে প্রভাবিত করে। প্রোস্টেটের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সাধারণত বিপিএইচ/এলইউটি আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে পাওয়া যায় এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রদাহের ডিগ্রি দুর্বলভাবে এলইউটিএস লক্ষণগুলির ডিগ্রির সাথে সম্পর্কযুক্ত [194]।

বিপিএইচ/এলইউটিএস লোকের মধ্যে, যাদের লক্ষণ রয়েছে যেমন শ্রোণী ব্যথা বা অস্বস্তি রয়েছে তাদেরও সিপি/সিপিপিও থাকতে পারে; এই গোষ্ঠীর লোকদের মধ্যে যদি সিপি/সিপিপি সম্পর্কিত কোনও লক্ষণ না থাকে তবে প্রোস্টেট বায়োপসির কারণে প্রদাহ পাওয়া যায়, তবে তারা চতুর্থ প্রোস্টাটাইটিস টাইপের নির্ণয়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

সিপি /সিপিপিএস এবং বিপিএইচ /এলইউটিএসের চিকিত্সার অনুরূপ চিকিত্সার লক্ষ্য রয়েছে, যথা লক্ষণগুলি হ্রাস করে এবং জীবনের মান উন্নত করে। বিপিএইচ /এলইউটিএস রোগীদেরও বাধা অপসারণ এবং জটিলতা রোধ করার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত। অতএব, যখন দুটি রোগ সহাবস্থান করে, চিকিত্সার ব্যবস্থাগুলি উপরোক্ত লক্ষ্যগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত এবং সাধারণ চিকিত্সা এবং ড্রাগ চিকিত্সার ভিত্তিতে শারীরিক থেরাপি, অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা ইত্যাদি একত্রিত করা উচিত। সিপি /সিপিপিএসের চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি কমরবিড সিপি /সিপিপিএস এবং বিপিএইচ /এলইউটিএস পরিচালনার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। 5α- রিডাক্টেস ইনহিবিটারগুলি বিপিএইচ এবং বৃহত্তর প্রোস্টেট ভলিউম সহ সিপি/সিপিপিএস রোগীদের ক্ষেত্রে আরও কার্যকর। সার্জিকাল চিকিত্সা কেবল তখনই সঞ্চালিত হয় যখন বিপিএইচ/এলইউটিএস সার্জারির জন্য কোনও ইঙ্গিত থাকে।
সার্জারি কেবল মূত্রনালীর বাধা থেকে মুক্তি দেয় না, তবে সম্ভাব্য প্রোস্টেট প্রদাহের ক্ষতগুলি ড্রেন করে এবং সরিয়ে দেয়। পেরিওপারেটিভ ড্রাগ থেরাপি জটিলতা হ্রাস করতে, পোস্টোপারেটিভ পুনরুদ্ধার এবং লক্ষণ ত্রাণ [195-196] প্রচারের জন্য উপকারী।

5 সিপি/সিপিপিএস রোগীদের জন্য স্বাস্থ্য শিক্ষা

5.1 সিপি/সিপিপিএস এবং এর রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা সিপি/সিপিপিএসের সঠিক বোঝা ইউরোলজি এবং পুরুষদের বহিরাগত রোগী ক্লিনিকগুলির একটি সাধারণ রোগ। এটি পেরিনিয়াম এবং শ্রোণীগুলিতে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা এবং প্রস্রাবের লক্ষণ সৃষ্টি করে, যা যৌন কার্যকারিতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে রোগীর জীবনযাত্রার মানকে [145] গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। চিকিত্সক এবং রোগীদের উভয়েরই বুঝতে হবে যে সিপি/সিপিপিএস দীর্ঘ সময়ের জন্য কিছু রোগীর সাথে থাকলেও এটি জীবন এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা বিপন্ন করবে না। সিপি/সিপিপিগুলির কারণ এবং প্যাথোজেনেসিস এখনও পরিষ্কার নয়। বর্তমান প্রমাণ-ভিত্তিক medicine ষধ নিশ্চিত করেনি যে সিপি/সিপিপিএস অগত্যা প্রোস্টেট হাইপারপ্লাজিয়া, প্রোস্টেট ক্যান্সার এবং বন্ধ্যাত্বের সাথে সম্পর্কিত।

কিছু রোগীদের চিকিত্সা জ্ঞান অর্জন, চিকিত্সা জ্ঞানের অভাব বা সঠিক বিচারের অভাব অর্জনের জন্য সঠিক চ্যানেলের অভাবের কারণে তারা সিপি/সিপিপিএসের মানসিক সঙ্কট সহ্য করতে পারে না, যা তাদের ঘুম, জীবন, অধ্যয়ন এবং কাজকে প্রভাবিত করে। গুরুতর ক্ষেত্রে, তারা হতাশা এবং উদ্বেগের মতো মানসিক ব্যাধিগুলি বিকাশ করতে পারে [197]। সিপি/সিপিপিগুলির সঠিক বোঝাপড়া অবশ্যই চিকিত্সকদের সাথে সময়মতো পরামর্শের ভিত্তিতে হওয়া উচিত, বিশেষত বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ শুনছেন।
চিকিত্সার আগে, চিকিত্সকদের একটি পরিষ্কার রোগ নির্ণয় করা এবং রোগটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা দরকার এবং রোগীদের ধৈর্য সহকারে সহযোগিতা করা প্রয়োজন। চিকিত্সার সময়, চিকিত্সকদের তাদের বিভিন্ন লক্ষণ অনুসারে রোগীদের চিকিত্সা করা উচিত। একই সময়ে, তাদের রোগীদের ধূমপান এবং মদ্যপান ছেড়ে দেওয়া, মশলাদার খাবার এড়ানো, তাদের নিজস্ব কন্ডিশনারকে শক্তিশালী করা, একটি ভাল মেজাজ রাখা, নিয়মিত প্রতিদিনের রুটিন থাকা, নিয়মিত যৌনজীবন থাকতে, উষ্ণ রাখার দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং মাঝারিভাবে অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া উচিত।

5.2 সিপি/সিপিপিএস

রোগীদের জন্য অনুশীলন থেরাপি সিপি/সিপিপিএসের অনুশীলনের অভাবের সাথে একটি নির্দিষ্ট সম্পর্ক রয়েছে: অনুশীলনের অভাবের অর্থ হ'ল বসার এবং মিথ্যা সময় দীর্ঘায়িত হতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদী বসার সিপি/সিপিপিএসকে প্ররোচিত করতে পারে; যাদের ব্যায়ামের অভাব রয়েছে তাদের তুলনামূলকভাবে ধীর রক্ত ​​সঞ্চালন রয়েছে, যার ফলে পেলভিক যানজট, যানজট এবং প্রস্টেটের মতো অঙ্গগুলির শোথ; যে ব্যক্তিদের অনুশীলনের অভাব রয়েছে তাদের শারীরিক সুস্থতা হ্রাস এবং রোগের প্রতি অপর্যাপ্ত প্রতিরোধের হ্রাস পায়; দীর্ঘমেয়াদী অনুশীলনের অভাব শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশকে অস্বাভাবিক করে তোলে এবং এমনকি অন্তঃস্রাবের কর্মহীনতা ইত্যাদিও ঘটায় ［198-199］］

এটি সুপারিশ করা হয় যে সিপি/সিপিপিএস রোগীরা উচ্চ-তীব্রতা অনুশীলনের কারণে দীর্ঘস্থায়ী আঘাত এবং ট্রমা এড়াতে মাঝারি বায়বীয় অনুশীলন সম্পাদন করেন।

5। 3 সিপি/সিপিপিএস

রোগীদের সিপি/সিপিপিএসের জন্য ডায়েট থেরাপির একটি দীর্ঘ কোর্স রয়েছে এবং এটি পুনরায় সংক্রমণের ঝুঁকিতে রয়েছে। যদি এটি চিকিত্সা প্রক্রিয়া বা পুনরুদ্ধারের সময়কালে ডায়েট থেরাপির সাথে পরিপূরক করা যায় তবে এটি কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং পুনরাবৃত্তি রোধে ইতিবাচক ভূমিকা পালন করবে। প্রদাহ প্রস্টেটের দস্তা আয়ন ঘনত্বকে হ্রাস করতে পারে, প্রস্টেটের রোগ প্রতিরোধকে প্রভাবিত করে। রোগীরা উচ্চ দস্তা সামগ্রী যেমন আপেল এবং চিনাবাদামের মতো খাবার চয়ন করতে পারেন।
রোগীদের আরও বেশি জল পান করার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব রাখা এড়ানো উচিত; আরও হালকা এবং সহজেই হজমযোগ্য খাবার খান এবং মসৃণ অন্ত্রের গতিবিধি বজায় রাখুন।

5। 4 সিপি/সিপিপিএস

রোগীদের জন্য মানসিক হস্তক্ষেপ সিপি/সিপিপিএস রোগীদের গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক বোঝা থাকে, বিশেষত রোগীরা যারা দীর্ঘকাল ধরে এই রোগ দ্বারা আক্রান্ত হয়, তারা নেতিবাচক আবেগের ঝুঁকিতে থাকে এবং ক্লিনিকাল চিকিত্সা সন্তোষজনক ফলাফল অর্জন করতে পারে না।

কিছু রোগী ভুল করে বিশ্বাস করেন যে প্রস্টেট রোগ থাকলে তাদের সাথে বৈষম্যমূলক আচরণ করা হবে, যা তাদের পারিবারিক জীবন এবং বৈবাহিক সুখকে প্রভাবিত করে।
রোগীদের সময় মতো পেশাদার চিকিত্সকদের কাছ থেকে মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ গ্রহণ করা উচিত। চিকিত্সক এবং রোগীদের মধ্যে সম্পূর্ণ যোগাযোগের মাধ্যমে রোগীদের রোগ সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকতে পারে, শরীর এবং মন উভয়ই চিকিত্সা করতে পারে এবং তাদের অবস্থার উন্নতি করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ কার্যকরভাবে সিপি/সিপিপিএস রোগীদের কার্যকারিতা এবং মানসিক অবস্থার উন্নতি করতে পারে যাদের ড্রাগ এবং শারীরিক থেরাপির প্রভাব দুর্বল [200-201]।