সতর্কতা সংকেত? দুর্যোগের আগে মুহূর্তগুলির দূরবর্তী স্মৃতিগুলির একটি অনুসন্ধানমূলক অধ্যয়ন৷

বিমূর্ত

পটভূমি:

একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার কিছুক্ষণ আগে কী ঘটেছিল তা আমরা কীভাবে মনে রাখব? ট্রমা স্মৃতির সাময়িক প্রেক্ষাপটে খুব কম ফোকাস করা হয়েছে, তবে কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে আঘাতজনিত অভিজ্ঞতার আগে মুহুর্তগুলিতে যা ঘটেছিল তার দিকগুলিকে বেছে বেছে উন্নত করা যেতে পারে এবং স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া যেতে পারে।

ভুল ব্যাখ্যা বা বাদ দেওয়া। এই ধরনের ভুল আমাদের দৈনন্দিন জীবন এবং কাজের উপর অনেক নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাই আমাদের স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী করতে এবং এই ধরনের ভুলের ঘটনা কমাতে কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন।

প্রথমত, ভালো ঘুমের অভ্যাস স্মৃতিশক্তি বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ। ঘুম মস্তিষ্কের স্মৃতিকে একত্রিত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়, বিশেষ করে গভীর ঘুমের সময়। গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘুমের গুণমান স্মৃতির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। অতএব, আমাদের নিয়মিত ঘুমের সময় বিকাশ করা উচিত এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সময় রাখা উচিত, যা স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করবে এবং শব্দার্থিক অ্যাসোসিয়েশন ত্রুটিগুলি এড়াতে সাহায্য করবে।

দ্বিতীয়ত, আমাদের উচিত ইতিবাচক চিন্তাভাবনার চর্চা করা। নেতিবাচকতা আমাদের চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করে এবং আমাদের ভুল করার প্রবণতা তৈরি করে। বিপরীতভাবে, একটি ইতিবাচক মানসিকতা এবং চিন্তাভাবনা আমাদের স্মৃতিশক্তি এবং আমাদের চিন্তার নির্ভুলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আমরা একটি আশাবাদী মনোভাব অবলম্বন করতে পারি, সমস্যার সম্মুখীন হলে খুব বেশি চিন্তা করবেন না, তবে সমস্যার সমাধানগুলি সন্ধান করুন।

এছাড়া ডায়েট আমাদের স্মৃতিশক্তিকেও প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হয় যে নির্দিষ্ট পরিমাণে চর্বি এবং প্রোটিন খেলে স্মৃতিশক্তি উন্নত হয়। এছাড়াও, আমাদের আরও ফল এবং শাকসবজি খাওয়া উচিত, এই খাবারগুলি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে।

সংক্ষেপে বলতে গেলে, শব্দার্থিক অ্যাসোসিয়েশন ত্রুটিগুলি একটি সাধারণ সমস্যা যা আমরা মনে রাখার এবং চিন্তা করার সময় সম্মুখীন হই। এই ভুল এড়াতে আমাদের ভালো ঘুমের অভ্যাস, ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এইভাবে, আমাদের স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তার নির্ভুলতা উন্নত হবে, এবং আমাদের জীবন এবং কাজ হবে মসৃণ এবং আরও দক্ষ। দেখা যায় আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে হবে। Cistanche উল্লেখযোগ্যভাবে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে কারণ মাংসের পেস্ট হল একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপাদান যার অনেকগুলি অনন্য প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল স্মৃতিশক্তি উন্নত করা। কিমা করা মাংসের কার্যকারিতা কার্বক্সিলিক অ্যাসিড, পলিস্যাকারাইডস, ফ্ল্যাভোনয়েড ইত্যাদি সহ বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান থেকে আসে। এই উপাদানগুলি বিভিন্ন চ্যানেলের মাধ্যমে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

কিভাবে উন্নতি করা যায় তার জন্য স্বল্পমেয়াদী মেমরিতে ক্লিক করুন

উদ্দেশ্য:

এই অধ্যয়নের মূল লক্ষ্য ছিল একটি দুর্যোগের কিছুক্ষণ আগে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে স্বেচ্ছাসেবী স্মৃতির ঘটনা, প্রকৃতি এবং বিষয়বস্তু তদন্ত করা। অংশগ্রহণকারীরা এমন ব্যক্তি যারা 26 বছর আগে যাত্রীবাহী ফেরি স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে আগুন থেকে বেঁচে গিয়েছিল।

পদ্ধতি:

তথ্য সংগ্রহ সামনাসামনি সাক্ষাৎকারের রূপ নিয়েছে। বিশ্লেষণ দুটি ধাপে বাহিত হয়েছিল। প্রথমত, অগ্নিকাণ্ডের সময় 7 বছর বা তার বেশি বয়সী অংশগ্রহণকারীদের সমস্ত বিবরণ (N=86) আগুনের আগে কী ঘটেছিল তার বিশদ বিবরণের উপস্থিতির শর্তে কোড করা হয়েছিল৷ এর পরে, বর্ণনাগুলি যেগুলির পূর্ববর্তী মুহূর্তগুলির বিশদ বিবরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল (N=28) একটি থিম্যাটিক বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল, মোড এবং বিষয়বস্তু কোডিংয়ের উপর ফোকাস করে৷

ফলাফল:

এক-তৃতীয়াংশেরও বেশি অংশগ্রহণকারী আগুন লাগার কয়েক ঘণ্টা, মিনিট বা সেকেন্ডে কী ঘটেছিল তার বিশদ বিবরণ রিপোর্ট করেছেন। এই স্মৃতিতে সংবেদনশীল ইমপ্রেশন, কথোপকথন, ক্রিয়া এবং চিন্তার বিস্তারিত বিবরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল। থিম্যাটিক বিশ্লেষণে দুটি বিষয় উঠে এসেছে: (1) অস্বাভাবিক পর্যবেক্ষণ এবং বিপদ সংকেত; এবং (2) বিপরীত চিন্তা।

উপসংহার:

একটি আঘাতমূলক ঘটনার আগের মুহূর্তগুলি থেকে নির্দিষ্ট বিবরণগুলি স্পষ্টভাবে স্মরণ করা হতে পারে তা ইঙ্গিত দেয় যে আঘাতমূলক ঘটনাগুলির পেরিফেরাল বিবরণ স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া যেতে পারে। এই ধরনের বিবরণ সতর্কতা সংকেত হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে. ভবিষ্যতের গবেষণার পরীক্ষা করা উচিত যে এই ধরনের স্মৃতিগুলি বিপজ্জনক হিসাবে বিশ্বের দীর্ঘস্থায়ী চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করতে পারে, এবং সেইজন্য সময়মতো হুমকিকে এগিয়ে নিয়ে যায়।

1। পরিচিতি

ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতাগুলি স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়, সেইসব জীবনের অভিজ্ঞতার তুলনায় যা আরও জাগতিক। তদুপরি, বেশ কয়েকটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে চাপযুক্ত বা আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার স্মৃতি একটি তথাকথিত টানেল প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে, যেখানে স্মৃতি সবচেয়ে খারাপ বা আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার আরও কেন্দ্রীয় বিবরণের জন্য উন্নত করা হয়, যখন প্রসঙ্গ এবং আরও পেরিফেরালের জন্য স্মৃতি। বিবরণ আপস করা হয়েছে (Berntsen, 2002; Christianson & Loftus, 1990; Safer et al., 1998)। সেফের এট আল অনুসারে। (1998), নেতিবাচক মানসিক উত্তেজনা মনোযোগের সংকীর্ণতার দিকে পরিচালিত করে, এবং ফলস্বরূপ, একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার সময় সমালোচনামূলক বিবরণের জন্য স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে। তদনুসারে, শব্দের জন্য স্মৃতির পরীক্ষামূলক অধ্যয়ন মানসিক উদ্দীপনার পূর্ববর্তী উদ্দীপনার প্রতিবন্ধী স্মরণের সাথে সংবেদনশীল শব্দগুলির জন্য একটি বর্ধিত প্রভাব দেখিয়েছে (স্ট্রেঞ্জ এট আল।, 2003)।

গবেষণার আরেকটি লাইন পরামর্শ দিয়েছে যে নিরপেক্ষ আইটেমগুলি, আবেগগতভাবে উদ্দীপক উদ্দীপনার সাথে একটি ঘনিষ্ঠ সাময়িক সম্পর্ক ভাগ করে, সবচেয়ে কেন্দ্রীয় বিবরণের মতো একই মনোযোগ-চাহিদার গুণ অর্জন করতে পারে এবং তাই উন্নত করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, Knight and Mather (2009) দ্বারা একটি পরীক্ষামূলক গবেষণায়, অংশগ্রহণকারীরা নিরপেক্ষ আইটেমগুলির একটি বর্ধিত স্মরণ প্রদর্শন করেছে যা আবেগগতভাবে উদ্দীপিত আইটেমগুলির আগে ছিল। বাস্তব জীবনের ট্রমা স্মৃতির সাথে পূর্ববর্তী উদ্দীপকের অনুরূপ বর্ধিত স্মৃতি পাওয়া গেছে। পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) রোগীদের দ্বারা স্মরণ করা অনুপ্রবেশকারী আত্মজীবনীমূলক স্মৃতির বিষয়বস্তু তদন্তের একটি গবেষণায়, Ehlers et al. (2002) রিপোর্ট করেছে যে এই স্মৃতিতে আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার কিছুক্ষণ আগে যা ঘটেছিল তার বিশদ বিবরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

প্রকৃতপক্ষে, এই আখ্যানগুলিতে একটি উচ্চ স্তরের সংবেদনশীল তথ্য অন্তর্ভুক্ত ছিল, যা অস্থায়ীভাবে আঘাতমূলক ঘটনার সাথে যুক্ত ছিল। উদাহরণস্বরূপ, একটি হেড-অন গাড়ি দুর্ঘটনায় জড়িত একজন রোগী দুর্ঘটনা ঘটার কিছুক্ষণ আগে তার দিকে আসা উজ্জ্বল হেডলাইটগুলি দেখতে থাকে। হ্যাকম্যান এবং হোমস (2004) দ্বারা অনুরূপ অনুসন্ধানগুলি রিপোর্ট করা হয়েছিল: PTSD নির্ণয় করা 22 জন রোগীর অনুপ্রবেশকারী স্মৃতির বিষয়বস্তুকে শ্রেণীবদ্ধ করার সময়, তারা দেখতে পান যে এই স্মৃতিগুলির মধ্যে শুধুমাত্র একটি সংখ্যালঘু (17%) অন্তর্ভুক্ত ছিল যা রোগীর সবচেয়ে আঘাতমূলক উপাদান হিসাবে চিহ্নিত করেছিল। অভিজ্ঞতা. এই স্মৃতিগুলির বেশিরভাগই উদ্দীপনার প্রতিনিধিত্ব করে যা আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার সূচনার আগে ছিল।

তাদের অনুসন্ধানের উপর ভিত্তি করে, Ehlers et al. (2002) সতর্কীকরণ সংকেত অনুমান প্রস্তাব করেছে, যে উদ্দীপনাগুলি একটি আঘাতমূলক ঘটনার কিছুক্ষণ আগে উপস্থিত থাকে সেগুলি একটি সতর্কতা সংকেতের মর্যাদা অর্জন করতে পারে (অর্থাৎ 'উদ্দীপনা যা আবার সম্মুখীন হলে আসন্ন বিপদের ইঙ্গিত দেয়', পৃ. 995)। একটি বিবর্তনীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, এই জাতীয় স্মৃতিগুলি অভিযোজিত হতে পারে, কারণ তারা বিপদের মূল্যবান প্রাথমিক সূচক হিসাবে কাজ করতে পারে যা এড়ানো যেতে পারে। যাইহোক, Ehlers et al অনুযায়ী। (2002), এই ধরনের সতর্কতা সংকেতগুলি বেদনাদায়ক ঘটনার অনৈচ্ছিক, অনুপ্রবেশকারী এবং দুঃখজনক স্মৃতিগুলিকেও ট্রিগার করতে পারে। এই সতর্কতা সংকেত হাইপোথিসিস, যদিও, অন্বেষণ করা হয়. ট্রমা স্মৃতির সাময়িক দিকগুলি নিয়ে সাহিত্যে একটি ফাঁক রয়েছে। এখনও পর্যন্ত, যতদূর আমরা জানি, বেদনাদায়ক ঘটনার ঠিক আগে যা ঘটেছিল তার স্বেচ্ছাসেবী স্মৃতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে কোনো বর্ণনামূলক গবেষণা হয়নি।

Ehlers et al দ্বারা গবেষণা. (2002) এবং হ্যাকম্যান এবং হোমস (2004) পিটিএসডি রোগীদের অনুপ্রবেশকারী স্মৃতিতে পরামর্শ দেয় যে একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার আগে মুহুর্তগুলিতে যা ঘটেছিল তার দিকগুলিকে বেছে বেছে উন্নত করা যেতে পারে এবং আত্মজীবনীমূলক স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, উভয় অধ্যয়নই PTSD-এর রোগীদের ক্লিনিকাল গ্রুপে অনুপ্রবেশকারী স্মৃতির উপর ফোকাস করে এবং ট্রমার আগে যা ঘটেছিল তার স্পষ্ট স্মৃতিচারণগুলি অনুপ্রবেশকারী স্মৃতি বা PTSD আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নাও হতে পারে।

বর্তমান অধ্যয়নের মূল লক্ষ্য ছিল ট্রমা-উন্মুক্ত ব্যক্তিদের একটি গোষ্ঠীর মধ্যে একটি আঘাতমূলক ইভেন্টের কিছুক্ষণ আগে যা ঘটেছিল তার স্বেচ্ছাসেবী স্মৃতিগুলি অন্বেষণ করা। অংশগ্রহণকারীরা 26 বছর আগে স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টার যাত্রীবাহী ফেরিতে আগুন থেকে বেঁচে গিয়েছিল। গুণগত সাক্ষাত্কারে, বেঁচে থাকাদের তাদের স্মৃতি বর্ণনা করতে বলা হয়েছিল যে মুহূর্ত থেকে তারা জানত যে তারা নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত কিছু ভুল ছিল। এই বর্ণনাগুলি থেকে, আমরা বিপর্যয়ের কিছুক্ষণ আগে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে ঘটনা, প্রকৃতি এবং স্মৃতির বিষয়বস্তু তদন্ত করেছি। আরও নির্দিষ্টভাবে, আমরা বিশ্লেষণ করেছি কীভাবে এই স্মৃতিগুলি বর্ণনা করা হয়েছিল, বর্ণনামূলক মোড (যেমন সংবেদনশীল ইমপ্রেশনের বর্ণনা, সংলাপের বর্ণনা) এবং বর্ণনামূলক বিষয়বস্তু (সেগুলি কী ছিল) উভয়ের পরিপ্রেক্ষিতে।

2. পদ্ধতি

2.1। স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টার ফেরিতে আগুন

7 এপ্রিল 1990, সকাল 2 টায় যাত্রীবাহী ফেরি স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে আগুন লেগে যায় এবং এই বিপর্যয়ের ফলে, 159 জন মারা যায়। পুলিশ ধারণা করেছে যে আগুন সম্ভবত অগ্নিসংযোগ ছিল; যাইহোক, অপরাধী(দের) শনাক্ত করা যায়নি। দুর্যোগের পরের ঘটনাটি দ্বন্দ্বে ছেয়ে গেছে এবং প্রায় তিন দশক ধরে নিয়মিত মিডিয়া মনোযোগ পেয়েছে। বেঁচে থাকা গোষ্ঠীর অনুরোধের পর, নরওয়েজিয়ান পার্লামেন্ট 2015 সালে স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টার মামলার বিভিন্ন দিক মূল্যায়ন করার জন্য একটি স্বাধীন কমিশন নিয়োগ করে। তার কাজের অংশ হিসাবে, 2016 সালে কমিশন বেঁচে যাওয়া এবং ফেরি বিপর্যয়ের কারণে যারা শোকাহত তাদের বর্তমান মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার একটি পদ্ধতিগত তদন্তের অনুরোধ করেছিল।

2.2। অংশগ্রহণকারী এবং পদ্ধতি

বর্তমান ক্রস-বিভাগীয় অধ্যয়নটি নরওয়েজিয়ান বেঁচে থাকা এবং শোকাহত ব্যক্তিদের বর্তমান মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার পদ্ধতিগত তদন্তের অংশ ছিল, যেমন 2016 সালে নরওয়েজিয়ান পার্লামেন্ট অনুরোধ করেছিল (থোরসেন এট আল।, 2017)। বর্তমান অধ্যয়ন জীবিতদের উপর ফোকাস করবে। আগুনের সময়, ফেরিতে 482 জন লোক ছিল, যাদের মধ্যে 159 (33%) মারা গিয়েছিল।

এই গবেষণার সময়, 163 নরওয়েজিয়ান জীবিত ছিল এবং খুঁজে পাওয়া যায়। অংশগ্রহণের জন্য একটি আমন্ত্রণ ডাকযোগে পাঠানো হয়েছিল, এবং যারা অংশগ্রহণ করতে চান না তারা যোগাযোগ করতে না চাইলে আমাদের অবহিত করার সম্ভাবনা দেওয়া হয়েছিল। সাক্ষাত্কারকারীরা টেলিফোনে যোগাযোগ করেছেন এবং জিজ্ঞাসা করেছেন যে তারা অংশগ্রহণ করতে চান কিনা। মোট, 94 জন বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা গবেষণায় অংশগ্রহণ করেছিলেন, যার ফলে প্রতিক্রিয়ার হার 57%। বর্তমান গবেষণায়, অগ্নিকাণ্ডের সময় 7 বছর বা তার বেশি বয়সী সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের থেকে বর্ণনা প্রাথমিক বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল (N=86)৷ সাক্ষাত্কারের সময় নমুনাটিতে 40 জন মহিলা (46.5%) এবং 46 জন পুরুষ ছিল, যাদের বয়স 33–{10}} বছর (মানে=55 বছর, আদর্শ বিচ্যুতি=13) ছিল . প্রাথমিক বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত 86 অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে, দুর্যোগের সময় ছয়জনের বয়স ছিল 12 বছরের কম। 28 জন অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে যাদের বর্ণনাগুলি বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল, সর্বকনিষ্ঠ অংশগ্রহণকারীর বয়স ছিল 13 বছর যখন বিপর্যয় ঘটেছিল।

ট্রমাটিক এক্সপোজার বেঁচে থাকা অনেকের জন্য গুরুতর ছিল। বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে যারা 7 বছর বা তার বেশি বয়সী, 80% ফেরির এলাকায় ভারী ধোঁয়া ছিল, 44% লোকদের চিৎকার বা সাহায্যের জন্য ডাকতে শুনেছে, 41% আহত ব্যক্তি বা মৃত ব্যক্তিদের মৃতদেহ দেখেছে এবং 65% একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছে ফেরিটি সরিয়ে নেওয়া (থোরসেন এট আল।, 2018)। একটি ছোট সংখ্যালঘু (5%) পরিবারের একজন ঘনিষ্ঠ সদস্যকে হারিয়েছে। PTSD চেকলিস্টে (PCL) (Blevins et al., 2015) 31-এর কাট-অফ স্কোর ব্যবহার করে, 26 বছর পর অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 15% ({12}}-এর মধ্যে 13) PTSD-এর কাট-অফের উপরে স্কোর করেছে দুর্যোগ. 28 জন অংশগ্রহণকারীদের জন্য যাদের বর্ণনা গুণগত বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল, পাঁচজন PCL-এ 31-এর কাট-অফ স্কোরের উপরে স্কোর করেছে।

অংশগ্রহণকারীদের আগুনের আগে এবং পরে ট্রমা এক্সপোজার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল। 28 জন অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে, তিনজন স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে আগুন লাগার আগে একটি প্রাণঘাতী দুর্ঘটনার সম্মুখীন হওয়ার কথা জানিয়েছেন। স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে অগ্নিকাণ্ডের আগে বিভিন্ন ধরনের সহিংসতার একত্রে এক্সপোজার যোগ করার সময়, 20 জন অংশগ্রহণকারী রিপোর্ট করেছেন যে কোনো ধরনের সহিংসতার কোনো অভিজ্ঞতা নেই। শুধুমাত্র একজন অংশগ্রহণকারী স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে অগ্নিকাণ্ডের পর একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ দুর্ঘটনার সম্মুখীন হওয়ার কথা জানিয়েছেন। সহিংসতার বিভিন্ন ধরণের এক্সপোজার সম্পর্কিত ছয়টি প্রশ্ন একসাথে যুক্ত করার সময়, 25 জন অংশগ্রহণকারী আগুনের আগে এমন কোনও অভিজ্ঞতা ছিল না বলে জানিয়েছেন।

তথ্য সংগ্রহ সামনাসামনি সাক্ষাত্কারের রূপ নিয়েছে, একটি ট্যাবলেটে অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা পূরণ করা প্রশ্নাবলীর সাথে মিলিত, সাক্ষাত্কারকারী উপলব্ধ। সাক্ষাৎকার গ্রহণকারীরা ছিলেন স্বাস্থ্যকর্মী; বেশিরভাগেরই গবেষণা সাক্ষাতকার পরিচালনার পূর্ব অভিজ্ঞতা ছিল, এবং সকলেই এই অধ্যয়নের জন্য একটি 1-দিনের প্রশিক্ষণ সেমিনারে অংশগ্রহণ করেছিলেন৷ প্রতিক্রিয়াগুলি রেকর্ড করা হয়েছিল এবং সংবেদনশীল ডেটার (টিএসডি) জন্য অসলো বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিষেবাগুলির মধ্যে সঞ্চয়স্থানে এনক্রিপ্ট করা আকারে স্থানান্তরিত হয়েছিল৷ গোপনীয়তা নিশ্চিত করার জন্য কঠোর পদ্ধতি অনুসরণ করা হয়েছিল, এবং অধ্যয়নটি চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য গবেষণা নীতিশাস্ত্রের জন্য আঞ্চলিক কমিটি দ্বারা অনুমোদিত হয়েছিল REK-Nordd 2016/1527)। গবেষণায় দুর্দশায় অংশগ্রহণকারীদের জন্য একটি ফলো-আপ পরিষেবাও অন্তর্ভুক্ত ছিল।

2.3। পরিমাপ

2.3.1। ট্রমা ন্যারেটিভ

অংশগ্রহণকারীদের তাদের ট্রমা বর্ণনা বলতে বলা হয়েছিল। আরও সুনির্দিষ্টভাবে, তারা নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত তারা বুঝতে পেরেছিল যে কিছু ভুল ছিল সেই মুহুর্ত থেকে কী ঘটেছিল তা বর্ণনা করতে বলা হয়েছিল। আগুন লাগার আগে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে তাদের বিশেষভাবে জিজ্ঞাসা করা হয়নি। আখ্যানগুলি রেকর্ড করা হয়েছিল এবং পরে প্রতিলিপি করা হয়েছিল।

2.4। বিশ্লেষণ করে

বিশ্লেষণ দুটি ধাপে বাহিত হয়েছিল। প্রথমত, দুই রেটার (প্রথম এবং দ্বিতীয় লেখক) আগুনের আগে কী ঘটেছিল তার বিশদ বিবরণের উপস্থিতির জন্য সমস্ত আখ্যান কোড করেছেন। এর পরে, শুধুমাত্র আখ্যানগুলি যেগুলিতে আগুনের আগে নির্দিষ্ট মুহুর্তের বর্ণনা অন্তর্ভুক্ত ছিল (N=28) একটি বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল, মোডের কোডিং এবং বর্ণনার বিষয়বস্তুতে ফোকাস করে৷

2.4.1। আগের মুহূর্তের বিস্তারিত বর্ণনা

দুইজন রেটার (প্রথম এবং দ্বিতীয় লেখক) প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জন্য সম্পূর্ণ বিবরণ পড়েন। দুর্যোগের আগে যা ঘটেছিল তার সমস্ত বিবরণ চিহ্নিত করা হয়েছিল এবং বিস্তারিত স্তরে কোড করা হয়েছিল: (1) আগের মুহূর্তগুলির বিশদ বিবরণ; এবং (2) আগের মুহূর্তগুলির একটি সাধারণ বিবরণ, বা আগের মুহূর্তগুলির কোনও বিবরণ নেই৷ সংবেদনশীল ইমপ্রেশন, ক্রিয়া, কথোপকথন বা চিন্তার বিবরণ অন্তর্ভুক্ত করার আগে মুহূর্তগুলির বিশদ বিবরণ। আগের মুহূর্তগুলির সাধারণ বিবরণে প্রসঙ্গ, সময় এবং স্থানের সংক্ষিপ্ত বিবরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল, কিন্তু কোনো বিস্তারিত তথ্য ছাড়াই। যেগুলিকে 'কোন মুহূর্ত আগে' হিসাবে কোড করা হয়েছিল সেগুলির মধ্যে আগুনের সময় শুরু হওয়া বর্ণনা অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং আগুন শুরু হওয়ার ঠিক আগে কখন এবং কোথায় ছিল তা সংক্ষিপ্তভাবে বলা হয়েছে।

দুই রেটার বিশদ বনাম কোন বর্ণনা/সাধারণ বর্ণনা ছাড়াই মুহুর্তের (কোহেনের কাপ্পা।{0}}) বিষয়ে উচ্চ পর্যায়ের চুক্তিতে পৌঁছেছে। রেটাররা পুনরায় পড়েন এবং আখ্যানগুলির উপর একটি চুক্তিতে আসেন যেখানে প্রাথমিক মতবিরোধ ছিল (পাঁচটি বর্ণনা)।

2.4.2। থিম্যাটিক বিশ্লেষণ

আগের মুহূর্তগুলির বিশদ বিবরণগুলি থিম্যাটিক বিশ্লেষণের নীতিগুলি অনুসরণ করে বিশ্লেষণ করা হয়েছিল, ডেটার মধ্যে প্যাটার্ন (থিমগুলি) সনাক্তকরণ, বিশ্লেষণ এবং প্রতিবেদন করার একটি পদ্ধতি' (Braun & Clarke, 2006, p. 79)। আগে যা ঘটেছিল তার স্মৃতিগুলি কীভাবে বর্ণনা করা হয়েছিল, অর্থাৎ, বর্ণনামূলক মোড (যেমন সংবেদনশীল ইমপ্রেশনের বর্ণনা), এবং এই স্মৃতিগুলি কী সম্পর্কে ছিল, অর্থাৎ বর্ণনামূলক বিষয়বস্তু, উভয়ই কোডেড ছিল। প্রথমত, কোডাররা সাক্ষাত্কারের সমস্ত অংশে বিপর্যয়ের আগের মুহূর্তগুলির নির্দিষ্ট বিবরণ সম্বলিত প্রতিফলিত নোটগুলি সাবধানে পড়ে এবং লিখেছিল। তারপরে, কোডাররা বোয়াটজিস' (1998, পৃ. 63) কোডের সংজ্ঞা অনুসারে ডেটাকে অর্থপূর্ণ একক, কোডে সংগঠিত করেছিল: 'কাঁচা ডেটা বা তথ্যের সবচেয়ে মৌলিক অংশ বা উপাদান যা মূল্যায়ন করা যেতে পারে। ঘটনা সম্পর্কিত একটি অর্থপূর্ণ উপায়'। পরবর্তীকালে, প্রাথমিক কোডগুলি প্রাথমিক থিমগুলিতে বাছাই করা হয়েছিল। কোডাররা বিবৃতিগুলিকে একাধিকবার পুনরায় পাঠ করে এবং পদ্ধতিগতভাবে প্রতিটি থিমের মধ্যে বিবৃতিগুলির তুলনা করে। অবশেষে, উপ-থিমগুলি আলোচনা, সংজ্ঞায়িত এবং লেবেল করা হয়েছিল। কোডাররাও ট্রান্সক্রিপ্টগুলিতে ফিরে যান এবং কোড এবং লেবেল সম্পর্কিত চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পাঠ্যটি পুনরায় পড়েন।

3। ফলাফল

মোট, 28টির মধ্যে 86 বর্ণনায় (33%) স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে আগুন লাগার কয়েক ঘণ্টা, মিনিট বা সেকেন্ডের বিশদ বিবরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বাকি 58টি বর্ণনায় (67%) আগের মুহূর্তগুলোর কোনো বিস্তারিত বর্ণনা অন্তর্ভুক্ত ছিল না; কেউ কেউ প্রেক্ষাপটের একটি সাধারণ বর্ণনা দিয়েছেন, অন্যরা কেবল দুর্যোগের সময় কী ঘটেছে তা বর্ণনা করেছেন। অগ্নিকাণ্ডের কতদিন আগে বর্ণিত পর্বগুলো ঘটেছিল তার মধ্যে দারুণ তারতম্য ছিল। দশটি আখ্যানে কয়েক ঘন্টা আগে ঘটে যাওয়া পর্বের বর্ণনা অন্তর্ভুক্ত ছিল, যেখানে 18টি আখ্যানে আগুন লাগার কয়েক মিনিট বা সেকেন্ডে যা ঘটেছিল তার স্মৃতি অন্তর্ভুক্ত ছিল।

যে আখ্যানগুলি (N=28) এর আগের মুহূর্তগুলির বিশদ বিবরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল তা বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল, বর্ণনামূলক মোড এবং বর্ণনার বিষয়বস্তুর উপর ফোকাস করে।

3.1। আখ্যান মোড: স্মৃতিগুলি কীভাবে বর্ণনা করা হয়েছিল?

বর্ণনায়, আমরা বর্ণনামূলক মোডের চারটি বিভাগ চিহ্নিত করেছি: (1) সংবেদনশীল ইমপ্রেশন, (2) কথোপকথন, (3) চিন্তাভাবনা এবং (4) কর্ম (নিজে এবং অন্যান্য)। লক্ষণীয়, বেশিরভাগ বর্ণনা একাধিক মোডে বর্ণনা করা হয়েছে এবং কখনও কখনও মোড ওভারল্যাপ করা হয়েছে। যেমন: 'ফাক (!), কেউ কি সেখানে সিগারেটের বাঁট বা কিছু ফেলে দিয়েছে? এবং তারপরে আমরা ক্রুদের কাছ থেকে কাউকে ধরে ফেলি এবং তারা সবকিছু পরিষ্কার করে এবং তারপরে আমরা বিছানায় যাই। এই ধরনের দৃষ্টান্তে, ইউনিটটি সংলাপ এবং অ্যাকশন উভয় হিসাবে কোড করা হয়েছিল।

3.1.1। সংবেদনশীল ইমপ্রেশন

আমরা দেখতে পেয়েছি যে 28টি বর্ণনার মধ্যে 22টিতে আগুনের আগে থেকে সংবেদনশীল ইমপ্রেশনের বর্ণনা রয়েছে, যার মধ্যে ভিজ্যুয়াল ইমপ্রেশন, শ্রবণ ছাপ, গন্ধ এবং শারীরিক সংবেদন রয়েছে। মোট, 35টি ইউনিট এই বিভাগের অধীনে কোড করা হয়েছিল। বেশ কিছু অংশগ্রহণকারী ফেরিতে, হলওয়েতে বা তাদের কেবিনে উঠার সময় তাদের লক্ষ্য করা জিনিসগুলির চাক্ষুষ ছাপগুলি বর্ণনা করেছেন; বৈদ্যুতিক কর্ড সহ, বা এটি নোংরা এবং নোংরা ছিল। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

এবং যখন আমরা ফেরিতে প্রবেশ করি তখন ঢিলা-ঢিলা তার, মানে বৈদ্যুতিক তার, প্রায় সর্বত্র।

অন্যরা বিস্তারিত শ্রবণ ইমপ্রেশন বর্ণনা করেছেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী আগুন শুরু হওয়ার আগে দুটি উচ্চ শব্দ শুনেছেন বলে বর্ণনা করেছেন:

তারপরে আমি জেগে উঠলাম, আমার মনে হয়, দুটি ঝনঝন শব্দ শুনে, অনেক লোক শুনতে পায়নি, কিন্তু আমি শুনেছিলাম, এবং আমি ভেবেছিলাম আমরা ফ্রেডরিকশাভনে পৌঁছেছি।

অন্য একজন অংশগ্রহণকারী আগুনের আগে করিডোরে আওয়াজ বর্ণনা করেছেন:

এবং যখন আমি বিছানায় ঘুমানোর চেষ্টা করছিলাম, কিছু সময় কেটে গেল, এবং হঠাৎ আমি করিডোরে শব্দ এবং নড়াচড়া শুনতে পেলাম, এবং আমি বিছানায় ঘুরলাম কারণ আমি শুনতে পেলাম কেউ দরজার হাতল ধরেছে। এবং তারপরে, আমাদের দরজার হাতলটি নিচের দিকে পরিণত হয় এবং যখন আমি এটির দিকে তাকাই তখন এটি ধীরে ধীরে ফিরে যায়। তারপর করিডোরে একটা ঠ্যাং, একটা স্টিলের মত ঠুং শব্দ।

একইভাবে, অন্য একজন অংশগ্রহণকারী ফেরিতে প্রবেশ করার সময় সেতুতে লোহার আওয়াজ বর্ণনা করেছেন:

হ্যাঁ, এটি সবই ঢিলেঢালা এবং অবিচ্ছিন্ন ছিল, এবং সেই রেলিংগুলির কোনওটিই ধরে রাখার মতো ছিল না। আপনি এইভাবে আরোহণ যেখানে এটি ছিল তাদের মধ্যে একটি. এবং এটা সব লোহা ছিল, আমি মনে করি, এটা clinked.

কয়েকজন অংশগ্রহণকারী গন্ধ, স্পর্শ এবং তাপমাত্রা সম্পর্কিত সংবেদনশীল ইমপ্রেশন বর্ণনা করেছেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী তার কেবিনে প্রবেশ করার সময় সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধ বর্ণনা করেছিলেন। অন্য একজন অংশগ্রহণকারী তার জুতা খুলে ফেলে এবং কেবিনের কার্পেট ভিজে যাওয়ার বর্ণনা দিয়েছিল। দুই অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন যে তাদের কেবিন খুব গরম ছিল, অন্য একজন বর্ণনা করেছেন যে তারা ফেরির জন্য অপেক্ষা করার সময় খুব ঠান্ডা ছিল: 'এবং এটি ঠান্ডা ছিল, এটি একটি ঠান্ডা দিন ছিল এবং সবাই ফেরি আসার জন্য অপেক্ষা করছিল।

সংবেদনশীল ইমপ্রেশনের বর্ণনাগুলি মূলত সেই জিনিসগুলির সাথে সম্পর্কিত ছিল যা ফেরির সাথে অস্বাভাবিক বা ভুল ছিল। যাইহোক, কিছু অন্যান্য অস্বাভাবিক পর্যবেক্ষণ বা অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত ছিল। উদাহরণ স্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন যে তিনি কীভাবে কিছু বিয়ারের বোতল লক্ষ্য করেছিলেন যেগুলি বার কাউন্টারে রেখে দেওয়া হয়েছিল:

আমি বারের পাশে বসলাম; আমার যা ছিল তা পান করা শেষ হয়ে গেছে কিনা আমি জানতাম না। আমি অ্যালকোহল পান করছিলাম, কিন্তু আমি কোনোভাবেই মাতাল ছিলাম না। আমি মনে করি যে বারে বিয়ারের দুই বা তিনটি টুবর্গ বোতল রাখা হয়েছিল, এবং কেউ সেগুলি পান করেনি।

অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে তিনি এক জোড়া সাদা মোজা খুঁজে পেয়েছেন, যা তার কেবিনের একটি ড্রয়ারে ফেলে রাখা হয়েছে।

3.1.2। সংলাপ

সংলাপগুলি 28টি বর্ণনার মধ্যে 21টিতে বর্ণনা করা হয়েছিল এবং মোট 48টি সংলাপের একক কোড করা হয়েছিল। এই কথোপকথনের মধ্যে অনেকগুলিই বেশ বিস্তারিত ছিল এবং অংশগ্রহণকারীরা নিজেরা এবং অন্যরা কী বলেছিল উভয়ই উদ্ধৃত করেছিল। অগ্নিকাণ্ডের আগের মুহূর্তগুলিতে তাদের ভ্রমণ অংশীদারদের সাথে তারা যে কথোপকথন করেছিল তার কিছু সংলাপ। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন: 'আমি বলেছিলাম, "তাহলে আপনি এবং [আপনার বন্ধু] বিছানায় যেতে পারেন, আমি জেগে থাকতে চাই এবং আরেকটি বিয়ার খেতে চাই কারণ আমি ব্যান্ডটিকে একটি পানীয় কিনতে চাই"'। অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

এবং তারপরে আমি অনেক টাকা জিতেছিলাম, তাই আমি সমস্ত কয়েন সহ আমার কোটটি নিয়েছিলাম এবং বলেছিলাম: 'আমাকে আমার কেবিনে যেতে হবে এবং এই টাকাগুলি রেখে দিতে হবে, এবং আমি ফিরে আসব'।

লক্ষণীয়, এই সংলাপগুলির মধ্যে কয়েকটি আগুনে পরে যা ঘটেছিল তার মূল ভূমিকা পালন করেছিল। মাঝরাতে আগুন ছড়িয়ে পড়ে, এবং কিছু অংশগ্রহণকারী বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে কথোপকথন বর্ণনা করেছেন যারা বিছানায় যেতে বেছে নিয়েছিলেন - এবং পরে তাদের কেবিনে মারা যান। এখানে, একজন অংশগ্রহণকারী তার স্ত্রীর সাথে একটি কথোপকথন উল্লেখ করেছেন, যিনি আগুনে মারা গিয়েছিলেন: 'তাই আমি বলেছিলাম: "আপনি কি থাকতে পারবেন না, সেখানে বিনোদন এবং সবকিছু আছে"'। অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন যে একজন ব্যক্তির সাথে তিনি যে কথোপকথন করেছিলেন তার সাথে তিনি ভ্রমণ করেছিলেন যা তার বেঁচে থাকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিল:

তারপর তিনি [ভ্রমণ সঙ্গী] বললেন: 'তবে তুমি কি থাকবে না এবং [অন্য লোকেদের সাথে তারা ভ্রমণ করছিল] সাথে পরিচিত হবে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করবে?' এবং আমি ভাবলাম ঠিক আছে, আমি একটু থাকব। (কান্না করে) তাই আমি বিছানায় যাইনি, কিন্তু অন্য দু'জন করে।

বিছানায় যাওয়া দুই বন্ধু আগুন থেকে বাঁচেনি।

অন্যরা ফেরিতে কিছু ভুল হয়েছে এমন অনুভূতি এবং/অথবা ফেরিতে উঠতে দ্বিধাগ্রস্ত হওয়ার বিষয়ে কথোপকথন বর্ণনা করেছেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

তারপর আমরা ভাবলাম: 'ঈশ্বর, আমরা কি যাচ্ছি...'। আমরা জোরে জোরে বললাম: আমরা কি ফ্রেডরিকশাভনে যাবো?' (...) 'তাহলে আমরা ভাগ্যবান যদি আমরা এই ফেরি দিয়ে ফ্রেডরিকশাভনে পৌঁছাই'।

অন্যরাও ফেরির অবস্থা এবং কীভাবে কিছু ঘটতে পারে তা নিয়ে মজা করছিল:

এবং তারপর কেউ চিৎকার করে বলল: 'আরে বন্ধুরা, আপনি - আপনি আপনার বীমা পরিশোধ করেছেন, তাই না?' যে কল্পনা করুন! এবং সবাই হেসেছিল, কারণ এটি সত্যিই মজার ছিল, তাই না?

3.1.3। কর্ম (নিজে এবং অন্যদের)

20 জন অংশগ্রহণকারী দ্বারা ক্রিয়াগুলি বর্ণনা করা হয়েছিল এবং মোট 36টি অ্যাকশন ইউনিট কোড করা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী ঘুমিয়ে পড়তে না পারার বর্ণনা দিয়েছেন: 'আমি ঘুমাতে পারিনি, আমি আমার পেটে বালিশ রেখেছি এবং দেয়ালের বিপরীতে ঘুমানোর চেষ্টা করেছি'। অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

আমাদের ঘুমানোর জন্য কোথাও খুঁজে বের করতে হয়েছিল, তাই আমরা জিজ্ঞাসা করলাম আমরা কোথায় শুতে পারি, কোথাও শান্ত। ছাড়া, কেবিন ছাড়া। তাই, তারা বলল: 'ফেরির পিছনের একটি বারে যাও'। তাই, আমরা করেছি। আমরা সেখানে আমাদের ব্যাগ রাখলাম, বিয়ারের কেস কিনলাম, সেটাকে আইস মেশিনে রাখলাম, এবং বাইরে গিয়ে কোথাও কোথাও বারে ঠাণ্ডা করলাম, এবং কিছুক্ষণ পর আমরা ঘুমাতে গেলাম।

অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন, বিস্তারিতভাবে, ফেরিতে ঘুরে বেড়ানো এবং অভ্যর্থনা, রেস্তোরাঁ এবং দোকানের অবস্থান স্মরণ করা:

তবে আমার মনে আছে আমরা দোকানে যাওয়ার আগে এবং যে রেস্তোরাঁয় গিয়েছিলাম, অন্তত আমার মনে তারা একে অপরের কাছাকাছি ছিল, এটি এমন নাও হতে পারে, তবে আমি যাইহোক তাই মনে করি। তখন মনে পড়ে আমরা ভুল পথে হেঁটেছিলাম। তাই আমরা আমাদের কেবিন থেকে বেরিয়ে গেলাম এবং তারপরে আমরা বাম দিকে গেলাম এবং তারপরে একটি সিঁড়ি ছিল এবং তারপরে আমরা ডেকের উপরে উঠলাম। ওহ, এখানে আমরা ডেকে আছি এবং এটি একটি ভুল ছিল। তারপর আমরা নেমে গেলাম এবং আমরা রিসেপশনের দিকে হাঁটলাম এবং তারপরে আমরা দোকানে এবং পরে রেস্টুরেন্টে গেলাম। এবং দোকানটি আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ কারণ তখন আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি পরে দেখেছি এমন কাউকে দেখেছি। এবং পাশাপাশি রেস্টুরেন্ট। আমি একটু খেয়েছি এবং আমাদের বসার জন্য অপেক্ষা করতে হয়েছিল।

অন্যরা তাদের বেঁচে থাকার জন্য অত্যাবশ্যক হয়ে ওঠে এমন কর্ম বর্ণনা করেছে। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী যিনি নিজে আগুন লাগার ঠিক আগে ঘুমাতে গিয়েছিলেন, বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে তার পরিচিত কেউ তার কেবিনে না ঘুমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে কারণ সে খুব ভয় পেয়েছিল:

এবং আমার স্ত্রী মরিয়া ছিল, তাই তিনি অভ্যর্থনা এলাকায় বসে সেখানে শুয়েছিলেন। তাই সে রুমে থাকতে চায়নি। তাই যে আমাদের জন্য ভাল ছিল. কারণ আগুনের সময় তিনিই এসে আমাদের জাগিয়েছিলেন।

3.1.4। চিন্তা (অভ্যন্তরীণ মনোলোগ)

অভ্যন্তরীণ মনোলোগ বা চিন্তা 11টি আখ্যানে বর্ণনা করা হয়েছে এবং 16টি ইউনিটে কোড করা হয়েছে। অংশগ্রহণকারীরা ফেরিতে যেতে হবে কি না সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বর্ণনা করেছেন (যেমন 'তাই আমি ভেবেছিলাম আমি গাড়ি ঘুরিয়ে নামব'), বিছানায় যেতে হবে কিনা (যেমন 'আমার বন্ধুদের একজন, সে সাধারণত ক্লান্ত ছিল) শুক্রবার তাই, তাই সে বিছানায় যেতে চেয়েছিল। এবং তখন আমি বেশ লাজুক এবং বিনয়ী ছিলাম, তাই আমি ভেবেছিলাম আমিও ঘুমাতে যাব। তাই, আমি ভেবেছিলাম যেহেতু আমি তার বন্ধু আমিও সাথে যাব), এবং কীভাবে তারা প্রথম লক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করেছিল যে কিছু ভুল ছিল/আগুনের প্রথম লক্ষণগুলি। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

এবং আমি সিগারেটের ধোঁয়া পছন্দ করি না এবং - সেখানে আসলে কিছু অ্যাশট্রে ছিল - তখন এটি সম্ভবত স্বাভাবিক ছিল যে কেউ পারে - ভাল, কেবিনে ধূমপান করা যায়, আপনি জানেন। এটা একধরনের প্রাসঙ্গিক কারণ, ঠিক আছে, যখন আমরা আবিষ্কার করলাম সেখানে আগুন লেগেছে তখন আমি ভেবেছিলাম: 'ওহ, এটি সম্ভবত একটি সিগারেট বা অন্য কিছু', কারণ কেবিনের অ্যাশট্রেতে সিগারেট রাখা ছিল।
অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

এবং আমি ঝরনা মধ্যে যান, এবং এটি থেকে যে সব বেরিয়ে আসে গরম বাষ্প. কিন্তু আমি আগুনের কথা ভাবি না - আমি তাদের একজন, খুব আশাবাদী ব্যক্তি। এবং আমি এখনও আছি, এমনকি এই অভিজ্ঞতার সাথেও। তাই, আমি শুধু ভেবেছিলাম: 'কী একটি নোংরা জাহাজ', আমার ভাষা ক্ষমা করুন।

সংক্ষেপে, আমরা দেখতে পেয়েছি যে কিছু ব্যক্তির জন্য দুর্যোগের কিছুক্ষণ আগে যা ঘটেছিল তার স্মৃতিগুলি উচ্চ স্তরের বিশদ সহ উপস্থাপন করা হয়েছিল। ন্যারেটিভ মোডে একটি ভিন্নতা ছিল, এবং বেশিরভাগ আখ্যান একাধিক মোড দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়েছিল।

3.2। আখ্যান বিষয়বস্তু: এই স্মৃতিগুলি কি সম্পর্কে ছিল?

বর্ণনামূলক বিষয়বস্তুর বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণে, আমরা দুটি প্রধান বিষয় চিহ্নিত করেছি: (1) অস্বাভাবিক পর্যবেক্ষণ এবং বিপদ সংকেত; এবং (2) বিপরীত চিন্তা।

3.2.1। অস্বাভাবিক পর্যবেক্ষণ এবং বিপদ সংকেত

অগ্নিকাণ্ডের আগে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে বেশিরভাগ বর্ণনায় (28টির মধ্যে 23টি) ঘটনা বা ইমপ্রেশন অন্তর্ভুক্ত ছিল যা ফেরিটিতে অস্বাভাবিক বা সম্ভাব্য বিপদ সংকেত হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, যার মধ্যে আলগা তার, খোলা বৈদ্যুতিক ক্যাবিনেট এবং দরজা ভাঙা বা অনুপস্থিত ছিল। . কিছু অংশগ্রহণকারী মনে রেখেছিলেন যে ফেরিতে চড়ার আগেও তারা একটি অদ্ভুত ছাপ পেয়েছিলেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী এমন একটি ঘটনা বর্ণনা করেছেন যেখানে কর্মীরা হাউসারের তীরে ফেলতে অক্ষম ছিল:

আমরা যাবার আগে ফেরিটিকে অদ্ভুত বলে মনে করেছিলাম। আমরা শুরু করার আগে অনেক অদ্ভুত জিনিস ঘটেছে। (...) … তারা হাউজারটিকে তীরে ফেলতে পারেনি, এটি বারবার পানিতে চলে গেছে, এবং আমরা এটি নিয়ে হেসেছি কারণ আমরা ভেবেছিলাম এটি একটি যাত্রীবাহী জাহাজের জন্য খোঁড়া।

অন্য একজন অংশগ্রহণকারী ফেরির অভ্যন্তরে বিশৃঙ্খলা এবং এটি নিয়ে তারা যে কৌতুক করেছিলেন তা বর্ণনা করেছেন:

কারণ এই জিনিসগুলি ঝুলন্ত ছিল - এটি একটি বিল্ডিং সাইটও ছিল - এবং সেখানে আলগা তার, বৈদ্যুতিক তার, রঙের ক্যান এবং প্রচুর কাপড়ের চাদর চারপাশে পড়ে ছিল। এবং খোলা লিফট শ্যাফ্ট। এবং ওহ, সবকিছু এলোমেলো ছিল, এবং দেখে মনে হচ্ছিল জাহাজটি ক্রুজের জন্য প্রস্তুত ছিল না। কিন্তু আমরা একরকম মজা করে বলেছিলাম, এবং বলেছিলাম, এখানে যেকোন কিছু ঘটতে পারে' এবং ঠিক আছে, তাই হয়েছে।

কিছু অংশগ্রহণকারী এই সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে একটি বর্ণনামূলক পদ্ধতিতে কথা বলেছেন, ঝুঁকির উপলব্ধি স্পষ্টভাবে উল্লেখ না করে:

আমার কাছে একটি নতুন ক্যামেরা ছিল, তাই আমি কয়েকটি ছবি তুলতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে শুরু করেছিলাম। যেমন, কিছু জিনিস। ওয়েল, উদ্ভট জিনিস ধরনের. খোলা রিলে ক্যাবিনেটের মত এবং এই ধরনের জিনিস. খুব আশ্চর্যজনক, যে কেউ বৈদ্যুতিক শক পেতে পারে, যেমন বাচ্চারা এবং সকলে।

ফেরিটিতে অস্বাভাবিক পর্যবেক্ষণের বর্ণনা দিয়ে কিছু বর্ণনায়, মনে রাখা বিবরণগুলি আগুনের সাথে সংযুক্ত ছিল। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী একটি স্বতন্ত্র ঘটনা বর্ণনা করেছেন যা তিনি নাচের সময় অনুভব করেছিলেন, এবং এই পর্বটি সম্ভবত তার স্মৃতিতে শক্তিশালী হয়েছে যখন, আগুন লাগার পরে, অংশগ্রহণকারী সচেতন হয়েছিলেন যে এই ঘটনার সাথে জড়িত ব্যক্তিটি, একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য, একজন সন্দেহভাজন। :

এবং আমার নাচের অংশীদার, আমরা নাচতে দোল খাচ্ছিলাম, এবং সে একটি টেবিলে ধাক্কা দিল। এবং সেই লোকটিই ছিল, যাকে আগুনের জন্য দায়ী করা হয়েছিল, যিনি সেখানে বসেছিলেন। তারপর সে ডান্স ফ্লোরে চলে গেল এবং আমাকে 'সেখানে' এবং সবকিছু ধরে ফেলল। আমি বললাম, তুমি কি চাও, এবং সে বলল তুমি আমার টেবিলের সমস্ত চশমা ছিঁড়ে ফেলেছ' তাই, আমি তার টেবিলে গেলাম। 'কিন্তু এখানে ভেজা কিছুই নেই', আমি তাকে বললাম, 'কী আচরন!' এবং তারপর সে এবং অন্যরা চলে গেল এবং আমি তাকে সেই রাতে আর দেখিনি।

কিছু জীবিত ব্যক্তি ইঙ্গিত করেছেন যে ফেরির সাথে অস্বাভাবিক, বা সম্ভাব্য বিপজ্জনক জিনিসগুলি সম্পর্কে তারা যে পর্যবেক্ষণ করেছিলেন, তা তাদের খারাপ অনুভূতি দিয়েছে এবং তাদের সামনের বিপদ সম্পর্কে চিন্তা করতে বাধ্য করেছে। পূর্ব সতর্কতার এই ধরনের বর্ণনা 14 বার কোড করা হয়েছে, 10টি বর্ণনায়, এবং কীভাবে তারা বা তাদের ভ্রমণ সহযোগীরা বিপর্যয় ঘটার আগে কিছু গুরুতর ভুল হওয়ার আশঙ্কা করেছিল তা নিয়ে উদ্বিগ্ন। কিছু বর্ণনা বর্ণনা করেছে যে কীভাবে অংশগ্রহণকারীরা বা তাদের ভ্রমণ অংশীদাররা স্পষ্টভাবে বলেছিল যে তারা ফেরিতে উঠতে চায় না, এমনকি ফেরির সারিতে ঘুরতেও চায় না, কিন্তু তারপরে শেষ পর্যন্ত এটিতে উঠতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

প্রথমত, যখন ফেরিটি এসেছিল, আমি ভেবেছিলাম যে এটিতে অদ্ভুত কিছু আছে। তাই - সবকিছু - এবং তারপরে আমরা কেবল সারিতে ঘুরলাম এবং পরিবর্তে [দেশে] রাস্তা দিয়ে যাচ্ছি, কারণ আমরা [দেশে] যাচ্ছিলাম। কিন্তু তারপর [ভ্রমণ সঙ্গী], তিনি বললেন আমরা এর জন্য অর্থ প্রদান করেছি (...), আমাদের ফেরিতে উঠতে হবে। তাই, আমরা সারিতে ফিরে এসে ফেরিতে উঠলাম।

একইভাবে, অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

সারি দীর্ঘ ছিল, এবং মোজার্টের রিকুয়েম, একটি গণ, রেডিওতে বাজছিল। সবকিছু এলোমেলো এবং সামান্য তথ্য ছিল. সুতরাং, অবশেষে, আমরা জাহাজে ড্রাইভ করতে পারি, এবং আমরা একটি খুব অস্থায়ী ধরণের র‌্যাম্প লক্ষ্য করেছি, যেমনটি আমার মনে আছে, এবং প্রচুর ক্রেট এবং জগাখিচুড়ি। এবং তারপর আমার স্বামী বললেন, তুমি জানো, আমি মনে করি না আমাদের এটা করা উচিত, চলো নেমে যাই'। এবং আমি বলেছিলাম 'সত্যিই, আমরা দুই ঘন্টা অপেক্ষা করেছি, আমরা জাহাজে যাচ্ছি'। তাই, আমি ওটা জিতেছি, কিন্তু আমার এটা উচিত হয়নি। তাই, তাই। সবকিছু সেখানে শুরু হয়েছিল এবং এটি চলতে থাকে।

3.2.2। বিপরীত চিন্তা

অগ্নিকাণ্ডের আগে যা ঘটেছিল তার বর্ণনায়, বিপরীত চিন্তাভাবনাগুলি 10 বার বর্ণনা করা হয়েছিল এবং 10টি ইউনিটে কোড করা হয়েছিল। এই কাউন্টারফ্যাকচুয়াল চিন্তাগুলি ইভেন্টগুলির ক্রিয়াগুলিকে প্রতিনিধিত্ব করে যার ফলে একটি খুব ভিন্ন ফলাফল হত। এই আখ্যানগুলির কিছুতে, কাউন্টারফ্যাকচুয়াল ফলাফলটি স্পষ্টভাবে বলা হয়েছিল, যেখানে অন্যগুলিতে এটি আরও নিহিত ছিল। থিম্যাটিকভাবে, এই কাউন্টারফ্যাকচুয়াল ন্যারেটিভগুলির বেশিরভাগই ছিল নিম্নগামী কাউন্টারফ্যাকচুয়াল (অর্থাৎ পরিস্থিতি কীভাবে আরও খারাপ হতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা) এবং তারা যে ক্লোজ-কল পরিস্থিতির মধ্যে ছিল তা বর্ণনা করেছিল এবং কীভাবে পরিস্থিতি এবং কাকতালীয়তা নির্ধারণ করেছিল যে তারা বিপর্যয় থেকে বেঁচে গিয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে তারা তাদের মূল নির্ধারিত কেবিন থেকে একটি উচ্চ ডেকের অন্য কেবিনে পরিবর্তিত হয়েছে:

আমি যা মনে করতে পারি তা হল আমরা যখন ফেরিতে চড়েছিলাম তখন সেখানে ছিল – রিসেপশনে কিছুই ছিল না এবং সর্বত্র কাজ করা হচ্ছিল, এবং আমার মনে আছে বাবা বলেছিলেন, ঠিক আছে, আমাদের অপেক্ষা করতে হবে – এক ধরণের, একটি ছিল খারাপ অনুভূতি, কারণ তারা বলেছিল 'না, আমরা এত নীচে থাকতে চাই না', তারা চেক করতে নেমেছিল এবং বলেছিল যে আমরা কম ডেকের প্রথম কেবিনে থাকব না। তাই সৌভাগ্যবশত, আমরা একটি উচ্চ ডেকের জন্য একটি বিনিময় করতে পারে. এবং যেখানে আমাদের প্রথম কেবিন ছিল, আমি মনে করি না কেউ বেঁচে আছে।

একইভাবে, অন্য একজন অংশগ্রহণকারী, তার পরিবার এবং একজন বন্ধুর সাথে ভ্রমণ করে, কেবিনটি কীভাবে ঠিকঠাক ছিল না তা বিশদভাবে বর্ণনা করেছেন এবং তার বন্ধুর প্রচেষ্টার কারণে তিনি অন্য কেবিনে স্থানান্তরিত হয়েছেন। কেবিন পরিবর্তন সমালোচনামূলক হতে পরিণত:

আমরা একটি কেবিন বরাদ্দ পেয়েছিলাম, কিন্তু এটি ক্রমানুসারে ছিল না। আমাদের ডেকে নিয়ে যাওয়া হয় এবং জাহাজের সামনে একটি কেবিন পাওয়া যায়। এবং এটি পরিণত হয়েছে … ঠিক সেই কেবিনটি ছিল যা আমাদের প্রথমে বরাদ্দ করা হয়েছিল যা আগুনে সবচেয়ে বেশি ধ্বংস হয়েছিল। তাই আমি আমার বন্ধুকে বলেছিলাম, যার সাথে আমি ভ্রমণ করেছি, পরে, তুমি সেখানে না থাকলে আমি জানি না কি হত। আমরা যদি সবকিছু যেমন ছিল তেমন মেনে নিতাম। মার্জিন ছোট ছিল এবং এটা ঠিক আমাদের সময় ছিল না যে সময়.

অন্য একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন:

কিন্তু এটা পাগলামী ছিল – যে আমাদের পাশের টেবিলে কেউ একজন মদের বোতল খুলেছিল, এবং আমরা ওয়েটারকে জিজ্ঞাসা করলাম যে আমরা এটি পেতে পারি কিনা। আর যদি আমরা না থাকতাম, তাহলে আমরা নেমে যেতাম – ঘুমাতে। গাড়িতে। সুতরাং, যে নাটকীয় ছিল.

কয়েকটি আখ্যান ছিল ঊর্ধ্বমুখী কাউন্টারফ্যাকচুয়াল (অর্থাৎ একটি ভাল ফলাফল সম্পর্কে চিন্তাভাবনা), যা বিপর্যয়ের দিকে নিয়ে যাওয়া পরিস্থিতি এবং কীভাবে বিশদ বা কাকতালীয় ঘটনা একটি দুঃখজনক পরিণতির দিকে নিয়ে যায় তা বর্ণনা করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশগ্রহণকারী, যিনি আগুনে তার সঙ্গীকে হারিয়েছেন, বলেছেন:

তারপর সে, আমার সঙ্গী, কেবিনে যেতে চেয়েছিল কারণ সে ভ্রমণের অসুস্থতার ওষুধ খেয়েছিল এবং সে ঘুমাতে চেয়েছিল। আমি তাকে বলেছিলাম: 'আপনি কি দয়া করে জেগে থাকার এবং অনুষ্ঠানটি দেখার চেষ্টা করতে পারেন না', কিন্তু সে তা পারেনি এবং বিছানায় চলে যায়। এবং আমি সেখানে থেকে অনুষ্ঠানটি দেখতাম।

সংক্ষেপে, বর্ণনামূলক বিষয়বস্তুর বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে দুর্যোগের আগে যা ঘটেছিল তা স্মরণ করার সময়, অনেক অংশগ্রহণকারীদের পর্যবেক্ষণের বিশদ স্মৃতি ছিল যা অস্বাভাবিক বা সম্ভাব্য বিপদ সংকেত ছিল। এই আখ্যানগুলির মধ্যে কয়েকটিতে, এই স্মৃতিগুলিকে সামনের বিপদ সম্পর্কে সম্ভাব্য সতর্কতা হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছিল। কিছু অংশগ্রহণকারী দুর্যোগের আগের মুহূর্তগুলি থেকে বিশদ বিবরণ দিয়েছে যা দুর্যোগের প্রকৃত ফলাফলের জন্য এবং ঘটনার পরে তারা যে প্রত্যাখ্যানমূলক চিন্তাভাবনা করেছিল তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিল।

4। আলোচনা

একটি আঘাতমূলক ইভেন্টের আগে মুহুর্তগুলিতে যা ঘটেছিল তার স্বেচ্ছাসেবী স্মৃতির অন্বেষণ করার জন্য এটিই প্রথম গবেষণা। আমরা দেখতে পেয়েছি যে স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টার ফেরিতে বিপর্যয়ের পর 26 বছর অতিক্রান্ত হলেও, অংশগ্রহণকারীদের এক-তৃতীয়াংশ আগুন লাগার কয়েক ঘন্টা, মিনিট বা সেকেন্ডে কী ঘটেছিল তার বিশদ বিবরণ রিপোর্ট করেছে। এই স্মৃতিতে সংবেদনশীল ইমপ্রেশন, কথোপকথন, ক্রিয়া এবং চিন্তার বিস্তারিত বিবরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল। থিম্যাটিক বিশ্লেষণে, দুটি থিম দাঁড়িয়েছে: (1) অস্বাভাবিক পর্যবেক্ষণ এবং বিপদ সংকেত; এবং (2) বিপরীত চিন্তা।

বর্তমান অনুসন্ধানগুলি দেখায় যে কিছু ট্রমা সারভাইভারদের জন্য, একটি আঘাতমূলক ঘটনার কিছুক্ষণ আগে ঘটে যাওয়া অভিজ্ঞতা বা পর্যবেক্ষণগুলি দুই দশকেরও বেশি সময় পরে, একটি দুর্দান্ত স্তরের বিশদ সহ স্পষ্টভাবে স্মরণ করা যেতে পারে। এটি নাইট এবং ম্যাথারের (2009) পরামর্শের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যে আবেগ উদ্দীপক ঘটনাগুলির সূত্রপাতের জন্য একটি ভবিষ্যদ্বাণীমূলক মূল্য সহ উদ্দীপনাগুলিকে স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। যেমন, অগ্নিকাণ্ডের কিছুক্ষণ আগে ঘটে যাওয়া পর্বগুলির বিশদ স্মৃতিগুলি তাদের সাময়িক সংযোগ এবং আগুনের সূত্রপাতের পূর্বাভাস দেওয়ার সম্ভাবনার কারণে স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া হতে পারে। একই সময়ে, এই পর্যবেক্ষণ এবং অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত অনুভূত বিপদ এবং মানসিক উত্তেজনার কারণে এই বিবরণগুলির কিছুকে অগ্রাধিকার দেওয়া হতে পারে।

Ehlers et al অনুযায়ী। (2002), যে উদ্দীপনাগুলি অস্থায়ীভাবে একটি আঘাতমূলক ঘটনার সাথে যুক্ত থাকে সেগুলি সহযোগী শিক্ষার মাধ্যমে শক্তিশালী করা যেতে পারে। তারা রিপোর্ট করেছে যে অনুপ্রবেশকারী স্মৃতি বর্ণনা করে এমন আখ্যানগুলি প্রায়ই উদ্দীপনা নিয়ে গঠিত যা আঘাতমূলক ঘটনার ঠিক আগে বা মুহুর্তগুলির কিছু আগে যা সবচেয়ে বেশি মানসিক প্রভাব ফেলেছিল। বর্তমান গবেষণায়, আমরা তাদের ফলাফলগুলিকে দেখিয়েছি যে একটি আঘাতমূলক পর্বের আগে কী ঘটেছিল তার বিশদ স্মৃতিগুলি স্বেচ্ছাসেবী স্মৃতিতেও স্পষ্ট। তদ্ব্যতীত, আমরা দেখতে পেয়েছি যে অনেক অংশগ্রহণকারী দুর্যোগের আগে যা ঘটেছিল তা থেকে বিশদ সংবেদনশীল ইমপ্রেশনগুলি বর্ণনা করেছেন এবং একইভাবে এহলারস এট আল-এর অনুসন্ধানের মতো। (2002), বেশিরভাগই ছিল ভিজ্যুয়াল ইমপ্রেশন।

যদিও এহলারস এট আল দ্বারা প্রস্তাবিত একটি আঘাতমূলক ঘটনার আগে যা ঘটেছিল তার স্মৃতিকে শক্তিশালী করতে সহযোগী শিক্ষা ভূমিকা পালন করতে পারে। (2002), অন্যান্য মৌলিক মেমরি প্রক্রিয়া, যেমন রিহার্সাল এবং পুনর্মিলন, সম্ভবত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মানুষ বিশ্বকে উপলব্ধি করতে এবং অর্থের অনুভূতি অনুভব করার চেষ্টা করে (Heine et al., 2006)। অগ্নিকাণ্ডের সময় কী ঘটেছিল তা বোঝার চেষ্টা করার এবং একটি সুসঙ্গত আত্মজীবনীমূলক আখ্যান তৈরি করার প্রক্রিয়াটি কিছু স্মৃতির মহড়া বাড়িয়েছে।

অর্থের প্রয়োজন এবং যা ঘটেছিল তা বোঝার জন্য বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের আগুনের আগে ঘটে যাওয়া স্বতন্ত্র এবং অস্বাভাবিক অভিজ্ঞতা সম্পর্কে চিন্তা করতে এবং কথা বলতে উৎসাহিত করতে পারে। বর্তমান গবেষণায়, বেশ কয়েকজন অংশগ্রহণকারী অদ্ভুত পরিস্থিতি সম্পর্কে বিশদ স্মৃতি বর্ণনা করেছেন, যার মধ্যে কিছু সম্ভাব্য বিপদের কোনও স্পষ্ট উল্লেখ ছাড়াই ছিল।

যাইহোক, অর্থ তৈরির একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, এই বিবরণগুলি স্মৃতিতে শক্তিশালী হয়ে থাকতে পারে এবং আগুন সম্পর্কে তাদের বর্ণনায় কেন্দ্রীয় হয়ে উঠেছে। আগুনের আগে যা ঘটেছিল তার স্মৃতি সম্ভবত পরবর্তী ট্রমাটিক অভিজ্ঞতা দ্বারা কলঙ্কিত। এর সাথে সামঞ্জস্য রেখে, বেশ কয়েকজন অংশগ্রহণকারী বিশদ স্মৃতিও প্রদান করেছে যে তারা কীভাবে অদ্ভুত জিনিসগুলিকে ব্যাখ্যা করেছিল বা ফেরির সমস্যাগুলিকে সামনের দুর্যোগ সম্পর্কে পূর্বাভাস হিসাবে ব্যাখ্যা করেছিল।

তদুপরি, প্রায় তিন দশক ধরে দুর্যোগ সম্পর্কে জনসাধারণের বিতর্কের উন্মোচন, বিলম্বিত সময়ের পরে যা ঘটেছিল তার নতুন তথ্য, চিন্তাভাবনা এবং ব্যাখ্যা সম্ভবত এই স্মৃতিগুলিকে পুনর্গঠন এবং শক্তিশালী করার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে। বর্তমান ফলাফল ব্যাখ্যা করার সময় স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারের আগুনের আগে বিশেষ পরিস্থিতিগুলিও বিবেচনা করা উচিত। নৌকাটির সংস্কার সম্পূর্ণ হয়নি এবং ফলস্বরূপ, নৌকার কিছু অংশ অগোছালো দেখায় এবং জিনিসগুলি স্থানের বাইরে ছিল। উপরন্তু, ক্রু ফেরির সাথে পরিচিত ছিল না, এবং বেশ কয়েকটি কেবিন ডাবল বুক করা হয়েছিল। দুর্যোগের আগে যা ঘটেছিল সে সম্পর্কে লোকেরা যে বিশদগুলি স্মরণ করেছিল তার অনেকগুলিই, অন্ততপক্ষে, বিপজ্জনক সংকেত হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। অনুভূত বিপদ এই বিবরণের স্মৃতিকে শক্তিশালী করেছে।

পূর্ববর্তী গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে নির্দিষ্ট পর্বের আত্মজীবনীমূলক স্মৃতি বর্তমান এবং ভবিষ্যতের সমস্যা সমাধানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মডেল প্রদান করে একটি নির্দেশনামূলক কাজ করে (পিলেমার, 2003)। বর্তমান গবেষণায় বর্ণনামূলক বিশ্লেষণে আমরা যে থিমগুলি চিহ্নিত করেছি তার কিছু একটি নির্দেশমূলক ফাংশন পরিবেশন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, দুর্যোগের আগে অদ্ভুত বা অস্বাভাবিক জিনিসগুলির স্মৃতিগুলি ভবিষ্যতের জন্য নির্দেশনা প্রদান করতে পারে কোন পরিস্থিতিগুলি এড়াতে হবে বা পরিবেশে কোন সূত্রগুলি সন্ধান করতে হবে। একটি আঘাতমূলক ঘটনার ঠিক আগে ঘটে যাওয়া অদ্ভুত বা অস্বাভাবিক জিনিসগুলির বিশদ স্মৃতিগুলি সতর্কতা এবং বিপদ সম্পর্কে সচেতন হতে এবং ভবিষ্যতে এই জাতীয় পরিস্থিতি এড়াতে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।

বিপর্যয়ের আগের মুহূর্তগুলির কিছু স্মৃতিতে কাউন্টারফ্যাকচুয়াল চিন্তাগুলি কেন্দ্রীয় ছিল। এই অ্যাকাউন্টগুলিতে কর্মের নির্দিষ্ট বিবরণ বা বিশদ বিবরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল যা দুর্যোগের প্রকৃত ফলাফলের জন্য, নিজের বা তাদের কাছের লোকেদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। এই বর্ণনাগুলির সাথে, কিছু অংশগ্রহণকারীরা কী ঘটতে পারে বা কীভাবে ঘটনাটি ভিন্নভাবে পরিণত হতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা সম্পর্কে কথা বলেছেন। আমরা পূর্ববর্তী গবেষণা থেকে জানি যে এই ধরনের বিপরীত চিন্তাভাবনা আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার পরে উত্থাপিত হয় (Blix et al., 2016; Teigen & Jensen, 2010)। একটি কাউন্টারফ্যাকচুয়াল আখ্যানে, দুর্যোগের ঠিক আগে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে বিশদ বিবরণ কী ঘটতে পারে বা কীভাবে একটি বিশেষ দুর্ভাগ্য এড়ানো যেতে পারে তার জন্য একটি নির্ধারক কারণ হতে পারে। এটি কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিবরণের অর্থ প্রদান করবে, এবং এটি সম্ভবত একটি ট্রমাজনিত ঘটনার কিছুক্ষণ আগে থেকে আমরা কী বিশদগুলি মনে রাখি তা প্রতিফলিত চিন্তাভাবনাগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

বর্তমান অধ্যয়নের কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে যা সমাধান করা উচিত। এই গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের সকলেই একই বিপর্যয়ের সম্মুখীন হয়েছিল, তাই বর্তমান ফলাফলগুলি অন্যান্য ধরণের আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার জন্য কতটা সাধারণীকরণযোগ্য তা অনিশ্চিত। বর্তমান গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে একটি বিস্তৃত বয়সের পরিসর ছিল, এবং দুর্যোগের আগে যা ঘটেছিল তা স্মরণ করার প্রবণতার মধ্যে বয়স-সম্পর্কিত পার্থক্য রয়েছে এমন সম্ভাবনাকে আমরা বাদ দিতে পারি না। বর্তমান অধ্যয়নটি একটি সাক্ষাত্কারের সেটিংয়ে নির্মিত ট্রমা বর্ণনার উপর নির্ভর করে এবং দৈনন্দিন জীবনে স্বতঃস্ফূর্তভাবে উদ্ভূত হওয়ার সময় এই স্মৃতিগুলি কীভাবে উপস্থাপন করা হয় তা অগত্যা সাধারণীকরণযোগ্য নয়। কীভাবে অংশগ্রহণকারীদের স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টার সম্পর্কে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল তারা কীভাবে তাদের গল্প শুরু করেছিল তা প্রভাবিত করতে পারে। একদিকে, অংশগ্রহণকারীদের সতর্কতা সংকেত সম্পর্কে বা আগুন লাগার কিছুক্ষণ আগে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে বিশেষভাবে জিজ্ঞাসা করা হয়নি, এবং এইভাবে সম্ভবত এই ধরণের চিন্তাভাবনাগুলিকে উপস্থাপিত করা হয়েছে।

অন্যদিকে, বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের সেই মুহূর্ত থেকে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে তাদের স্মৃতি বর্ণনা করতে বলা হয়েছিল যখন তারা জানত যে তারা নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত কিছু ভুল ছিল এবং ট্রমা বর্ণনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার এই উপায় বিপদের প্রথম লক্ষণ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করতে পারে। স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টারে অগ্নিকাণ্ডের আগে বর্তমান গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে কিছু বেদনাদায়ক ঘটনার সম্মুখীন হয়েছিল। এটা সম্ভব যে পূর্বে অভিজ্ঞ ট্রমা পরবর্তী ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতাগুলি কীভাবে মনে রাখা হয় তা প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পরিবেশে সম্ভাব্য বিপদ সংকেতগুলি উপলব্ধি করার এবং তার দিকে মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা পূর্ববর্তী ট্রমা এক্সপোজার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে এবং এটি ভবিষ্যতের গবেষণায় সম্বোধন করা উচিত।

মাঝরাতে অগ্নিকাণ্ডের সূত্রপাত হয় যখন অনেক যাত্রী ঘুমিয়ে ছিলেন। আচমকা আগুন লাগার পর অনেকেই জেগে ওঠেন। তারা আগের মুহূর্তগুলি থেকে যা স্মরণ করেছিল তাও এটি প্রভাবিত করতে পারে। বর্তমান অধ্যয়ন বিপর্যয়ের কিছুক্ষণ আগে যা ঘটেছিল তার দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতিগুলির যথার্থতা বা ধারাবাহিকতা স্থাপন করতে পারে না। এই স্মৃতির দিকগুলি সম্ভবত সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয়েছে।

ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতার আগের মুহূর্তগুলি থেকে আমরা কীভাবে এবং কী মনে রাখি সে সম্পর্কে জ্ঞানের গুরুত্বপূর্ণ ক্লিনিকাল প্রভাব থাকতে পারে। Ehlers et al দ্বারা প্রস্তাবিত হিসাবে। (2002), সতর্কতা সংকেতগুলি আঘাতমূলক ঘটনার অনৈচ্ছিক, অনুপ্রবেশকারী এবং কষ্টদায়ক স্মৃতিগুলিকে ট্রিগার করতে পারে, যা PTSD উপসর্গের বিকাশ এবং দীর্ঘস্থায়ীতা চালাতে পারে। ক্লিনিশিয়ানরা যারা তাদের রোগীদের আগের মুহূর্তগুলির স্মৃতি, সেইসাথে প্রকৃত আঘাতমূলক ঘটনা সম্পর্কে, তাদের রোগীদের খারাপ চিন্তাভাবনার বিষয়বস্তুর অভ্যন্তরীণ যুক্তি সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝতে পারে, যা আঘাতমূলক ঘটনার পুনঃপ্রক্রিয়াকরণের সময় কার্যকর হতে পারে। চিকিত্সা.

তদুপরি, ভবিষ্যদ্বাণীমূলক প্রক্রিয়াকরণের দৃষ্টিকোণ (কুবে এট আল।, 2020) অনুসারে, বেঁচে থাকার মান সহ সংবেদনশীল তথ্য অতিরিক্ত সাধারণ বিশ্বাসের দিকে পরিচালিত করতে পারে (যেমন 'বিশ্ব নিরাপদ নয়'), যা পরবর্তীতে অস্বীকৃতি প্রমাণের জন্য বেশ প্রতিরোধী হতে পারে এবং PTSD উপসর্গ রক্ষণাবেক্ষণে অবদান রাখতে পারে। এটি এমন পরিস্থিতিতে বিশেষভাবে স্পষ্ট হতে পারে যেখানে সতর্কতা সংকেতগুলি উপলব্ধি করা এবং এগুলির উপর কাজ করা অন্য লোকেদের বেঁচে থাকার জন্য পরিণতি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন ব্যক্তি একটি সতর্কতা সংকেত অনুযায়ী কাজ করেনি (যেমন তার বন্ধুকে বিছানায় যেতে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করেনি, যার ফলে তার বন্ধুর মৃত্যু হয়েছে), তখন সে নিজেকে বিপদের মুখোমুখি হলে সুরক্ষামূলকভাবে কাজ করতে অক্ষম বলে মনে করতে পারে। এটি বিশ্বের চিন্তাকে বিপজ্জনক এবং নিজেকে অক্ষম হিসাবে উদ্দীপিত করতে পারে এবং তাই সময়মতো হুমকিকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে এবং PTSD এর বিকাশে অবদান রাখতে পারে।

সতর্কতা সংকেত অনুমান অনুদৈর্ঘ্য এবং পরীক্ষামূলক গবেষণায় আরও অন্বেষণ করা প্রয়োজন। সতর্কতা সংকেত এবং অনুপ্রবেশকারী স্মৃতির মধ্যে সংযোগ স্থাপনের জন্য গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে। ভবিষ্যত গবেষণায় এই ধরনের মেমরি এবং পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস লক্ষণগুলির মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধান করা উচিত এবং থেরাপিতে এই জাতীয় স্মৃতিগুলিকে লক্ষ্য করা অনুপ্রবেশ কমাতে উপকারী হতে পারে কিনা। ট্রমা স্মৃতিগুলি কীভাবে গঠন করে তা পরীক্ষা করারও প্রয়োজন আছে; উদাহরণস্বরূপ, আঘাতমূলক পর্বের স্মৃতি গঠনে কাউন্টারফ্যাকচুয়াল চিন্তার ভূমিকা। ভবিষ্যত অধ্যয়নগুলি পরীক্ষা করে যে কীভাবে আঘাতের আগে ঘটেছিল তার স্মৃতিগুলি অপরাধবোধ এবং লজ্জা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এবং সেইসাথে গুজব সহ সাধারণ খারাপ চিন্তাভাবনার দিকে নিয়ে যেতে পারে, এমন জ্ঞান প্রদান করতে পারে যা হস্তক্ষেপ ডিজাইন করার জন্য দরকারী যা এই ধরনের প্রাথমিক চিন্তাগুলিকে PTSD-তে বিকাশ হতে বাধা দিতে পারে, বা যারা এটি বিকাশ করেছেন তাদের মধ্যে PTSD উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে।

5। উপসংহার

সংক্ষেপে, আমাদের ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে একটি আঘাতমূলক ঘটনার আগের মুহূর্তগুলির নির্দিষ্ট বিবরণগুলি স্পষ্টভাবে স্মরণ করা যেতে পারে। আমাদের ফলাফলের নথি যে কিছু ব্যক্তির জন্য 26 বছর আগের স্মৃতিগুলি উচ্চ স্তরের বিশদ সহ অভিজ্ঞ হতে পারে, এমনকি ঘটনার এমন দিকগুলির জন্য যা কেন্দ্রীয় বলে মনে হয় না। বর্তমান অনুসন্ধান, যে কিছু ট্রমা-উন্মুক্ত ব্যক্তি স্বতঃস্ফূর্তভাবে তাদের ট্রমা বর্ণনায় দুর্যোগের আগের মুহূর্তগুলির বিশদ ক্রিয়া, সংলাপ, চিন্তাভাবনা এবং সংবেদনশীল ইমপ্রেশনগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, ইঙ্গিত করে যে আঘাতমূলক ঘটনাগুলির পেরিফেরাল বিবরণ স্মৃতিতে অগ্রাধিকার দেওয়া যেতে পারে। এটি সতর্কতা সংকেত অনুমানের সাথে সঙ্গতি রেখে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।

বিবৃতি প্রকাশ

লেখকদের দ্বারা আগ্রহের কোন সম্ভাব্য দ্বন্দ্বের খবর পাওয়া যায়নি।

অর্থায়ন

এই কাজটি নরওয়েজিয়ান সংসদ দ্বারা নিযুক্ত স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টার মামলার জন্য স্বাধীন কমিশন দ্বারা সমর্থিত হয়েছিল। গবেষণায় কমিশনের কোন ভূমিকা ছিল না, এবং তহবিল নিঃশর্ত ছিল।

ডেটা প্রাপ্যতা বিবৃতি

অংশগ্রহণকারীদের অভিজ্ঞতার ব্যক্তিগত এবং সংবেদনশীল বিষয়বস্তুর কারণে ডেটা উপলব্ধ করা যাবে না।

তথ্যসূত্র

Berntsen, D. (2002)। আত্মজীবনীমূলক ইভেন্টের জন্য টানেল স্মৃতি: কেন্দ্রীয় বিবরণ সুখী অভিজ্ঞতার চেয়ে মর্মান্তিক থেকে বেশি ঘন ঘন মনে রাখা হয়। মেমরি এবং কগনিশন, 30(7), 1010-1020।

2. Blevins, CA, Weathers, FW, Davis, MT, Witte, TK, & Domino, JL (2015)। ডিএসএম-5 (পিসিএল-5) এর জন্য পোস্টট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার চেকলিস্ট: বিকাশ এবং প্রাথমিক সাইকোমেট্রিক মূল্যায়ন। ট্রমাটিক স্ট্রেস জার্নাল, 28 (6), 489–498।

3.Blix, I., Kanten, AB, Birkeland, MS, Solberg, Ø, Nissen, A., & Heir, T. (2016)। কী ঘটতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করা: 2011 সালের অসলো বোমা হামলায় প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে ব্যক্তিদের মধ্যে কাউন্টারফ্যাকচুয়াল চিন্তাভাবনা এবং পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস। ফলিত জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান, 30(6), 983-991।

4. Boyatzis, RE (1998)। গুণগত তথ্য রূপান্তর: বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণ এবং কোড উন্নয়ন। ঋষি.

5. ব্রাউন, ভি., এবং ক্লার্ক, ভি. (2006)। মনোবিজ্ঞান বিষয়ভিত্তিক বিশ্লেষণ ব্যবহার করে। মনোবিজ্ঞানে গুণগত গবেষণা, 3(2), 77-101।

For more information:1950477648nn@gmail.com