আশ্চর্যজনকভাবে, এগুলি ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের কিডনি টোনিফাইং রহস্য!

অনেকেই সবসময় পিঠে ব্যথা, দুর্বলতা এবং ঘাম অনুভব করেন যা কিডনির ঘাটতির লক্ষণ। যাদের কিডনির ঘাটতি আছে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো নাও থাকতে পারে, তাই কিডনি টোনিফাই করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাহলে কিভাবে কিডনি টোনিফাই করবেন? কিডনি টোনিফাই করতে কী খাবেন? আজ, সম্পাদক আপনাকে প্রথাগত চীনা ওষুধের কিডনি-টনিফাইং গোপনীয়তার সাথে পরিচয় করিয়ে দেবেন।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

1, এই কিডনি টনিক খাওয়ার উপায় অসাধারন

উপকরণ: 2-3 সিস্তানচে মরুভূমির টুকরো, জিনসেং 1 গ্রাম।

ব্যবহার: আমরা উভয়ই একটি কাপে একসাথে রাখি, তারপর সেগুলিকে ফুটন্ত জলে পাঁচ থেকে ছয় মিনিট ভিজিয়ে রাখি, ভালভাবে সেদ্ধ করে তারপর পান করুন। প্রতিবার একবার উপাদান যোগ করুন, এবং বর্ণহীন এবং স্বাদহীন না হওয়া পর্যন্ত বারবার জলে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর, ভিতরে জিনসেং খান।

এই পদ্ধতিটি দুর্বলতা, স্বল্প মেয়াদী এবং কিডনির ঘাটতি সহ পুরুষদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

2, এই কালো খাবারগুলো কিডনিকে পুষ্ট করে

কালো তিল

মেটেরিয়া মেডিকার কম্পেন্ডিয়ামে বলা হয়েছে যে এক বছর কালো তিল খেলে শরীর উজ্জ্বল হয়ে উঠবে এবং দুই বছর পর চুল কালো হয়ে যাবে এবং তিন বছর পর আবার জন্ম হবে। ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে কালো তিল লিভারের উপকার করতে পারে, কিডনিকে টোনিফাই করতে পারে, রক্তে পুষ্টি জোগাতে পারে, শুষ্কতাকে ময়শ্চারাইজ করতে পারে, চুলকে কালো করতে পারে এবং সৌন্দর্যকে উন্নীত করতে পারে, এটি একটি চমৎকার সৌন্দর্যের খাবার তৈরি করে।

কালো তিলে প্রচুর পরিমাণে সমৃদ্ধ পুষ্টি উপাদান রয়েছে এবং এতে থাকা আয়রন এবং ভিটামিন ই রক্তের ঘাটতি রোধ করতে এবং ভাস্কুলার কোলেস্টেরল দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ; কালো তিলে যে চর্বি থাকে তা বেশিরভাগই অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড। কালো চুল এবং সৌন্দর্যে অর্জন ব্যাপকভাবে প্রশংসিত হয়। লিভার এবং কিডনিতে কালো তিলের পুষ্টিকর প্রভাবের পাশাপাশি পাঁচটি অঙ্গের পুষ্টিকর প্রভাবের কারণে, এটি অকাল সাদা হওয়া এবং অপর্যাপ্ত লিভার এবং কিডনির সারাংশ এবং রক্তের পাশাপাশি শুষ্কতার কারণে চুল পড়ার মতো লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ত্বক, শুষ্ক চুল এবং অন্ত্রের শুষ্কতার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য। নিয়মিত কালো তিল খাওয়া পিত্তথলির পাথর প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করতে সাহায্য করে এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য, বুদ্ধিমত্তা এবং দীর্ঘায়ুতে প্রভাব ফেলে।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

কালো চাল

হান রাজবংশ থেকে কিং রাজবংশের শেষ পর্যন্ত, এটি "ট্রিবিউট রাইস" নামে পরিচিত ছিল এবং ধান পরিবারের মধ্যে এটি ছিল সবচেয়ে মূল্যবান জাত। গবেষণায় দেখা গেছে যে কালো চালে 18 ধরনের অ্যামিনো অ্যাসিড এবং সেলেনিয়াম, আয়রন, এবং দস্তা B1 এবং B2 এর মতো ট্রেস উপাদান রয়েছে, অত্যন্ত উচ্চ পুষ্টি খরচ সহ। এটির পুষ্টিকর ইয়িন, কিডনি টোনিফাই, প্লীহাকে শক্তিশালী করে লিভারকে উষ্ণ করে এবং দৃষ্টিশক্তি এবং রক্ত ​​সঞ্চালনকে উন্নীত করার কৃতিত্ব রয়েছে। কালো চালের দীর্ঘমেয়াদী সেবন ঘুমের সময়কে উন্নীত করতে পারে এবং মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি, রক্তের ঘাটতি, ক্রেন চুল, চোখের রোগ এবং কোমর ও পায়ে ব্যথার মতো উপসর্গগুলিও নিরাময় করতে পারে। সমসাময়িক মেডিসিন বিশ্বাস করে যে কালো চাল রক্তের পুষ্টি, ব্যথা উপশম এবং বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ আঘাতের চিকিৎসায় ফলাফল অর্জন করেছে।

Cistanche deserticola

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

পরীক্ষামূলক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে Cistanche deserticola নির্যাস রেনাল টিউবুলার কোষকে রক্ষা করতে পারে, রেনাল ইন্টারস্টিশিয়াল ক্ষত প্রতিরোধ করতে পারে, রেনাল ব্যর্থতার হার কমিয়ে দিতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতার রোগীদের মধ্যে সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণকে কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করতে পারে। এটি দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র উভয় কিডনি রোগের উপর থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলে।

, গবেষণার ফলাফলগুলি দেখায় যে Cistanche deserticola নির্যাস উল্লেখযোগ্যভাবে চিনির জলের পছন্দ এবং ইঁদুরের খোলা পরীক্ষার স্কোরকে উন্নত করতে পারে, অচলতার সময়কে ছোট করতে পারে এবং নিউরোনাল অ্যাপোপটোসিসের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রাখতে পারে, যার ফলে Cistanche deserticola নির্যাসের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব নিশ্চিত করে।

Cistanche-এর প্রভাব-কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করুন

কিডনি রোগের পণ্যের জন্য Cistanche দেখতে এখানে ক্লিক করুন

【আরো জন্য জিজ্ঞাসা করুন】 ইমেল:cindy.xue@wecistanche.com / Whats অ্যাপ: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে কিডনি টোনিফাই করার জন্য একটি চমৎকার প্রেসক্রিপশন

কিডনির পুষ্টি এবং ঘাটতি সংশোধনের জন্য অনেক পদ্ধতি রয়েছে। যেমন বেশি করে রোদে স্নান করা, উচ্চ-ক্যালোরি এবং উষ্ণ খাবার খাওয়া যা কিডনি ইয়াংকে পুষ্ট করে, কিডনি টোনিফাইং ওষুধ বেছে নেওয়া ইত্যাদি। এখানে, আমরা বেশ কিছু পদ্ধতির সাথে পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি যা কিডনিকে পুষ্ট করতে এবং ঘাটতি দূর করতে সাহায্য করতে পারে।

1, কোমর ম্যাসাজ ব্যায়াম

দুটি পন্থা

1, আপনার তালু একসাথে ঘষুন যতক্ষণ না হাতের তালু উষ্ণ হয়, তারপর সেগুলি আপনার কোমরে রাখুন। আপনার হাতের তালু আপনার ত্বকের দিকে নিয়ে, আপনার কোমর উপরে এবং নীচে ম্যাসেজ করুন যতক্ষণ না আপনি উষ্ণতা অনুভব করেন। এটি সকালে একবার এবং সন্ধ্যায় একবার করা যেতে পারে, প্রতিবার প্রায় 200 বার। এই ব্যায়াম কিডনিকে টোনিফাই করতে পারে এবং কিউইকে পুষ্ট করতে পারে।

2, উভয় হাত দিয়ে আপনার মুষ্টি আঁকুন এবং আপনার কোমর এবং চোখ স্বাভাবিকভাবে ম্যাসেজ করার জন্য আপনার বুড়ো আঙুলের পালমার জয়েন্টের প্রসারিত অংশটি ব্যবহার করুন। ম্যাসাজটিকে একটি বৃত্তাকার গতিতে ভিতরের দিকে ঘোরান, ধীরে ধীরে বল প্রয়োগ করুন যতক্ষণ না আপনি ব্যথা এবং ফোলা অনুভব করছেন। প্রায় 10 মিনিট ম্যাসাজ করতে থাকুন, সকালে একবার, সকালে একবার, সকালে একবার এবং সন্ধ্যায় একবার।

কোমর কিডনির আবাসস্থল, এবং ঘন ঘন কোমরের চোখের ম্যাসাজ মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে কিডনির ঘাটতির কারণে দীর্ঘস্থায়ী পেশীর স্ট্রেন, পিঠের ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করতে পারে।

2, ফুট ম্যাসেজ পদ্ধতি

ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে ইয়ংকুয়ান আকুপয়েন্ট সরাসরি কিডনি মেরিডিয়ানের সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং পায়ে জিয়াওকুয়ান আকুপয়েন্ট পদ্ধতি হল সেই স্থান যেখানে টার্বিড কিউই হ্রাস পায়। নিয়মিতভাবে ইয়ংকুয়ান অ্যাকুপয়েন্ট ম্যাসাজ করলে সারাংশ এবং কিডনির উপকার হয়, শারীরিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে পারে, অকাল বার্ধক্য রোধ করতে পারে, লিভারকে প্রশমিত করতে পারে এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে পারে, ঘুমের উন্নতি করতে পারে এবং মাথা ঘোরা, অনিদ্রা, টিনিটাস, হেমোপটিসিস, নাক বন্ধ হওয়া, মাথাব্যথার উপর একটি নির্দিষ্ট থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে। ইত্যাদি কিডনির ঘাটতির কারণে। ফুট ম্যাসাজের পদ্ধতি হল প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার পা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর একে অপরের সাথে আপনার হাত ঘষুন এবং আপনার বাম হার্ট দিয়ে ডান পা ম্যাসাজ করুন। প্রতিবার আপনার ডান হার্ট দিয়ে বাম পা 100 বারের বেশি ম্যাসেজ করুন এবং আপনার পা গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই পদ্ধতিতে কিডনিকে শক্তিশালী করা, ইয়িনকে পুষ্ট করা এবং আগুন কমানোর প্রভাব রয়েছে এবং মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের সাধারণ ঘাটতি হিট সিন্ড্রোমের জন্য খুবই কার্যকর।

নির্দেশিকা: আকুপয়েন্ট যা সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে তা একজন ব্যক্তির পায়ে বিতরণ করা হয়। তাদের মধ্যে, মস্তিষ্কের সাথে সম্পর্কিত অঙ্গ (টিস্যু), সেরিবেলাম, ব্রেনস্টেম, নাক, জিহ্বা, মৌখিক গহ্বর, সার্ভিকাল ধমনী, লসিকা গ্রন্থি ইত্যাদি অঙ্গগুলি পায়ের আঙ্গুলের অঞ্চলে কেন্দ্রীভূত, যা ইয়াং এবং ইয়িন মেরিডিয়ানের সংযোগস্থলের অন্তর্গত। যদি তারা সঠিকভাবে ম্যাসেজ এবং উদ্দীপিত হয়, প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে।

অনুস্মারক: যাদের পা ডায়াবেটিস আছে তাদের গরম পানির ব্যাগের মতো গরম করার উপকরণ ব্যবহারে সতর্ক হওয়া উচিত এবং তাদের পা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা উচিত নয়।

কিডনি আমাদের জীবনের ভিত্তি। যতক্ষণ পর্যন্ত আমরা তাদের ভাল যত্ন নিই, এটি শক্ত শিকড় এবং প্রধান শাখা থাকার মত, এবং পাতার বিকাশ করা কঠিন।