প্রাপ্তবয়স্ক দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের জ্ঞান

এক

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ কি

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি ডিজিজ (সিকেডি) একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেখানে কিডনির কাঠামো বা কার্যকারিতা বিভিন্ন কারণে 3 মাসেরও বেশি সময় ধরে অস্বাভাবিক। গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণের হারের স্তর অনুসারে, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগটি 1-5 পর্যায়ে বিভক্ত করা হয়: দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের পর্যায় 1 রোগীরা রেনাল ফাংশনের স্বাভাবিক পর্যায়ে থাকে; পর্যায় 2 রেনাল ফাংশন কিছুটা হ্রাস পেয়েছে। পর্যায় 3 রেনাল ফাংশন মারাত্মকভাবে হ্রাস পেয়েছে। পর্যায় 4 রেনাল ফাংশন মারাত্মকভাবে হ্রাস পেয়েছিল। পর্যায় 5 শেষ পর্যায়ে রেনাল ডিজিজ বা ইউরেমিয়া স্টেজ হিসাবেও পরিচিত, কিডনি ফাংশন গুরুতর ব্যর্থতা, ডায়ালাইসিস চিকিত্সা বা কিডনি প্রতিস্থাপনের জন্য আরও প্রয়োজন। দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের পর্যায় 3-5 দীর্ঘস্থায়ী রেনাল অপর্যাপ্ততা পর্যায় হিসাবেও পরিচিত।

কিডনি রোগের জন্য সিসঞ্চে ক্লিক করুন

দুই

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের প্রকাশগুলি কী

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ নাও থাকতে পারে এবং বেশিরভাগ শারীরিক পরীক্ষার সময় পাওয়া যায়। কিডনির প্যাথলজিকাল শ্রেণিবিন্যাস এবং রোগের অগ্রগতির ডিগ্রি অনুসারে, প্রোটিনুরিয়া, এডিমা, হাইপারটেনশন, হাইপারলিপিডেমিয়া, রক্তাল্পতা, ইলেক্ট্রোলাইট ডিসঅর্ডারস, অ্যাসিডোসিস এবং আরও অনেক কিছু ক্লিনিকাল প্রকাশের বিভিন্ন ডিগ্রি থাকতে পারে। দেরী পর্যায়টি ক্ষুধা, বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব, এডিমা এবং অন্যান্য ইউরেমিকের লক্ষণগুলির ক্ষতি হিসাবে প্রকাশিত হতে পারে।

তিন

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ স্বাস্থ্য গাইড

1। ডায়েটরি গাইডেন্স: দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের ডায়েটকে সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় রাখতে হবে, খাবারের যুক্তিসঙ্গত সংঘর্ষ করা উচিত এবং বিস্তৃত এবং পর্যাপ্ত পুষ্টিকর গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করা উচিত। কম লবণ, কম তেল, কম সিজনিং, অ্যালকোহল নেই, এটি প্রতিদিন 5 জি লবণ, 25 ~ 30 জি রান্নার তেল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, ভারসাম্যযুক্ত ডায়েটের ভিত্তিতে, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের পর্যায় অনুসারে মোট প্রোটিন গ্রহণ সীমাবদ্ধ করা উচিত, পর্যাপ্ত শক্তি গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করতে এবং যৌক্তিকভাবে খাদ্য প্রকার এবং গুণমান নির্বাচন করতে, যাতে কিডনির উপর বোঝা হ্রাস করতে এবং এর স্বাস্থ্যের চাহিদা মেটাতে পারে।

ডায়ালাইসিস রোগীদের অ-ডায়ালাইসিস রোগীরা 3-5 দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের পরামর্শ দেয় 0। 6-0। 8 জি/কেজি, উচ্চমানের প্রোটিন গ্রহণের 50% এরও বেশি প্রোটিন গ্রহণের জন্য, রোগীদের কেটোইক অ্যাসিডের পরিপূরককে নিশ্চিত করে, কেটটোইক অ্যাসিডের পরিপূরক হিসাবে প্রয়োজন, প্রোটেকটি সিটিডিয়েন্সের প্রয়োজন হয়, সেবন, রোগের রোগ নির্ণয়কে প্রভাবিত করে।

উদাহরণস্বরূপ: দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের পর্যায় 3 সহ একটি রোগী, 60 কেজি ওজনের, প্রতিদিন মোট প্রোটিনের 36g গ্রাস করতে পারেন, যার মধ্যে 22 জি উচ্চ মানের প্রোটিন, 14 জি অ-উচ্চমানের প্রোটিনের 14 জি এবং 1800 কিলোক্যালির দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ -2100 কেসিএল। নিম্নলিখিত খাবারগুলির প্রতিদিনের গ্রহণ:

(1) উচ্চ মানের প্রোটিন 22 জি: চর্বিযুক্ত মাংস 50 গ্রাম, ডিম 1, তোফু 30 জি, দুধ 100 মিলি;

(২) উচ্চ-মানের মানের প্রোটিন 14 জি: সবুজ শাকসব্জী 250 গ্রাম, তরমুজ এবং শাকসবজি 200 জি, ভাত 50 জি, আলু 200 জি, ফল 200 জি;

লাল মাংসের মাঝারি খরচ (শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, মেষশাবক), আপনি সাদা মাংস (মুরগী, মাছ এবং চিংড়ি) এবং তোফু দিয়ে বিকল্প করতে পারেন, প্রক্রিয়াজাত লাল মাংস যেমন বেকন, সসেজ ইত্যাদির মতো না খাওয়ার চেষ্টা করবেন না।

2। অনুশীলনের দিকনির্দেশনা: নিয়মিত বায়বীয় অনুশীলন, প্রতিরোধের অনুশীলন বা নমনীয়তা অনুশীলন দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের শরীরের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে, পেশীর শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে।

যাইহোক, নিম্নলিখিত শর্তগুলি থাকলে ব্যায়াম পুনর্বাসন অনুশীলনের সুপারিশ করা হয় না: গুরুতর উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন, গুরুতর কার্ডিওপলমোনারি রোগ, গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস, গুরুতর শোথ, অস্টিওআর্থ্রোপ্যাথি ইত্যাদি কিডনি বায়োপসি রোগীদের অস্ত্রের পরে 1 মাসের জন্য কোমর এবং পেটের অনুশীলন এড়ানো উচিত।

ক্রীড়া পুনর্বাসন অনুশীলন শুরু করার আগে, ক্রীড়া পুনর্বাসন অনুশীলনের সময় এবং নির্দিষ্ট অনুশীলন প্রোগ্রামের সময় নির্ধারণের জন্য ডাক্তারকে বর্তমান অবস্থা এবং জটিলতার মূল্যায়ন করতে হবে।

বায়বীয় অনুশীলন: পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহের শর্তে মানবদেহ দ্বারা পরিচালিত অনুশীলন প্রশিক্ষণকে বোঝায়। এটি সাধারণত শরীরের প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলির সাথে জড়িত, ছন্দ থাকে এবং এটি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়। সাধারণ বায়বীয় অনুশীলনের আইটেমগুলির মধ্যে রয়েছে: হাঁটাচলা, জগিং, স্কেটিং, সাঁতার, সাইক্লিং, নাচ, ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস ইত্যাদি।

প্রতিরোধ অনুশীলন: তাদের নিজস্ব মাধ্যাকর্ষণ বিরুদ্ধে বা বাহ্যিক প্রতিরোধের কাটিয়ে উঠতে পেশীগুলির সক্রিয় চলাচল, যা পেশী শক্তি পুনরুদ্ধার এবং বিকাশ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। সাধারণ প্রতিরোধের অনুশীলন আইটেমগুলির মধ্যে রয়েছে: স্ট্রেচিং পুলার, ডাম্বেলস, সিট-আপস, পুশ-আপস ইত্যাদি উত্তোলন করা

নমনীয়তা প্রশিক্ষণ: মৃদু পেশী প্রসারিত এবং ধীর গতির অনুশীলনগুলি দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে পেশী নমনীয়তা এবং গতির যৌথ পরিসীমা বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়, অন্যান্য অনুশীলনের সময় পেশীগুলির স্ট্রেন বা অশ্রু রোধে সহায়তা করে। সাধারণ নমনীয়তা প্রশিক্ষণের মধ্যে রয়েছে: তাইজিকুয়ান, আটটি ডুয়ান জিন এবং আরও অনেক কিছু।

3। মনস্তাত্ত্বিক যত্ন: দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীরা চিকিত্সা প্রক্রিয়াতে মানসিক সমস্যার ঝুঁকিতে পড়ে। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগের জ্ঞানের অভাব এবং রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে উদ্বেগের কারণে তারা উদ্বেগের ঝুঁকিতে পড়ে। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে কিডনি ধীরে ধীরে কাজ করে এবং অপরিবর্তনীয়ভাবে হ্রাস পায়, এটি হতাশাগ্রস্থ হওয়া আরও সহজ করে তোলে। শেষ পর্যায়ে কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীরা দীর্ঘ সময়ের জন্য অনিদ্রা, চুলকানি, ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলিতে ভোগেন এবং হতাশা বেশি। সুতরাং, রোগীদের, পরিবার, চিকিত্সা দল এবং সামাজিক সহায়তার জন্য রোগীদের মানসিক সমস্যাগুলির সময়োপযোগী সনাক্তকরণ এবং ত্রাণে অংশ নেওয়া প্রয়োজন।

4। হোম কেয়ার: দৈনন্দিন জীবনে সঠিকভাবে মুখোশ পরুন, ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন, বায়ুচলাচলের জন্য নিয়মিত উইন্ডো খুলুন, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধিগুলিতে মনোযোগ দিন এবং সংক্রমণ রোধ করুন। ধূমপান এবং মদ্যপান স্পষ্টভাবে কিডনি রোগের অগ্রগতিতে মারাত্মক প্রভাব ফেলে, তাই ধূমপান এবং অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়া, প্যাসিভ ধূমপান, স্বাস্থ্যকর জীবন, নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম এড়ানো, দেরিতে এবং ক্লান্ত থাকা এড়ানো উচিত। কোনও মহিলা গর্ভবতী হতে পারে কিনা সে ওষুধগুলি, রক্তচাপ, মূত্রনালীর প্রোটিনের পরিমাণ এবং রক্ত ​​ক্রিয়েটিনাইন এবং রেনাল প্যাথলজিকাল ধরণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। আপনি যদি গর্ভবতী হতে চান তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

সিসঞ্চে কীভাবে কিডনি রোগের চিকিত্সা করে?

সিসঞ্চেকিডনি রোগ সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিত্সার জন্য বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত একটি traditional তিহ্যবাহী চীনা ভেষজ ওষুধ। এটি শুকনো কান্ড থেকে প্রাপ্তসিসঞ্চে ডেজার্টিকোলা, চীন এবং মঙ্গোলিয়ার মরুভূমির স্থানীয় একটি উদ্ভিদ। সিসঞ্চের প্রধান সক্রিয় উপাদানগুলি হ'লফেনাইলথানয়েড গ্লাইকোসাইডস, ইচিনাকোসাইড, এবংঅ্যাক্টিওসাইড, যা উপকারী প্রভাব আছে বলে মনে হয়েছেকিডনি স্বাস্থ্য.

কিডনি রোগ, যা রেনাল ডিজিজ নামেও পরিচিত, এমন একটি শর্তকে বোঝায় যেখানে কিডনি সঠিকভাবে কাজ করছে না। এর ফলে শরীরে বর্জ্য পণ্য এবং টক্সিন তৈরি হতে পারে, যার ফলে বিভিন্ন লক্ষণ এবং জটিলতা দেখা দেয়। সিসঞ্চে বেশ কয়েকটি ব্যবস্থার মাধ্যমে কিডনি রোগের এএসই চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।

প্রথমত, সিসটাঞ্চে মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে, যার অর্থ এটি প্রস্রাবের উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং শরীর থেকে বর্জ্য পণ্যগুলি নির্মূল করতে সহায়তা করতে পারে। এটি কিডনিতে বোঝা উপশম করতে এবং টক্সিন তৈরি প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। ডিউরেসিসের প্রচারের মাধ্যমে, সিসঞ্চে উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস করতেও সহায়তা করতে পারে, কিডনি রোগের একটি সাধারণ জটিলতা।

তদুপরি, সিসঞ্চে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে দেখানো হয়েছে। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির উত্পাদন এবং দেহের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রতিরক্ষাগুলির মধ্যে ভারসাম্যহীনতার কারণে সৃষ্ট, কিডনি রোগের অগ্রগতিতে মূল ভূমিকা পালন করে। আইইএস ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি নিরপেক্ষ করতে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ্রাস করতে সহায়তা করে, যার ফলে কিডনিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। সিসঞ্চে পাওয়া ফেনিলেথানয়েড গ্লাইকোসাইডগুলি ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি স্ক্যাভেঞ্জিং এবং লিপিড পারক্সিডেশনকে বাধা দেওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে কার্যকর ছিল।

অতিরিক্তভাবে, সিসঞ্চে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। কিডনি রোগের বিকাশ এবং অগ্রগতির জন্য প্রদাহ হ'ল আরেকটি মূল কারণ। সিসঞ্চের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহজনক সাইটোকাইনের উত্পাদন হ্রাস করতে এবং প্রদাহ বাধ্যতামূলক পথগুলির সক্রিয়করণকে বাধা দেয়, এইভাবে কিডনিতে প্রদাহ হ্রাস করে।

তদ্ব্যতীত, সিসঞ্চে ইমিউনোমোডুলেটরি প্রভাব রয়েছে বলে দেখানো হয়েছে। কিডনি রোগে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাটি হ্রাস করা যায়, যার ফলে অতিরিক্ত প্রদাহ এবং টিস্যু ক্ষতি হয়। সিসঞ্চে টি কোষ এবং ম্যাক্রোফেজগুলির মতো প্রতিরোধক কোষগুলির উত্পাদন এবং ক্রিয়াকলাপকে সংশোধন করে প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এই অনাক্রম্যতা নিয়ন্ত্রণ প্রদাহ হ্রাস করতে এবং কিডনির আরও ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে।

তদুপরি, সিসঞ্চে কোষের সাথে রেনাল টিউবগুলির পুনর্জন্ম প্রচারের মাধ্যমে রেনাল ফাংশন উন্নত করতে দেখা গেছে। রেনাল টিউবুলার এপিথেলিয়াল কোষগুলি পরিস্রাবণ এবং বর্জ্য পণ্য এবং ইলেক্ট্রোলাইটগুলির পুনর্নির্মাণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিডনি রোগে, এই কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে, যার ফলে রেনাল ফাংশন ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এই কোষগুলির পুনর্জন্ম প্রচারের জন্য সিসঞ্চের ক্ষমতা সঠিক রেনাল ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে এবং সামগ্রিক কিডনির স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে।

কিডনিতে এই সরাসরি প্রভাবগুলি ছাড়াও, সিসঞ্চে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেমে উপকারী প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। স্বাস্থ্যের প্রতি এই সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি কিডনি রোগে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শর্তটি প্রায়শই একাধিক অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলিকে প্রভাবিত করে। সিএইচই লিভার, হার্ট এবং রক্তনালীগুলিতে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলতে দেখানো হয়েছে, যা সাধারণত কিডনি রোগ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের প্রচারের মাধ্যমে, সিসঞ্চে সামগ্রিক কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং আরও জটিলতা রোধ করতে সহায়তা করে।

উপসংহারে, সিসঞ্চে কিডনি রোগের চিকিত্সার জন্য কয়েক শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত একটি traditional তিহ্যবাহী চীনা ভেষজ ওষুধ। এর সক্রিয় উপাদানগুলিতে মূত্রবর্ধক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, ইমিউনোমোডুলেটরি এবং পুনর্জন্মগত প্রভাব রয়েছে যা রেনাল ফাংশন উন্নত করতে এবং কিডনিকে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। , সিসঞ্চের অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলিতে উপকারী প্রভাব রয়েছে, এটি কিডনি রোগের চিকিত্সার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করে।