অনেকে ভুল করে বিশ্বাস করেন কিডনির ঘাটতি শুধুমাত্র পুরুষদের জন্য। বাস্তবে,কিডনি স্বাস্থ্য ভারসাম্যহীনতাউভয় লিঙ্গকে সমানভাবে প্রভাবিত করে। আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ, দ্রুত গতির রুটিন, দীর্ঘস্থায়ী চাপ, দুর্বল ঘুম এবং অনিয়মিত দৈনন্দিন অভ্যাস তাদের 20 এবং 30 এর দশকের তরুণীদের মধ্যে কিডনির সমস্যাগুলিকে ক্রমশ সাধারণ করে তুলেছে। কিডনির ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ বোঝা এবং প্রাকৃতিক সমাধান বিশেষ করেকিডনির স্বাস্থ্যের জন্য সিস্টানচে উপকারিতা, দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতার জন্য অপরিহার্য।

ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনে (TCM), কিডনির ঘাটতি বলতে কিডনির গুরুত্বপূর্ণ সারাংশ, ইয়িন এবং ইয়াং শক্তির ক্ষয়কে বোঝায়। এটি প্রধানত দুটি মূল প্রকারে বিভক্ত:কিডনি ইয়াং ঘাটতিএবংকিডনি ইয়িন ঘাটতি, প্রত্যেকেরই স্বতন্ত্র শারীরিক লক্ষণ রয়েছে। কিডনি ইয়াং এর ঘাটতি ঠাণ্ডাজনিত অস্বস্তি নিয়ে আসে: পিঠের নিচের দিকে ব্যথা, ঠাণ্ডা অঙ্গ, ক্রমাগত ঠান্ডা লাগা, শরীরের শোথ এবং কম প্রজনন শক্তি। কিডনি ইয়িনের ঘাটতি তাপ-সম্পর্কিত সমস্যা হিসাবে প্রকাশ পায়: কোমর ব্যথা, অভ্যন্তরীণ তাপ, রাতে ঘাম, মাথা ঘোরা এবং কানে বাজানো।

কিডনির ভারসাম্যহীনতার ভারসাম্যহীনতা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য স্বাস্থ্য জটিলতার একটি শৃঙ্খল ট্রিগার করে। পুরুষদের জন্য, দীর্ঘস্থায়ী কিডনির দুর্বলতা ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস, এমফিসিমা, উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি হৃদরোগ, প্রোস্টেট হাইপারপ্লাসিয়া এবং এমনকি টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং দীর্ঘস্থায়ী নেফ্রাইটিসে অবদান রাখতে পারে। মহিলাদের জন্য, ক্ষতি সমানভাবে গুরুতর: তাড়াতাড়ি মেনোপজ, বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি, মুখের নিস্তেজতা, চোখের পাতা ফোলাভাব, একগুঁয়ে কালো বৃত্ত, অনিদ্রা, দুর্বল ঘনত্ব এবং উচ্চ রক্তচাপ।

মহিলাদের কিডনি ভারসাম্যহীনতার সাধারণ লক্ষণ

মেলাসমা গঠনঅপর্যাপ্ত কিডনি এসেন্স ত্বকে পুষ্টি জোগাতে ব্যর্থ হয়, যার ফলে গালে প্রজাপতির আকৃতির ফ্যাকাশে হলুদ, বাদামী বা গাঢ় দাগ দেখা যায়, প্রায়ই অনিয়মিত ঋতুস্রাব হয়।

একগুঁয়ে ডার্ক সার্কেলTCM চোখের ডার্ক সার্কেলকে সরাসরি কিডনির অপ্রতুলতার সাথে যুক্ত করে। দীর্ঘমেয়াদী অঙ্গের অস্বস্তি অবশেষে কিডনিকে বোঝায়, যার ফলে চোখের চারপাশে দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন এবং রঙ্গক জমা হয়।

ঠান্ডায় অসহিষ্ণুতাকিডনি ইয়াং হল শরীরের উষ্ণতার মূল উৎস। যখন কিডনি ইয়াং ক্ষয় হয়ে যায়, তখন শরীর তার অভ্যন্তরীণ তাপের উৎস হারায়, যার ফলে হাত, পা এবং পুরো শরীরে ক্রমাগত শীতলতা দেখা দেয়।

মাসিকের অনিয়মসুষম কিডনি কিউই রক্ত ​​প্রবাহ এবং প্রজনন মেরিডিয়ান নিয়ন্ত্রণ করে। কিডনির ঘাটতি প্রায়ই অস্থির মাসিক চক্র, মাথা ঘোরা, অঙ্গ দুর্বলতা এবং তলপেটের প্রসারণ ঘটায়।

বন্ধ্যাত্ব ঝুঁকিকিডনি ইয়াং এর অভাব প্রজনন ক্রিয়াকে ব্যাহত করে, এর সাথে ফ্যাকাশে মাসিক রক্ত, কোমরে ব্যথা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি এবং ক্রমাগত ঠান্ডা লাগা।

কটিদেশীয় ব্যথাপিঠের নিচের অংশটি কিডনির বাসস্থান। কিডনির অভাবের কারণে নিস্তেজ কোমর ব্যথা হয় যা শারীরিক পরিশ্রমের পরে আরও খারাপ হয়।

অস্টিওপোরোসিসকিডনি হাড়ের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করে। অস্বীকৃত কিডনি সারাংশ হাড়ের ক্ষয়কে ত্বরান্বিত করে, বিশেষ করে মেনোপজকালীন মহিলাদের মধ্যে সাধারণ।

 

কম কিডনি শক্তির 8 মূল লক্ষণ এবং প্রাকৃতিক প্রতিদিনের প্রতিকার

1. ঘন ঘন প্রস্রাব এবং মূত্রাশয় দুর্বলতা

দুর্বল কিডনি কিউই মূত্রাশয়ের পেশীর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে, যার ফলে কাশি, হাঁচি বা হাসির সময় ঘন ঘন প্রস্রাব বা প্রস্রাব বের হয়।দৈনিক সংশোধন: শরীর গরম রাখুন, ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলুন এবং কিডনি-পুষ্টিকর খাবার যেমন উলফবেরি, ইয়াম, আখরোট এবং পদ্মের বীজ খান। পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তিশালী করতে, কিডনি ইয়াং বৃদ্ধি করতে এবং মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে প্রতিদিন কেগেল অনুশীলন করুন।

2. অতিরিক্ত চুল পড়া

টিসিএম বলে কিডনি চুলের জীবনীশক্তিকে পুষ্ট করে। কিডনির অভাব ভঙ্গুর, নিস্তেজ চুল এবং মারাত্মক ঝরার দিকে পরিচালিত করে।দৈনিক সংশোধন: মাথার ত্বকে সঞ্চালন উদ্দীপিত করার জন্য সকালে এবং রাতে 100 বার চুল আঁচড়ান। প্রতিদিন খাওয়ার জন্য কালো শিমের জল পান করুন, 8 ঘন্টা ঘুম বজায় রাখুন এবং অ্যালকোহল, শক্তিশালী কফি এবং মশলাদার খাবার সীমিত করুন।

3. গুরুতর অন্ধকার বৃত্ত

দুর্বল কিডনি কিউই রক্ত ​​সঞ্চালনকে ধীর করে দেয়, যা চোখের চারপাশে রক্তের স্থবিরতা সৃষ্টি করে।দৈনিক সংশোধন: আখরোট, কালো তিল এবং কয়েক্স বীজের দোল নিয়মিত পান করুন। সহজাত কিডনি সারাংশ রক্ষা করতে দেরি করে জেগে থাকা এবং অতিরিক্ত ভোগ করা এড়িয়ে চলুন।

4. ঠান্ডা অঙ্গ এবং ঘন ঘন ডায়রিয়া

অপর্যাপ্ত কিডনি ইয়াং অন্ত্র এবং শরীরকে উষ্ণ করতে পারে না, যার ফলে ঠান্ডা অসহিষ্ণুতা এবং আলগা মল হয়।দৈনিক সংশোধন: প্রতিদিন সকালে আদা এবং জুজুব দই পান করুন। গুয়ানুয়ান আকুপয়েন্টে (নাভির নিচে চারটি আঙ্গুল) মক্সিবাস্টন আদিম কিউই পূর্ণ করে এবং কিডনির সুস্থতা সমর্থন করে।

5. অনিচ্ছাকৃত ওজন বৃদ্ধি

কিডনি কিউই স্থবিরতা স্যাঁতসেঁতে এবং চর্বি জমে, যা জেদী ভার্চুয়াল স্থূলতার দিকে পরিচালিত করে।দৈনিক সংশোধন: পিঠের নীচের অংশে ম্যাসাজ করার সময় পা 15-30 মিনিটের জন্য গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন। এটি মেরিডিয়ানগুলিকে অবরুদ্ধ করে, রক্ত ​​​​প্রবাহকে সক্রিয় করে, কিডনিকে উষ্ণ করে এবং অভ্যন্তরীণ স্যাঁতসেঁতেতা দূর করে।

6. বিরক্তি এবং অনিদ্রা

কিডনি ইয়িনের ঘাটতি অভ্যন্তরীণ তাপ তৈরি করে, যার ফলে অস্থিরতা, স্বপ্নময় ঘুম এবং রাতের জাগরণ ঘটে।দৈনিক সংশোধন: কালো মটরশুটি, উলফবেরি এবং তুঁত দিয়ে ভেষজ চা পান করুন। লিলি বাল্ব, কালো ছত্রাক এবং বাজরা খান ইয়িনকে পুষ্ট করতে, স্নায়ু শান্ত করতে এবং তীব্র রাতের ওয়ার্কআউট এড়ান।

7. আলগা দাঁত ও মাড়ির পতন

কিডনি হাড়ের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং দাঁত হল হাড়ের সম্প্রসারণ। ঘাটতি কিডনি ইয়িন মৌখিক টিস্যুকে পুষ্ট করতে ব্যর্থ হয়, যার ফলে মাড়ি সঙ্কুচিত হয় এবং দাঁত আলগা হয়ে যায়।দৈনিক সংশোধন: হালকা ডায়েট অনুসরণ করুন এবং কালো সুপারফুডগুলিকে অগ্রাধিকার দিন যার মধ্যে রয়েছে কালো মটরশুটি, কালো চাল, কালো তিল এবং জুজুবস - কিডনি সমর্থনের জন্য প্রাকৃতিক ইয়িন-টনিক খাবার।

8. দুর্বল স্মৃতিশক্তি এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস

কিডনি সরাসরি কানের কাজের সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং মস্তিষ্কের মজ্জাকে পুষ্ট করে। কিডনি কমে যাওয়ার ফলে শ্রবণশক্তি কমে যায়, মনোযোগ কম হয় এবং কাজের দক্ষতা কমে যায়।

এখনই কিনুন

Wecistanche-এর সহায়ক পরিষেবা- সহযোগিতার বিষয়ে আরও বিশদ বিবরণের জন্য

ইমেল:Lijianlin@wecistanche.com

Cistanche Tubulosa: কিডনি স্বাস্থ্যের জন্য চূড়ান্ত হার্বাল সমর্থন

যদিও প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারা সামঞ্জস্য কিডনির সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, প্রাকৃতিক ভেষজ সম্পূরকগুলি আরও কার্যকরী এবং লক্ষ্যযুক্ত সহায়তা প্রদান করে।Cistanche Tubulosa, "ডেজার্ট জিনসেং" নামে পরিচিত, এটি একটি প্রিমিয়াম TCM ভেষজ যা কিডনির কার্যকারিতা বাড়াতে এবং অত্যাবশ্যক সারাংশ পূরণ করার জন্য শতাব্দী ধরে পালিত হয়৷ এটি সম্পূর্ণ আনলক করার শীর্ষ প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে দাঁড়িয়েছেকিডনির স্বাস্থ্যের জন্য সিস্টানচে উপকারিতা.

সাধারণ সিস্তানচে প্রজাতির সাথে তুলনা করে, সিস্তানচে টিউবুলোসা চীনের জিনজিয়াংয়ের আদি হোটান অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়, যেখানে মূল সক্রিয় উপাদানগুলির উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে: ইচিনাকোসাইড, অ্যাক্টিওসাইড এবং ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড। এই বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে কিডনি ইয়িন এবং ইয়াং ভারসাম্যকে সমর্থন করে, কোমরের ব্যথা উপশম করে, ক্লান্তির বিরুদ্ধে লড়াই করে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, প্রজনন স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং বয়স-সম্পর্কিত কিডনি হ্রাস পায়। এটি নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই স্বাভাবিকভাবে কাজ করে, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই কিডনির অপ্রতুলতার কারণে সৃষ্ট অস্বস্তিতে নিরাপদে উন্নতি করে।

আমরা বিশ্বের বৃহত্তম পেশাদারCistanche Tubulosa নির্যাস প্রস্তুতকারক, জিনজিয়াং-এ একটি 200,000-একর প্রমিত cistanche বেস পরিচালনা করছে। আমাদের কারখানায় একটি 100,000-শ্রেণীর GMP উত্পাদন কর্মশালা, উন্নত আল্ট্রাফিল্ট্রেশন এবং ন্যানোফিল্ট্রেশন পরিশোধন সরঞ্জাম এবং একটি 10,000-শ্রেণীর মাইক্রোবিয়াল পরীক্ষাগার রয়েছে৷ আমরা SC, HACCP, NOP, জৈব এবং হালাল সার্টিফিকেশন ধারণ করি, cistanche নিষ্কাশন এবং মেমব্রেন বিচ্ছেদে 14টি পেটেন্ট প্রযুক্তি সহ। আমরা পিকিং ইউনিভার্সিটি, সাংহাই জিয়াও টং ইউনিভার্সিটি এবং বিদেশী ফার্মাসিউটিক্যাল ইউনিভার্সিটিগুলির সাথে সহযোগিতা করি উচ্চ-বিশুদ্ধতা, উচ্চ-ক্রিয়াকলাপ Cistanche Tubulosa নির্যাস যা US এবং EU আন্তর্জাতিক মান পূরণ করে। আমাদের নির্যাস ব্যাপকভাবে ভেষজ ওষুধ, কার্যকরী খাবার, স্বাস্থ্য পরিপূরক এবং ত্বকের যত্নের কাঁচামালে প্রয়োগ করা হয়, যা বিশ্ব বাজারে প্রিমিয়াম সিস্টানচে পণ্য সরবরাহ করে।

ইন্টিগ্রেটিংCistanche Tubulosa নির্যাসআপনার দৈনন্দিন সুস্থতার রুটিনে কিডনির সারাংশ পূরণ করা, ইয়িন এবং ইয়াংকে ভারসাম্য বজায় রাখা, কিডনির ঘাটতির সমস্ত উপসর্গ দূর করা এবং ভেতর থেকে শারীরিক জীবনীশক্তি পুনরুদ্ধার করার একটি সহজ উপায়।

 

দাবিত্যাগ

এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র সাধারণ স্বাস্থ্য রেফারেন্স এবং শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে। এটি কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করার উদ্দেশ্যে নয়। ঐতিহ্যগত ভেষজ প্রভাব পৃথক শারীরিক অবস্থার দ্বারা পরিবর্তিত হয়। গর্ভবতী মহিলারা, স্তন্যদানকারী মা, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় ভুগছেন এবং যারা প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ করছেন তাদের সিস্তানচে টিউবুলোসা সম্পূরকগুলি ব্যবহার করার আগে একজন পেশাদার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।