এই দুটি জিনিস ভালভাবে করুন, শরৎ এবং শীতকালে আরামদায়ক

শরতের শুরুতে প্রবেশ করলেও গরমের দিন শেষ হয়নি।

এই মাসের শুরুর দিকে শরতের শুরুতে, গ্রীষ্মের তাপ এবং আর্দ্রতা অব্যাহত থাকে, ভাসমান তাপ এবং আর্দ্রতা এপিডার্মিসের উপর ছড়িয়ে পড়ে যা প্রবেশ করা কঠিন, এটি ফুসকুড়ি, ফোলা এবং অন্যান্য অবস্থার প্রবণতা তৈরি করে।

এ ছাড়া এ বছর শরৎ শেষ হওয়ার আগেই গ্রীষ্মের মাঝামাঝি সময়ের মতো গরম থাকতে পারে ‘শরতের বাঘ’। অত্যধিক ঘাম কিউই এবং ইয়িনের ঘাটতি, সেইসাথে ক্লান্তি এবং দুর্বলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

অতএব, এই বছরের শরতের শুরুতে, স্বাভাবিকের চেয়ে কিউই টোনিফাইং এবং স্যাঁতসেঁতেতা দূর করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক দূর্বলতা আছে এমন ব্যক্তিরাও এর আগে পূরণ করতে পারেন।

গ্রীষ্ম এবং শরতের মোড় এ, দীর্ঘ গ্রীষ্ম থেকে জমে থাকা আর্দ্রতা এখনও পরিষ্কার করা প্রয়োজন। আপনি কিউইকে আর্দ্র করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে, কফের স্যাঁতসেঁতেতা দূর করতে, প্লীহা এবং পেটের উন্নতি করতে এবং কিউই নিয়ন্ত্রণ করতে ট্যানজারিনের খোসার জল পান করা চালিয়ে যেতে পারেন। আপনি যে পুষ্টিগুলি গ্রহণ করেন তা শরীরের জন্য আরও ভাল পুষ্টিকর কিউই, রক্ত ​​এবং শরীরের তরল হয়ে উঠতে পারে।

টোনিফাইং কিউইতে হুয়াংকির একটি দুর্দান্ত প্রভাব রয়েছে। বিখ্যাত ডাক্তার ঝাং সিচুন তার "মেডিকেল ঝং শেন শি লু" বইতে বলেছেন যে হুয়াংকি কিউই টোনিফাই করতে পারে এবং কিউইকেও উন্নত করতে পারে এবং বুকের বায়ুমণ্ডলীয় বিষণ্নতার চিকিত্সার জন্য এটি ভাল কিউই পুনরায় পূরণ করার সর্বোত্তম উপায় টনিকের শক্তি হিসাবে সুপারিশ করা হয়। .

চীনা ওষুধ যেমন জিনসেং, সিস্তানচে ডেসার্টিকোলা এবং অ্যাস্ট্রাগালাস

চেনপির জলে 10 গ্রাম হুয়াংকি যোগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য একসাথে ভিজিয়ে রাখুন যাতে প্লীহাকে শক্তিশালী করার এবং কিউই পুনরায় পূরণ করার প্রভাব আরও বাড়ানো যায়।

ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে শীতের আগমন মোকাবেলায় মানবদেহে শক্তি সঞ্চয় করতে হয়।

যাইহোক, আধুনিক মানুষের একটি পুষ্টিকর খাদ্য আছে এবং মাংস বৃদ্ধির প্রয়োজন হয় না, বরং শরীরের সারাংশ এবং কিউইকে পুষ্ট করে।

এই বছরের মাটি পরিবহন খুব ভারী, এবং সারা বছর কিডনি শক্তি ব্যবহার করা সহজ। কিডনির ঘাটতি আছে এমন লোকেরা এই সময়ে পরিমিত পরিমাণে কিছু কিডনি-টোনিফাই উপাদান খেতে পারেন।

মেটেরিয়া মেডিকার কম্পেনডিয়াম রেকর্ড করে: "সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা এমন একটি ওষুধ যা জীবনের দ্বারকে পুষ্ট করে, কিডনি কিউইকে পুষ্ট করে এবং সার ও রক্তকে পুনরায় পূরণ করে।

সুপারম্যান ভেষজ cistanche

Cistanche deserticola, একটি ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধি ভেষজ, এর একটি দীর্ঘ ক্লিনিকাল প্রয়োগের ইতিহাস রয়েছে এবং এটি বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এখানে Cistanche deserticola চিকিত্সার কিছু ক্ষেত্রে একটি ওভারভিউ আছে:

1. কিডনি ইয়াংকে টোনিফাই করা: কিডনি ইয়াং-এর ঘাটতির কারণে পুরুষত্বহীনতা এবং অকাল বীর্যপাতের মতো পুরুষের যৌন কর্মহীনতার চিকিত্সার জন্য সাধারণত ক্লিনিকাল অনুশীলনে Cistanche deserticola ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, পেকিং বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অফ ফার্মেসির অধ্যাপক তু পেংফেই পদ্ধতিগত গবেষণার মাধ্যমে কিডনি ইয়াংকে টোনিফাই করতে, অন্ত্রকে আর্দ্র করতে এবং অন্ত্রের গতিবিধির প্রচারে সিস্তানচে ডেজার্টিকোলার ফার্মাকোলজিকাল পদার্থ এবং প্রক্রিয়াগুলি ব্যাখ্যা করেছেন।

2. মহিলা বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা: অপর্যাপ্ত কিডনি ইয়াং দ্বারা সৃষ্ট মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সার জন্যও Cistanche deserticola ব্যবহার করা হয়। এটি কিডনি ইয়াং, বেনিফিট সারাংশ এবং রক্তকে উষ্ণ এবং টোনিফাই করতে পারে এবং প্রাসাদ ঠান্ডার কারণে বন্ধ্যাত্বের উপর একটি নির্দিষ্ট থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে।

3. Runchang জোলাপ: Cistanche deserticola খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিসকে উন্নীত করতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এটি পিঠের নীচে এবং হাঁটুর ঠান্ডা ব্যথা, পেশী এবং হাড়ের দুর্বলতা, অন্ত্রের শুষ্কতা এবং কিডনির অভাবজনিত কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত।

4. অ্যান্টি-এজিং এবং ইমিউন বর্ধিতকরণ: আধুনিক ফার্মাকোলজিক্যাল গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে Cistanche deserticola-এর অ্যান্টি-এজিং, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-হাইপক্সিয়া, অ্যান্টি-ক্লান্তি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির প্রভাব রয়েছে।

5. আলঝেইমার রোগ এবং পারকিনসন রোগের চিকিত্সা: গবেষণায় পাওয়া গেছে যে সিস্তানচে ডেসার্টিকোলার ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইডগুলি অ্যান্টি-আলঝাইমার রোগ এবং পারকিনসন রোগের প্রভাব রয়েছে, যা সিস্তানচে ডেসার্টিকোলার জন্য নতুন ক্লিনিকাল মান তৈরি করে।

6. অন্ত্রের শুষ্কতা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা: অন্ত্রের শুষ্কতা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার জন্য ইতিহাসে Cistanche deserticola ব্যবহার করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, "বেই জি কিয়ান জিন ইয়াও ফাং"-এর দা উ রু ওয়ান প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে সিস্তানচে মরুভূমি ব্যবহার করে।

7. তৃষ্ণা নিবারণের চিকিৎসা (ডায়াবেটিস): প্রাচীনকালে যাকে তৃষ্ণা নিবারণ বলা হত, আধুনিক ডায়াবেটিস, যেমন সেন্ট জি-এর সাধারণ রেকর্ডে সিস্তানচে পিল, যা যকৃতের পুষ্টির জন্য ব্যবহৃত হয়, তার চিকিৎসার জন্যও Cistanche ব্যবহার করা হয়। কিডনি, অ্যাস্ট্রিনজেন্ট এবং রক্তপাত বন্ধ করে, প্রধানত তৃষ্ণা নিবারণ এবং অত্যধিক প্রস্রাবের জন্য।

8. ঘাটতি, ক্লান্তি এবং দুর্বলতার চিকিত্সা: "তাই পিং শেং হুই ফাং"-এ সিস্তানচে ডেসার্টিকোলা ঘাটতি, ক্লান্তি, দুর্বলতা, পুরুষত্বহীনতা এবং ভুলে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলির চিকিত্সা করে। অন্যান্য ঔষধি ভেষজগুলির সাথে এটি একত্রিত করে, সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা বড়িগুলি পুষ্টিকর প্রভাবকে উন্নত করতে তৈরি করা হয়।

9. পেশী এবং হাড়ের দুর্বলতার চিকিত্সা: Cistanche deserticola এছাড়াও পেশী এবং হাড়ের দুর্বলতা, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের দুর্বলতা এবং লিভার এবং কিডনির ঘাটতির কারণে হাঁটতে অসুবিধার মতো লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, "সু ওয়েন বিং জি ই বাও মিং জি" এর জিন গ্যাং ওয়ান প্রধানত সিস্তানচে মরুভূমির সমন্বয়ে গঠিত।

10. অলিগোজুস্পার্মিয়ার চিকিৎসা: আধুনিক গবেষণায় আরও দেখানো হয়েছে যে সিস্টানচে ডেজার্টিকোলা লিভার এবং কিডনিকে টোনিফাই করে এবং শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়িয়ে অলিগোজুস্পার্মিয়ার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

Cistanche deserticola ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশন একটি বিস্তৃত পরিসীমা আছে. এটি শুধুমাত্র অন্যান্য ওষুধের সাথেই ব্যবহার করা যাবে না বরং ওয়াইন, স্যুপ ফুটানো, রান্না কঙ্গী ইত্যাদিতে ভিজিয়েও খাওয়া যাবে। তবে, এটি উল্লেখ করা উচিত যে সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা ব্যবহার নিশ্চিত করার জন্য একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় করা উচিত। নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা। বিশেষ করে ইয়িন ঘাটতি, অত্যধিক আগুন, বা প্লীহা ও পেটের দুর্বলতার রোগীদের জন্য সিস্তানচে ডেসার্টিকোলা ব্যবহার সতর্ক বা এড়িয়ে চলা উচিত।

সিস্তানচে শুধু কিডনি ইয়াংকে কার্যকরভাবে পূর্ণ করে না এবং সার ও রক্তকে পুষ্ট করে, বরং শুষ্কতা বা অতিরিক্ত উত্তাপ ছাড়াই "অতিরিক্ত তাপ সৃষ্টি না করে উষ্ণতা বৃদ্ধি" এর অনন্য বৈশিষ্ট্যের সাথে ধীরে ধীরে শরীরকে পুষ্ট করে।

সেবনের পদ্ধতি খুবই সহজ। সিস্তানচে মরুভূমির এক থেকে দুই টুকরা ফুটন্ত পানিতে প্রায় 10 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। যখন জলের তাপমাত্রা পানযোগ্য স্তরে নেমে যায়, আপনি এটি সরাসরি পান করতে পারেন। আপনি ক্রমাগত 4-5 কাপ জল ভিজিয়ে রাখতে পারেন।

cistanche চা

Cistanche deserticola চা পণ্য দেখতে এখানে ক্লিক করুন

【আরো জন্য জিজ্ঞাসা করুন】 ইমেল:cindy.xue@wecistanche.com / Whats অ্যাপ: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা কিডনি ইয়াং এর ঘাটতি, সার ও রক্তের ঘাটতির কারণে কোমর ও হাঁটুর দুর্বলতা, মাথা ঘোরা এবং মাথা ঘোরা, পুরুষত্বহীনতা এবং অকাল বীর্যপাতের সমস্যায় ভোগেন।

(1) 10 গ্রাম Cistanche deserticola, 10 গ্রাম প্রক্রিয়াজাত Polygonum multiflorum, এবং 10 গ্রাম goji berries এর প্রভাব রয়েছে কিডনিকে টোনিফাই করে, ইয়াংকে শক্তিশালী করে, সারাংশ পূরণ করে এবং রক্তকে পুষ্ট করে।

ব্যবহারঃ বিভিন্ন ওষুধ দুইবার পানিতে সিদ্ধ করে সকালে, মাঝখানে ও সন্ধ্যায় সেবন করুন।

(2) 20 গ্রাম Cistanche deserticola, 50 গ্রাম ভেড়ার মাংস, এবং 100 গ্রাম চাল কিডনিকে টোনিফাই করতে এবং ইয়াংকে উন্নীত করতে প্রভাব ফেলে।

নির্দেশাবলী: সিস্তানচে ডেজার্টিকোলাকে 1 ঘন্টা জলে ডেকোক্ট করুন, তরল ওষুধ নিন, মাটন ধুয়ে ছোট টুকরো করে কেটে নিন, ভাতের সাথে তরল ওষুধে রেখে কনজিতে রান্না করুন, কিছু মশলা যোগ করুন এবং এটি খান।

(3) 100 গ্রাম সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা, 50 গ্রাম লাইসিয়াম বারবারাম, এবং 500 গ্রাম বাইজিউ লিভার এবং কিডনিকে টোনিফাই করার প্রভাব রাখে, রক্তের সারাংশকে পুষ্টিকর করে।

নির্দেশাবলী: Cistanche deserticola এবং Lycium barbarum ধুয়ে বাইজিউতে রাখুন, এক মাস ভিজিয়ে রাখুন এবং প্রতিবার 20~30ml পান করুন।

বয়স্কদের শুষ্ক মল বা কোষ্ঠকাঠিন্য থাকে।

Cistanche deserticola ফালি

(1) Cistanche deserticola 10 গ্রাম, প্রতিবার 30 মিনিটের জন্য দুইবার পানিতে ঢেকে নিন এবং গ্রহণ করার আগে উপযুক্ত পরিমাণে মধু যোগ করুন।

(2) 10 গ্রাম সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা এবং 10 গ্রাম কাঁচা পলিগোনাম মাল্টিফ্লোরাম, জলে ক্বাথ করে মুখে নিয়ে নিন। উভয়েরই অন্ত্রকে আর্দ্র করার এবং অন্ত্রের গতিবিধি প্রচার করার প্রভাব রয়েছে।

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, ক্লান্তি এবং যৌন কার্যকারিতা হ্রাসের কারণে মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের গঠন দুর্বল।

20 গ্রাম Cistanche deserticola ট্যাবলেট এবং 200 গ্রাম কুকুরের মাংস কিডনিকে পুষ্ট করে এবং ইয়াংকে উন্নীত করে।

ব্যবহার: কুকুরের মাংস ধুয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন, সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা এবং উপযুক্ত পরিমাণ পানি যোগ করুন, 1-2 ঘণ্টা স্টু করুন, মাংস খান এবং স্যুপ পান করুন।

অসুস্থতার পর শারীরিক দুর্বলতা, সাধারণ দুর্বলতা এবং বদহজমের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তি।

Cistanche deserticola হল 10g, ভাত হল 100g, সঠিক পরিমাণে জল যোগ করুন এবং Congee রান্না করুন খেতে। এটি কিডনি ইয়াংকে টোনিফাই করার, পাঁচটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গকে আর্দ্র করে, রক্তকে পুষ্ট করে এবং শুষ্কতাকে আর্দ্র করে। এটি কিডনি ইয়াং এর ঘাটতি, রক্তের নির্যাস, মুখের পিগমেন্টেশন, কোমর এবং হাঁটুতে ঘা এবং দুর্বলতা, অন্ত্রের শুষ্কতা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির কারণে ত্বকের কালো হওয়া উপযোগী।

ওষুধের ব্যবহার:

মৌখিকভাবে ক্বাথ নিন, প্রতি ডোজ 10-15 গ্রাম; বিকল্পভাবে, এটিকে বড়ি, গুঁড়ো বা ওষুধের ওয়াইনে ভিজিয়ে সেবনের জন্য প্রক্রিয়াজাত করা যেতে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা তামা এবং লোহার পাত্রের সংস্পর্শে সহজে হয় না এবং প্রক্রিয়াকরণ এবং সেবনের সময় যোগাযোগ থেকে এড়ানো উচিত।

সিস্টানচে-ট্রিট কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রভাব

এছাড়াও, যদিও আবহাওয়া এখনও জ্বলছে, তবে সকাল এবং সন্ধ্যার মধ্যে তাপমাত্রার একটি বড় পার্থক্য রয়েছে। আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে থাকেন তবে আপনার কোমর এবং পা গরম রাখার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত যাতে আপনার শরীরে ঠান্ডা বাতাস প্রবেশ করতে না পারে এবং সর্দির কারণ হতে পারে।

শরত্কালে প্রবেশ করার পর, প্রকৃতির নিয়ম মেনে বিছানায় যাওয়া এবং তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা গুরুত্বপূর্ণ। তাড়াতাড়ি বিছানায় যাওয়া শরতের অত্যাচারী পরিবেশ এড়াতে পারে এবং ফুসফুসকে শিথিল করতে সাহায্য করে, যা শরৎ এবং শীতের ঋতুতে শ্বাসকষ্ট প্রতিরোধের জন্য উপকারী। পর্যাপ্ত ঘুম ইয়িনকে পুষ্ট করতে এবং শুষ্কতাকে আর্দ্র করতে সাহায্য করে।

সবাই গ্রীষ্ম এবং শরতের বিকল্পের ভাল ব্যবহার করুন, গ্রীষ্মের খাওয়ার জন্য প্রস্তুত করুন, গরম, ঠান্ডা, স্যাঁতসেঁতে এবং শুষ্কতার পরিবর্তনের সময় শরীরের ভারসাম্য এবং শান্তি বজায় রাখুন এবং শরৎ এবং শীতকে স্বাগত জানান।