ক্লোজড-লুপ ট্রান্সক্রানিয়াল নিউরোস্টিমুলেশন মেটামেমোরি সংবেদনশীলতার ভবিষ্যদ্বাণী পার্ট 1 দ্বারা ঘুমের সময় মস্তিষ্কের সংযোগ পরিবর্তন

May 17, 2024

বিমূর্ত

মেটামেমোরি আমাদের স্মৃতির যথার্থতা সঠিকভাবে বিচার করার ক্ষমতা জড়িত। ঘুমের সময় ট্রান্সক্রানিয়াল ইলেকট্রিকাল স্টিমুলেশন (টিইএস) ব্যবহার করে স্মৃতির পুনরুদ্ধার উন্নত করা যেতে পারে, তবে মেটামেমোরি সংবেদনশীলতার উন্নতির প্রমাণ সীমিত।

স্মৃতি পুনরুদ্ধার বলতে বিভিন্ন মাধ্যমে মস্তিষ্কে সঞ্চিত তথ্য পুনরুদ্ধার করার প্রক্রিয়া বোঝায় যখন স্মৃতি ভুলে যাওয়া ঘটে। আমাদের দৈনন্দিন অধ্যয়ন জীবনে, স্মৃতি পুনরুদ্ধার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ লিঙ্ক। এটি শুধুমাত্র আমরা যে জ্ঞান শিখেছি তা একত্রিত করতে সাহায্য করতে পারে না কিন্তু আমাদের স্মৃতিশক্তিও উন্নত করতে পারে।

স্মৃতি হল একজন ব্যক্তির তথ্য সংরক্ষণ এবং স্মরণ করার ক্ষমতা, এবং এটি শেখার থেকে অবিচ্ছেদ্য। শুধুমাত্র একটি শক্তিশালী স্মৃতিশক্তির মাধ্যমে আমরা আরও জ্ঞান এবং দক্ষতা আয়ত্ত করতে পারি এবং আমাদের দৈনন্দিন জীবনে একটি বড় ভূমিকা পালন করতে পারি।

স্মৃতি পুনরুদ্ধার এবং স্মৃতি ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। মেমরি পুনরুদ্ধার হল যখন আমাদের নির্দিষ্ট জ্ঞান ব্যবহার করতে হবে, আমরা এটি অনুসন্ধান করব এবং স্মরণ করব, এবং অনুসন্ধান এবং স্মরণ করার এই প্রক্রিয়াটি মেমরি পুনরুদ্ধার। যদি আমাদের মেমরি যথেষ্ট শক্তিশালী না হয়, তাহলে আমাদের স্মৃতি পুনরুদ্ধার করতে অসুবিধা হবে এবং আমরা ভুলে যেতে পারি, যা আমাদের শেখার প্রভাব এবং কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করবে।

অতএব, স্মৃতিশক্তির উন্নতি করা একটি সহজ বিষয় নয়, তবে আমরা কিছু বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি এবং কৌশল ব্যবহার করতে পারি যা আমাদের স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আমরা বারবার শেখার মাধ্যমে মেমরিকে একত্রিত করতে পারি, মেমরিকে আরও গভীর করতে অ্যাসোসিয়েশন দক্ষতা ব্যবহার করতে পারি, বা স্মৃতিশক্তিকে আরও উন্নত করতে বিভিন্ন উপায়ে আমাদের মস্তিষ্ক সক্রিয় করতে পারি।

সংক্ষেপে, স্মৃতি পুনরুদ্ধার এবং স্মৃতি ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। শুধুমাত্র যখন আমাদের শক্তিশালী মেমরি থাকে তখনই আমরা মেমরি পুনরুদ্ধার আরও ভালভাবে সম্পাদন করতে পারি এবং ভাল শেখার ফলাফল অর্জন করতে পারি। আমাদের নিজেদেরকে চ্যালেঞ্জ করার, ক্রমাগত শেখার এবং অনুশীলনের মাধ্যমে আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করার এবং আমাদের ভবিষ্যতের জন্য একটি শক্ত ভিত্তি স্থাপন করার সাহস দিন। এটা দেখা যায় যে আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে হবে, এবং Cistanche deserticola উল্লেখযোগ্যভাবে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে কারণ Cistanche deserticola হল একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপাদান যার অনেকগুলি অনন্য প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল স্মৃতিশক্তি উন্নত করা। Cistanche deserticola এর কার্যকারিতা ট্যানিক অ্যাসিড, পলিস্যাকারাইডস, ফ্ল্যাভোনয়েড গ্লাইকোসাইড ইত্যাদি সহ একাধিক সক্রিয় উপাদান থেকে আসে। এই উপাদানগুলি বিভিন্ন পথের মাধ্যমে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে পারে।

improve memory

মেমরি বাড়ানোর ১০টি উপায় জেনে নিন ক্লিক করুন

TES প্রয়োগ করা ঘুম-নির্ভর মেমরি একীকরণকে উন্নত করতে পারে, যা মেটামেমোরির সাথে সাথে বিতরণ করা নিউরাল সিস্টেম জুড়ে কার্যকলাপের সমন্বয় প্রয়োজন, পরামর্শ দেয় যে এই প্রক্রিয়াগুলি বোঝার জন্য কার্যকরী সংযোগ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

তবুও, সামান্য গবেষণা পরীক্ষা করেছে যে কীভাবে কার্যকরী সংযোগ মডুলেশনগুলি মেটামেমোরি সংবেদনশীলতায় রাতারাতি পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত। এখানে, আমরা একটি ক্লোজড-লুপ স্বল্প-সময়ের টিইএস পদ্ধতি তৈরি করেছি, মানুষের মধ্যে নির্দিষ্ট মেমরি রিপ্লেকে নির্দেশ করার জন্য চলমান ধীর-তরঙ্গ দোলনের আপ-স্টেটে সময়-লক করা হয়েছে। আমরা ইলেক্ট্রোয়েন্সফালোগ্রাফিক (ইইজি) সংগতি পরিবর্তনগুলিকে পরিমাপ করেছি যা উদ্দীপনার ডালগুলির পরে, এবং গ্রাফ-তত্ত্বীয় মেট্রিক্সের সাথে বৈশিষ্ট্যযুক্ত নেটওয়ার্ক পরিবর্তনগুলি।

মেশিন লার্নিং কৌশল ব্যবহার করে, আমরা দেখাই যে স্পন্দিত টিইএস একাধিক ফ্রিকোয়েন্সি ব্যান্ডে নেটওয়ার্ক পরিবর্তন করে, যার মধ্যে থিটা ব্যান্ডে সংযোগ বৃদ্ধি এবং স্পিন্ডল ব্যান্ডে দক্ষতা বৃদ্ধি। অতিরিক্তভাবে, বিটা-ব্যান্ড পথের দৈর্ঘ্যে উদ্দীপনা-প্ররোচিত পরিবর্তনগুলি মেটামেমোরি সংবেদনশীলতায় রাতারাতি পরিবর্তনের পূর্বাভাস দেয়।

এই ফলাফলগুলি ঘুমের সময় ব্রেনস্টিমুলেশনের মাধ্যমে স্মৃতিশক্তির কার্যকারিতা বৃদ্ধির তদন্তকারী ক্রমবর্ধমান সাহিত্যে নতুন অন্তর্দৃষ্টি যোগ করে এবং এর প্রভাবগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য কার্যকরী সংযোগ পরীক্ষা করার গুরুত্ব তুলে ধরে।

লেখক সংক্ষিপ্ত

অসংখ্য অধ্যয়ন ঘুম এবং স্মৃতির মধ্যে একটি সুস্পষ্ট যোগসূত্র প্রদর্শন করেছে-যেমন, ঘুমের সময় স্মৃতিগুলি একত্রিত হয়, যা আরও স্থিতিশীল এবং দীর্ঘস্থায়ী উপস্থাপনা করে।

আমরা পূর্বে দেখিয়েছি যে এনকোডিংয়ের সময় মস্তিষ্কের উদ্দীপনার নির্দিষ্ট প্যাটার্নগুলির সাথে ট্যাগিং পর্বগুলি এবং ঘুমের সময় সেই প্যাটার্নগুলি পুনরায় প্লে করা এই একত্রীকরণ প্রক্রিয়াটিকে আত্মবিশ্বাস এবং স্মৃতির সিদ্ধান্ত গ্রহণের (মেটামেমোরি) উন্নতি করতে পারে।

এখানে, আমরা এই কাজটি প্রসারিত করি নেটওয়ার্ক-স্তরের মস্তিষ্কের পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করার জন্য যা ঘুমের সময় উদ্দীপনার পরে ঘটে যা মেমরির উন্নতির পূর্বাভাস দেয়। গ্রাফ তাত্ত্বিক এবং মেশিন-লার্নিং পদ্ধতি ব্যবহার করে, আমরা দেখতে পেয়েছি যে বিটা-ব্যান্ড পাথের দৈর্ঘ্যের উদ্দীপনা-প্ররোচিত পরিবর্তনগুলি মেটামেমোরিতে রাতারাতি উন্নতির পূর্বাভাস দিয়েছে।

short term memory how to improve

এই উপন্যাসের সন্ধান মেমরি একত্রীকরণের স্নায়ুতন্ত্রের উপর নতুন আলোকপাত করে এবং মেটামেমোরির উন্নতির জন্য সম্ভাব্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির পরামর্শ দেয়।

ভূমিকা

মস্তিষ্কের সংক্ষিপ্ত এনকাউন্টার এবং পর্বগুলিকে, এমনকি "এক-শট" এনকাউন্টারগুলিকে দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতিতে পরিণত করার অসাধারণ ক্ষমতা রয়েছে। এটি মেমরি একত্রীকরণ নামে পরিচিত একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ঘটে, যেখানে একটি অস্থির অবস্থায় স্মৃতিগুলি ঘুমের সময় পুনরায় প্লে করা হয় এবং আরও স্থিতিশীল উপস্থাপনা রূপান্তরিত হয়। যাইহোক, স্মৃতির সফল পুনরুদ্ধারের মধ্যে নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া এবং সিদ্ধান্ত নেওয়া জড়িত, এবং এমনকি ঘুমের সময় একীভূত স্মৃতিগুলি তাদের সত্যতার উপর সামান্য আস্থার সাথে স্মরণ করা বা পুনরুদ্ধার করা কঠিন হতে পারে (Koriat & Goldsmith,1996)।

মেটামেমোরি সংবেদনশীলতা, বা একজন ব্যক্তির আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের স্মৃতির যথার্থতা বিচার করার ক্ষমতা, আমাদের স্মৃতির ব্যবহারে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি অপরাধের প্রত্যক্ষদর্শী সফলভাবে পর্বের সমালোচনামূলক বিবরণ এনকোড করে থাকতে পারে, কিন্তু তাদের স্মৃতিতে আত্মবিশ্বাসী নাও হতে পারে, যা ভুল সিদ্ধান্তের দিকে পরিচালিত করে (Luus & Wells, 1994; Memonet al., 2003; Sporer et al., 1995) .

এইভাবে, শুধুমাত্র মেমরি পুনরুদ্ধার নয় বরং মেটামেমোরি সংবেদনশীলতার উন্নতি করাও গুরুত্বপূর্ণ। এখানে, আমরা ব্যক্তিদের ঘুমানোর সময় একটি হস্তক্ষেপের মাধ্যমে সংবেদনশীলতার উন্নতির তদন্ত করেছি। ঘুমের সময়, পূর্বে এনকোড করা স্মৃতির প্রতিনিধিত্বকারী নিউরোনাল এনসেম্বলগুলি হিপ্পোক্যাম্পাস এবং নিওকর্টিক্যাল উভয় ক্ষেত্রেই পুনরায় সক্রিয় হয় (ইউস্টন এট আল।, 2007; জি অ্যান্ড উইলসন, 2007; আল। 1999; সিরোটা এট আল।, 2003;

মেমরি রিপ্লেগুলি প্রধানত ধীর-তরঙ্গ ঘুমের সময় পরিলক্ষিত হয়, বিশেষ করে চলমান 0.5–1.2 Hz দোলনের ইতিবাচক পর্যায়, বা আপ-স্টেটের সময় (লি অ্যান্ড উইলসন, 2002; মোলে অ্যান্ড বোর্ন, 2011)। এনকোডিং-নির্দিষ্ট নিউরোনাল প্যাটার্নের পুনঃসক্রিয়তা 12-15 Hz থ্যালামোকর্টিক্যাল অসিলেটরি কার্যকলাপের সাথে থাকে যা স্পিন্ডল নামে পরিচিত, সেইসাথে হিপ্পোক্যাম্পাসে স্বল্প-কালীন উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বিস্ফোরণ যার নাম রিপলস (De Gennaro & Ferrara, 2003, 2003);

স্মৃতিকে দীর্ঘমেয়াদী সঞ্চয়স্থানে একত্রীকরণ বা হিপ্পোক্যাম্পাস থেকে নিওকর্টেক্সে স্থানান্তরিত করার সুবিধার্থে রিপ্লে, স্পিন্ডেল এবং লহরের জটিল সমন্বয় অপরিহার্য (ম্যাকক্লেল্যান্ড এট আল।, 1995; ম্যাকগগ, 2000; রাসচ & 203; Staresinaet al., 2015)।

স্মৃতির একত্রীকরণ কেবল তাদের পরবর্তী পুনরুদ্ধারকে সহজতর করতে পারে না, তবে তাদের প্রতি ব্যক্তির ভবিষ্যতের আস্থার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে; যথা, একত্রীকরণ স্মৃতিকে শক্তিশালী করতে পারে এবং শেখার উন্নতি করতে পারে (ওয়াকার এবং স্টিকগোল্ড, 2004), এবং স্মৃতিতে আস্থা স্মৃতির বিশ্বস্ততার সাথে সম্পর্কিত (ড্যালেনবাচ, 1913)।

এইভাবে, হস্তক্ষেপের মাধ্যমে একত্রীকরণ প্রক্রিয়াকে লক্ষ্য করে কেবল পুনরুদ্ধার সাফল্যই নয় বরং মেটামেমোরি সংবেদনশীলতাও লাভবান হতে পারে। বিগত এক দশকে, গবেষকরা বাহ্যিক ম্যানিপুলেশনের মাধ্যমে মেমরি একত্রীকরণ প্রক্রিয়া বাড়ানোর উপায়গুলি ক্রমবর্ধমানভাবে তদন্ত করেছেন। এই হস্তক্ষেপ গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘুম-নির্ভর স্মৃতি একত্রীকরণ দুটি উপায়ে উন্নত করা যেতে পারে।

প্রথমত, এনকোডিং এর সময় উপস্থিত গন্ধ বা শব্দের মতো বাহ্যিক সংবেদনশীল ইঙ্গিতগুলিতে ব্যক্তিদের পুনরায় প্রকাশ করার মাধ্যমে ঘুমের সময় স্মৃতি পুনঃসক্রিয়তাগুলিকে ট্রিগার করা যেতে পারে (অ্যান্টনি এট আল।, 2012; অডিয়েট এবং প্যালার, 2013; শ্রেইনার এবং রাশ, 2014; রাশ এট আল। , 2007; রুডয় এট আল।, 2009)। এই cued reactivation পূর্বে cues এর সাথে যুক্ত নির্দিষ্ট আইটেমগুলির জন্য প্রত্যাহার করার সুবিধার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

দ্বিতীয়ত, একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘুমের সময় মস্তিষ্কে নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সিতে ট্রান্সক্রানিয়াল ইলেক্ট্রিক্যাল স্টিমুলেশন (টিইএস) প্রয়োগ করা অন্তঃসত্ত্বা ইলেক্ট্রোফিজিওলজিকাল প্রক্রিয়াকে শক্তিশালী করতে পারে, যার ফলে স্মৃতি একত্রীকরণ এবং পরবর্তী স্বীকৃতি বা প্রত্যাহার সহজতর হয় (কেটজ এট আল।, 2018; লাদেনবাউরেট আল। , 2016, 2017; Lustenbergeret al., 2016, Marshall et al., 2006, 2015;

ways to improve memory

এই গবেষণাগুলি ঘুমের সময় TES এর পরে মেমরি পুনরুদ্ধারের কর্মক্ষমতাতে একটি সাধারণ বৃদ্ধি প্রদর্শন করেছে। গুরুত্বপূর্ণভাবে, স্মৃতিতে এই উদ্দীপনা-সম্পর্কিত সুবিধাটি মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির মধ্যে কার্যকরী সংযোগের ফ্রিকোয়েন্সি-নির্দিষ্ট পরিবর্তনের কারণে হতে পারে (ক্রাস এট আল।, 2017)।

সংক্ষেপে বলা যায়, পূর্ববর্তী গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে ঘুমের সময় স্নায়ুরোগমকরণের মাধ্যমে স্মৃতি পুনরুদ্ধারকে শক্তিশালী করা যেতে পারে, এবং সম্ভাব্যভাবে পরামর্শ দেবে যে ব্যক্তিদের আরও বেশি মেটামেমোরি সংবেদনশীলতা, বা এই পর্বগুলির জন্য তাদের স্মৃতির সিদ্ধান্তের জন্য সঠিকতা এবং আত্মবিশ্বাসের মধ্যে বৃহত্তর পারস্পরিক সম্পর্ক থাকতে পারে।

প্রকৃতপক্ষে, কিছু গবেষণা স্বাস্থ্যকর নিরবচ্ছিন্ন ঘুম এবং অক্ষত মেটামেমোরি বিচারের মধ্যে একটি সম্পর্ক প্রদর্শন করেছে (Dauratet al., 2010)। যাইহোক, এটি এমন নাও হতে পারে, কারণ অন্যান্য গবেষণায় প্রথম-ক্রমের সিদ্ধান্ত (স্বীকৃতির রায়) এবং দ্বিতীয়-ক্রমের সিদ্ধান্তের (আস্থার রায়; ডেল কুল এট আল।, 2009; হেবার্ট এট আল।, 2016; রুনিস এট আল। আল।, 2010)।

এটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ সময়ের সাথে সাথে স্মৃতির আস্থা হ্রাস পেতে পারে (শাপিরা এবং প্যানস্কি, 2019), যার ফলে মেমরি রিপোর্টিং এবং দুর্বল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে ত্রুটি দেখা দেয়।

প্রিফ্রন্টালকর্টেক্সের স্নায়ু উদ্দীপনা সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্নগুলির জন্য মেমরি পর্যবেক্ষণকে উন্নত করতে দেখানো হয়েছে (Chua& Ahmed, 2016; Chua et al., 2017), এবং থিটা-বার্স্ট স্টিমুলেশন যা ফ্রন্টপোলার কর্টেক্স প্রভাবিত মেটাকগনিটিভ বিচারের কার্যকলাপকে দমন করতে (Ryals et al. , 2016), টিইএসটেকনিকগুলি নতুন-শট এনকোড করা পর্বগুলির জন্য মেমরি সংবেদনশীলতা উন্নত এবং বজায় রাখার জন্য কার্যকর হতে পারে বলে পরামর্শ দেয়।

প্রকৃতপক্ষে, আমাদের ল্যাবে সাম্প্রতিক কাজ দেখিয়েছে যে TES-এর অনন্য স্প্যাটিওটেম্পোরাল অ্যামপ্লিটিউড-মডুলেটেড প্যাটার্ন (STAMPs) নিমজ্জিত ভার্চুয়াল বাস্তবতায় অর্জিত নির্দিষ্ট এপিসোডিক স্মৃতির বিচারের ঘুম একত্রীকরণ এবং সংবেদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহার করা যেতে পারে (পিলি এট আল।, 2020)।

এই কাগজে, আমরা ঘুমের সময় স্বল্প-সময়ের TES প্যাটার্নগুলি (যেমন, STAMPs) অনুসরণ করে কার্যকরী সংযোগের পরিবর্তনগুলি তদন্ত করে মেমরি পুনঃসক্রিয়করণের পূর্ববর্তী কাজকে প্রসারিত করি।

কার্যকরী সংযোগ পূর্বে টিইএস দ্বারা জাগ্রত হওয়ার সময় (পোলানিয়া এট আল।, 2011, 2012) দ্বারা প্রভাবিত দেখানো হয়েছে, সেইসাথে ঘুমের সময় মেমরি একত্রীকরণ দ্বারা (মোলিট আল।, 2004)। অতিরিক্তভাবে, মস্তিষ্কে স্মৃতির একত্রীকরণকে সিস্টেম-স্তরের প্রক্রিয়া বলে মনে করা হয়, এতে এটি মস্তিষ্কের কাঠামো জুড়ে স্বল্প-পরিসর এবং দীর্ঘ-পরিসরের যোগাযোগের সংমিশ্রণ দ্বারা সমর্থিত হয় (স্টারেসিনা এট আল।, 2015)।

এটি সম্ভবত মেটামেমোরির অনুরূপ, কারণ গবেষণায় সামনের কর্টেক্স, প্রিকিউনিয়াস এবং হিপ্পোক্যাম্পাস সহ মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির একটি বিতরণ করা নেটওয়ার্কের মধ্যে সংযোগ দেখানো হয়েছে স্মৃতি এবং মেটাকগনিটিভ বিচারকে সমর্থন করে (বেয়ার্ড এট আল।, 2013; মোলেনবার্গস এট আল।, 2016; মোরালেস et al., 2018; Ren et al.,2018; Ye et al., 2019)

সুতরাং, কার্যকরী সংযোগের পরিবর্তনগুলি কীভাবে এই প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ; যাইহোক, আমাদের জানামতে, আজ অবধি কোনো গবেষণায় ঘুমের সময় উদ্দীপনার কারণে কার্যকরী সংযোগের পরিবর্তন কীভাবে স্মৃতি একত্রীকরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে বা সম্পর্কিত হতে পারে তা পরীক্ষা করেনি।

কার্যকরী সংযোগের পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করার জন্য, আমরা EEG সমন্বয়ের পরিমাপ ব্যবহার করেছি (নুনেজ, 1995), বিশেষত সুসংগতির কাল্পনিক অংশ (Nolte et al., 2004), এবং গ্রাফ তাত্ত্বিক বিশ্লেষণের সাথে সমন্বয় ডেটা থেকে সংযোগের বৈশিষ্ট্যগুলি বের করেছি (বুলমোর এবং স্পোর্নস) , 2009; Sporns, 2003)।

এই পদ্ধতিটি মস্তিষ্কের কার্যকরী সংযোগকে একটি আন্তঃসংযুক্ত গ্রাফ হিসাবে মডেল করে এবং নেটওয়ার্ক গঠন এবং ফাংশনের মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধানের অনুমতি দেয়।

আমরা যখন স্পিন্ডল ব্যান্ডে সংযোগ পরিবর্তনে আগ্রহী ছিলাম, তখন আমরা বিশ্লেষণটিকে আরও বেশ কয়েকটি ফ্রিকোয়েন্সি ব্যান্ড অন্তর্ভুক্ত করার জন্য প্রসারিত করেছি, কারণ অনেক বর্ণালী ব্যান্ডের কার্যকলাপ মেমরিপ্রসেসের সাথে সম্পর্কিত ছিল (হ্যান্সলমায়ার এবং স্ট্যাউডিগল, 2014; হ্যানসলমায়ার এট আল।, 2012; লিসম্যান এবং জেনসেন, 2013)। তারপরে আমরা সক্রিয় এবং শাম উদ্দীপনা অবস্থার মধ্যে বৈষম্য করার জন্য, সেইসাথে এপিসোডিক মেমরি আচরণে রাতারাতি পরিবর্তনের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ গ্রাফ তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করার জন্য মেশিন লার্নিং-ভিত্তিক কৌশলগুলি নিযুক্ত করেছি।

এইভাবে, আমরা স্পন্দিত টিইএস অনুসরণ করে কার্যকরী সংযোগের মডুলেশনগুলির মধ্যে অভিনব অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করি যা নির্দিষ্ট এপিসোডিক স্মৃতির জন্য মেটামেমোরিসেনসিটিভিটির পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত।

উপকরণ এবং পদ্ধতিসমূহ

এই কাগজে রিপোর্ট করা অংশগ্রহণকারীরা পিলি এট আল (2020) এর অংশগ্রহণকারীদের একই গ্রুপ। তারা এপিসোডিক তথ্যের এনকোডিংয়ের সময় TES (যেমন, STAMPs) এর অনন্য সংক্ষিপ্ত স্থানিক নিদর্শনগুলি পেয়েছিল, যার অর্ধেকটি পরবর্তী রাত্রে স্লো-ওয়েভওসিলেশন (SWOs) এর আপ-স্টেটের সময় নির্দিষ্ট সম্পর্কিত স্মৃতি (সক্রিয় অবস্থা) পুনরায় সক্রিয় করার জন্য পুনরায় প্রয়োগ করা হয়েছিল।

সময়ে অন্য সময়ে, একই ব্যক্তিরাও মস্তিষ্কের উদ্দীপনা ছাড়াই স্মৃতির কাজটি সম্পাদন করেছিলেন (শ্যাম অবস্থা)।

অতএব, আমরা শুধুমাত্র সক্রিয় এবং শ্যাম উদ্দীপনার অবস্থার মধ্যে পার্থক্যকারী কার্যকরী সংযোগের পরিবর্তনগুলিতেই আগ্রহী ছিলাম না বরং STAMP-এর পরে সংযোগের পরিবর্তনগুলিতেও আগ্রহী ছিলাম যা প্রি-ঘুম থেকে পরবর্তী পর্যন্ত নির্দিষ্ট এপিসোডিক স্মৃতি স্মরণে পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত ছিল।

অংশগ্রহণকারীরা

মোট 30 জন সুস্থ অংশগ্রহণকারী পরীক্ষাটি সম্পন্ন করেছেন, যাদেরকে নিউ মেক্সিকো বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাস এবং আশেপাশের সম্প্রদায়ের চারপাশে ফ্লাইয়ার প্লেস ব্যবহার করে নিয়োগ করা হয়েছিল এবং অধ্যয়ন শেষ হওয়ার পরে আর্থিক ক্ষতিপূরণ প্রাপ্ত হয়েছিল।

এর মধ্যে, ছয়জন অংশগ্রহণকারীকে অ্যাক্টিভ রাত্রে উদ্দীপিত করতে সরঞ্জামের ব্যর্থতার কারণে, বা নিম্নলিখিত কাজের নির্দেশাবলীতে অসম্মতির কারণে বিশ্লেষণ থেকে বাদ দেওয়া হয়েছিল।

অতিরিক্ত ছয়জন অংশগ্রহণকারীর স্লিপ ইইজি ডেটা অতিরিক্ত আর্টিফ্যাক্টের কারণে কার্যকরী সংযোগের পরিমাপ গণনা করতে ব্যবহার করা যায়নি, যার ফলে চূড়ান্ত বিশ্লেষণ এবং প্রতিবেদনে N=18 অংশগ্রহণকারীদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা অধ্যয়নে অংশগ্রহণের জন্য স্বাক্ষরিত অবহিত সম্মতি প্রদান করেছিল, যা চেসাপিক ইনস্টিটিউশনাল রিভিউ বোর্ড দ্বারা অনুমোদিত হয়েছিল।

সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা স্থানীয় ইংরেজি ভাষাভাষী ছিল, তাদের স্বাভাবিক বা সংশোধন থেকে স্বাভাবিক শ্রবণশক্তি এবং দৃষ্টি ছিল এবং তাদের স্নায়বিক বা মানসিক ব্যাধি বা ড্রাগ অপব্যবহারের কোনো ইতিহাস ছিল না।

আচরণগত দৃষ্টান্ত এবং পদ্ধতি
পরীক্ষামূলক পদ্ধতির একটি রূপরেখা চিত্র 1-এ উপস্থাপিত হয়েছে। পরীক্ষাটি অংশগ্রহণকারীদের প্রশিক্ষণ এবং তাদের ল্যাবে ঘুমাতে দেওয়ার জন্য একটি আনুষঙ্গিক সময় নিয়ে তৈরি করা হয়েছিল, তারপরে দুটি পরীক্ষামূলক রাত যা শেখা এবং পরীক্ষা জড়িত।

উপযোগী রাতটি শুধুমাত্র অংশগ্রহণকারীদের ল্যাবে ঘুমাতে অভ্যস্ত হওয়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য ছিল এবং এই সময়কাল থেকে EEG ডেটা মৌখিকভাবে রেকর্ড করা হয়নি। অংশগ্রহণকারীরা প্রথম পরীক্ষামূলক রাতে তথ্য এনকোড করেছে। HTC Vive VRheadset এর মাধ্যমে পরিচালিত ভার্চুয়াল রিয়েলিটি এপিসোডগুলি দেখার থিম মেমরি টাস্কের মধ্যে থাকে, তারপরে পর্বগুলি থেকে বিশদ বিবরণের উপর বেশ কিছু মেমরি রিকল টেস্ট করা হয়।

অংশগ্রহণকারীরা 14টি ভার্চুয়াল রিয়েলিটি ভিগনেট কোড করেছে, প্রতিটি প্রায় এক মিনিট স্থায়ী, একটি অ্যাপার্টমেন্ট কমপ্লেক্সের চারপাশে দুই বা ততোধিক চরিত্রের কিছু ক্রিয়াকলাপের সাথে ইভেন্টের একটি সিরিজ চিত্রিত করা হয়েছে। একটি অতিরিক্ত ভিগনেট যেটি দীর্ঘ ছিল তা অনুষঙ্গের সময় অংশগ্রহণকারীদের প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল। MATLAB-এ নির্মিত একটি নন-ভিআর কম্পিউটারাইজড টাস্ক সহ 48 ঘন্টা জুড়ে পরিচালিত পাঁচটি পরীক্ষার সেশন জুড়ে অংশগ্রহণকারীদের তাদের স্মৃতিশক্তির উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল।

ফোরচ ভিগনেট, 10টি পরীক্ষা আইটেম তৈরি করা হয়েছিল যেটিতে ভিগনেটের নির্দিষ্ট দিকগুলিতে সত্য/মিথ্যা বিবৃতি রয়েছে। পাঁচটি পরীক্ষার তালিকার প্রতিটিতে 28টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি ভিগনেটের জন্য 2টি৷ অংশগ্রহণকারীরা রিপোর্ট করেছেন যে পরীক্ষার বিবৃতিগুলি সত্য/মিথ্যা ছিল কিনা, সেইসাথে 1-10 স্কেলে তাদের প্রত্যাহার করার আস্থা। অংশগ্রহণকারীরা তিন রাতের প্রতিটির জন্য ল্যাবে ঘুমিয়েছিলেন।

পদ্ধতিটি চারটি পরীক্ষামূলক সেশন এবং একটি অভিনব অধিবেশন নিয়ে গঠিত। অভিযোজন সেশনে, অংশগ্রহণকারীরা একটি দীর্ঘ অনুশীলনী ভিগনেট দেখে অনুশীলন পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর দেয় এবং পরে ল্যাবে ঘুমিয়ে পড়ে। নিম্নলিখিত প্রথম পরীক্ষামূলক সেশনে (সেশন 1), অংশগ্রহণকারীরা পরীক্ষামূলক উদ্দীপনা এনকোড করেছে।

অর্ধেক অংশগ্রহণকারী ভিগনেট (সক্রিয় অবস্থা) দেখার সময় অনন্য স্ট্যাম্প সহ অনন্য টিইএস পেয়েছে, যেখানে বাকী অর্ধেক কোনও উদ্দীপনা পায়নি (শ্যাম শর্ত)। অংশগ্রহণকারীরা প্রায় 1 সপ্তাহের মধ্যে পৃথক দুটি অতিরিক্ত পরীক্ষামূলক রাতে বিপরীত উদ্দীপনার অবস্থা পেয়েছিলেন। ভিননেট দেখার প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করার পরে, অংশগ্রহণকারীদের তাদের প্রথম মেমরি রিকল পরীক্ষা দেওয়া হয়েছিল এবং তারপরে ল্যাবে রাতারাতি ঘুমানো হয়েছিল। এই রাত, এবং অভিশাপ রাত নয়, "নাইট 1" হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল।

সক্রিয় অবস্থায় অংশগ্রহণকারীরা রাতের সময় নির্দিষ্ট স্মৃতি একত্রীকরণের জন্য রাতে স্ট্যাম্পের অর্ধেক পেয়েছিলেন। বিপরীতে, শাম অবস্থায় অংশগ্রহণকারীরা রাতে উদ্দীপনা পায়নি। উল্লেখ্য যে এই অধ্যয়নের নকশাটি আমাদেরকে এনকোডিং এবং ঘুমের সময় STAMP উদ্দীপনা (ট্যাগ এবং কিউ) পর্বের জন্য মেমরি কর্মক্ষমতা তুলনা করার অনুমতি দেয় যা শুধুমাত্র এনকোডিং এ উদ্দীপনা পায় (ট্যাগ এবং নো কিউ)। সংযোগ বিশ্লেষণের জন্য, আমরা ট্যাগ এবং কিউ এবং শাম (কোন এনকোডিং বা ঘুমের উদ্দীপনা নেই) অবস্থার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছি।

অংশগ্রহণকারীরা জেগে ওঠার পর, তাদের একটি দ্বিতীয় মেমরি পরীক্ষা দেওয়া হয়, এবং পরীক্ষামূলক অধিবেশন শেষ হয়৷ দ্বিতীয় পরীক্ষামূলক অধিবেশন (সেশন 2) প্রথম সেশনের পরে সন্ধ্যায় ঘটে৷ অংশগ্রহণকারীদের সন্ধ্যায় একটি তৃতীয় স্মৃতি পরীক্ষা দেওয়া হয়, ঘুমাতে যান, এবং জেগে ওঠার পরে আরেকটি মেমরি পরীক্ষা পেয়েছি।

ল্যাবে ঘুমানোর এই দ্বিতীয় সময়টিকে "নাইট 2" হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল। সক্রিয় গ্রুপ অংশগ্রহণকারীরা আবারও রাতে স্ট্যাম্প পেয়েছে। পরে সন্ধ্যায় চূড়ান্ত স্মৃতি পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হয়। বিপরীত উদ্দীপনা অবস্থার জন্য (সেশন 3 এবং 4), অংশগ্রহণকারীরা 14 টি ভিননেটের একটি নতুন সেট দেখেছিল এবং 2 দিনের মধ্যে সংশ্লিষ্ট মেমরি রিকল পরীক্ষা পরিচালনা করা হয়েছিল। এইভাবে, পরীক্ষাটি ছিল একটি অন্তর্গত বিষয়ের ম্যানিপুলেশন, সক্রিয় এবং শাম অবস্থার সাথে প্রায় 1 সপ্তাহের ব্যবধানে ঘটেছিল।

memory enhancement

স্টিমুলেশন কন্ডিশন অর্ডারের অ্যাসাইনমেন্ট (অ্যাক্টিভ ফার্স্ট বনাম শাম ফার্স্ট), পাশাপাশি ভিগনেটের অ্যাসাইনমেন্ট, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ভারসাম্যহীন ছিল। এই গবেষণাপত্রে রিপোর্ট করা বিশ্লেষণগুলি রাত 2-এ ফোকাস করে, যেখানে STAMP উদ্দীপনার সবচেয়ে বড় আচরণগত প্রভাব পাওয়া গেছে (আরও বিশদ বিবরণের জন্য পিলি এট আল।, 2020 দেখুন)।


For more information:1950477648nn@gmail.com


তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো