মোটর লার্নিং পার্ট 1-এ সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী মেমরির মধ্যে দ্বিগুণ বিচ্ছিন্নতা

Dec 26, 2023

বিমূর্ত

স্ক্র্যাচ থেকে শেখার চেয়ে স্মৃতিগুলি পুনরায় শেখা সহজ। এই সুবিধা, সঞ্চয় হিসাবে পরিচিত, স্থির দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির পুনঃউত্থানের ফলে ব্যাপকভাবে অনুমান করা হয়েছে। সঞ্চয়ের উপস্থিতি প্রায়শই একটি মেমরি একত্রিত হয়েছে কিনা তা চিহ্নিতকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

শেখা এবং স্মৃতি ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, একে অপরের কারণ। শেখার স্মৃতি বলতে কিছু জ্ঞান এবং দক্ষতা বোঝায় যা মানুষ শেখার সময় তৈরি করে। মানুষ এই জ্ঞান এবং দক্ষতা ব্যবহার করে বিভিন্ন সমস্যা ও চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে পারে। স্মৃতি বলতে মানুষের তথ্য সংরক্ষণ, পুনরুদ্ধার এবং পুনরুত্পাদন করার ক্ষমতা বোঝায়।

যখন শেখার এবং স্মৃতিশক্তি অপর্যাপ্ত হয়, তখন লোকেরা যে জ্ঞান এবং দক্ষতা শিখেছে তা ভুলে যাবে এবং বাস্তব জীবনে প্রয়োগ করতে পারবে না। এটি তাদের একাডেমিক এবং ক্যারিয়ারের বিকাশকেও প্রভাবিত করবে। অতএব, আপনার নিজের শেখার এবং স্মৃতিশক্তির উন্নতি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

শেখার এবং মেমরি ক্ষমতা উন্নত কিভাবে? প্রথমত, আপনাকে সঠিক শেখার পদ্ধতি এবং কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মেমরি পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন যেমন শ্রেণীবিভাগ এবং সংঘ। একই সাথে, আপনাকে অবশ্যই শেখার নিয়মিততার দিকে মনোযোগ দিতে হবে এবং একটি নির্দিষ্ট সময় এবং স্থানে অধ্যয়নের চেষ্টা করতে হবে। দ্বিতীয়ত, আপনাকে জীবনে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অবস্থা বজায় রাখতে হবে, আরও শারীরিক ব্যায়াম করতে হবে, একটি সুষম খাদ্য খেতে হবে, যা আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে। অবশেষে, ক্রমাগত শেখা এবং চিন্তাভাবনা, এবং একজনের জ্ঞানীয় এবং বোঝার ক্ষমতার ক্রমাগত উন্নতিও শেখার এবং স্মৃতিশক্তির উন্নতির চাবিকাঠি।

সংক্ষেপে, শেখার এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করা ব্যক্তিদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক শেখার পদ্ধতি আয়ত্ত করে, একটি সুস্থ জীবনযাপনের অবস্থা বজায় রাখা, এবং ক্রমাগত শেখার এবং চিন্তা করার মাধ্যমে, আপনি আপনার শেখার এবং স্মৃতিশক্তির উন্নতি করতে পারেন এবং আপনার ভবিষ্যতের বিকাশের জন্য একটি শক্ত ভিত্তি স্থাপন করতে পারেন। এটা দেখা যায় যে আমাদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে হবে, এবং Cistanche deserticola উল্লেখযোগ্যভাবে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে কারণ Cistanche deserticola হল একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপাদান যার অনেকগুলি অনন্য প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল স্মৃতিশক্তি উন্নত করা। কিমা করা মাংসের কার্যকারিতা অ্যাসিড, পলিস্যাকারাইড, ফ্ল্যাভোনয়েড ইত্যাদি সহ বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান থেকে আসে৷ এই উপাদানগুলি বিভিন্ন উপায়ে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে পারে৷

improve memory

মেমরি বাড়ানোর ১০টি উপায় জেনে নিন ক্লিক করুন

যাইহোক, সাম্প্রতিক অনুসন্ধানগুলি প্রমাণ করেছে যে মোটর লার্নিং রেট পদ্ধতিগতভাবে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে, একটি স্থিতিশীল দীর্ঘমেয়াদী মেমরির পুনরুত্থানের জন্য একটি যান্ত্রিক বিকল্প প্রদান করে। অধিকন্তু, সাম্প্রতিক কাজগুলি মোটর লার্নিংয়ে সঞ্চয়ের অন্তর্নিহিত অবদানগুলি উপস্থিত, অনুপস্থিত বা উল্টানো, অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়াগুলির একটি সীমিত বোঝার পরামর্শ দেয় কিনা সে সম্পর্কে বিরোধপূর্ণ ফলাফলের প্রতিবেদন করেছে।

এই প্রক্রিয়াগুলিকে ব্যাখ্যা করার জন্য, আমরা স্বল্প-মেয়াদী (60) অস্থায়ী দৃঢ়তার উপর ভিত্তি করে অন্তর্নিহিত স্মৃতিগুলিকে পরীক্ষামূলকভাবে বিচ্ছিন্ন করে সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধান করি।

মোটর মেমরির উপাদানগুলি যেগুলি 60 সেকেন্ডে অস্থায়ীভাবে স্থায়ী হয় সেগুলি স্থিতিশীল, একত্রিত দীর্ঘমেয়াদী মেমরিতে অবদান রাখতে পারে, যেখানে অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী উপাদানগুলি যা ইতিমধ্যে 60 সেকেন্ডে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়েছে তা পারে না। আশ্চর্যজনকভাবে, আমরা দেখতে পাই যে সাময়িকভাবে উদ্বায়ী অন্তর্নিহিত শিক্ষা সঞ্চয়ের দিকে পরিচালিত করে, যেখানে সাময়িকভাবে অবিরাম শেখা যায় না, কিন্তু সেই সাময়িকভাবে অবিরাম শিক্ষা 24 ঘন্টায় দীর্ঘমেয়াদী মেমরির দিকে নিয়ে যায়, যেখানে অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী শিক্ষা তা করে না।

সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী মেমরি গঠনের প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে এই দ্বিগুণ বিচ্ছিন্নতা সঞ্চয় এবং মেমরি একত্রীকরণের মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে ব্যাপক অনুমানকে চ্যালেঞ্জ করে।

তদুপরি, আমরা দেখতে পাই যে ক্রমাগত অন্তর্নিহিত শিক্ষা কেবল সঞ্চয়ে অবদান রাখতে ব্যর্থ হয় না, বরং একটি বিপরীত, সঞ্চয়-বিরোধী প্রভাবও তৈরি করে এবং এই সাময়িকভাবে অবিরাম বিরোধী সঞ্চয় এবং অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী সঞ্চয়ের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক অন্তর্নিহিত কিনা সে সম্পর্কে বেশ কয়েকটি আপাতদৃষ্টিতে বিরোধপূর্ণ সাম্প্রতিক প্রতিবেদনের ব্যাখ্যা প্রদান করে। সঞ্চয় অবদান বর্তমান, অনুপস্থিত, বা উল্টানো.

পরিশেষে, অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী এবং অস্থায়ীভাবে স্থায়ী অন্তর্নিহিত স্মৃতি অর্জনের জন্য আমরা যে শেখার বক্ররেখাগুলি পর্যবেক্ষণ করেছি তা স্বতন্ত্র সময়ের কোর্সের সাথে অন্তর্নিহিত স্মৃতির সহাবস্থান প্রদর্শন করে, এই দাবিকে চ্যালেঞ্জ করে যে প্রসঙ্গ-ভিত্তিক শেখার এবং অনুমানের মডেলগুলিকে বিভিন্ন শিক্ষার মডেলের সাথে অভিযোজিত প্রক্রিয়ার সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত। . একসাথে, এই ফলাফলগুলি সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী মেমরি গঠনের প্রক্রিয়াগুলিতে নতুন অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

ভূমিকা

স্মৃতি, ঘোষণামূলক এবং পদ্ধতিগত উভয়ই, স্ক্র্যাচ থেকে শেখার চেয়ে পুনরায় শেখা সহজ। সঞ্চয় হিসাবে পরিচিত এই সুবিধাটি প্রথম হারমান এবিংহাউসের সেমিনালওয়ার্ক [১]-এ প্রশংসিত হয়েছিল, যেখানে তিনি লক্ষ্য করেছিলেন যে শব্দের ভুলে যাওয়া তালিকা পুনরায় শেখা শেখার চেয়ে দ্রুততর। উপন্যাস তালিকা।

সঞ্চয় বিভিন্ন দৃষ্টান্তের আধিক্যে প্রদর্শিত হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে মানুষের জ্ঞানীয় কাজ [2,3], প্রাণীদের অপারেন্ট কন্ডিশনিং [4-6], এবং অমানবিক মোটর কাজ যেমন স্যাকেড অভিযোজন [7], বল-ক্ষেত্র অভিযোজন [ 8-11], ভিসুওমোটর অভিযোজন [12-21], এবং গাইট অভিযোজন [22,23]।

পূর্ববর্তী গবেষণা সাধারণত বজায় রেখেছে যে পূর্বে একত্রিত দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি [14,24,25] প্রত্যাহার করার ফলে সঞ্চয় হয়।

স্থায়ী দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি গঠন করার ক্ষমতা হল সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য জৈবিক ক্ষমতা, কিছু স্মৃতি অবিরাম স্নায়ু প্লাস্টিকতা সত্ত্বেও সারাজীবন স্থায়ী হয়।

short term memory how to improve

বয়স্ক ডেনসরা 50 বছরেরও বেশি সময় পরে WWII-এর সময় তাদের দেশের আক্রমণ এবং মুক্তির খবরের আবহাওয়া-আশপাশের জাগতিক বিবরণগুলি স্মরণ করেছিলেন [26], এবং মর্মান্তিক এবং/অথবা ফলস্বরূপ ঘটনাগুলি ঘিরে স্মৃতির অনুরূপ উদাহরণ প্রচুর [27-29]। লোকেরা কয়েক দশক পরে উচ্চ বিদ্যালয়ের সহপাঠীদের চিনতে পারে [৩০], প্রশিক্ষণের [৩১] বছর পরে কৃত্রিমভাবে কৃত্রিম ব্যাকরণের নিয়মগুলি ব্যবহার করে, এবং নির্দিষ্ট চিত্রগুলিকে কয়েক মাস [৩২] বা এমনকি বছর [৩৩] পরেও সনাক্ত করে। দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি একত্রীকরণের মাধ্যমে আবির্ভূত হয়, আণবিক প্রক্রিয়া দ্বারা চালিত প্রক্রিয়া যা সিনাপটিক কার্যকলাপ [34,35] সহজ করে এবং হিপ্পোক্যাম্পাস [36,37] এর মাধ্যমে মেডিয়েট করা যায়।

মোটর কাজগুলিতে, সঞ্চয়ের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতিকে প্রায়শই একটি লিটমাস পরীক্ষা হিসাবে নেওয়া হয় যে পূর্বে প্রশিক্ষিত মেমরি একত্রিত হয়েছে কিনা, সময়কাল থেকে কয়েক মাস [14,24,25]।

ফলস্বরূপ, অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়াগুলির পরিপ্রেক্ষিতে, নিম্নলিখিতগুলি থেকে সঞ্চয় করার জন্য আরও পরামর্শ দেওয়া হয়েছে: (1) একটি মাল্টি-রেট শেখার মডেলে একটি ধীর-শিক্ষা, শক্তিশালী-ধারণ প্রক্রিয়ার মুখোশ খুলে দেওয়া[10]; (2) এই ধরনের একাধিক ধীর প্রক্রিয়ার মধ্যে প্রসঙ্গ- বা প্রাসঙ্গিকতা-ভিত্তিক স্যুইচিং, প্রতিটি আলাদা মেমরির জন্য নির্দিষ্ট [38-41]; বা (3) পূর্বে শেখা মোটর পরিকল্পনার স্মৃতিতে ফিরে যাওয়া যা সাফল্য বা নিছক পুনরাবৃত্তি [16,42] দ্বারা শক্তিশালী হয়েছিল।

এই সমস্ত প্রস্তাবিত প্রক্রিয়াগুলি একটি সুপ্ত, স্থিতিশীল, একত্রিত মোটর মেমরির প্রকাশ হিসাবে সঞ্চয়ের উপর ফোকাস করে যা হস্তক্ষেপ এবং সময় পাস উভয়ের জন্যই শক্তিশালী।

এই ধারণার সাথে সামঞ্জস্য রেখে, একটি সাম্প্রতিক কিন্তু প্রভাবশালী দৃষ্টিভঙ্গি প্রস্তাব করেছে যে মোটর অভিযোজনে সঞ্চয় বিশেষভাবে একটি সুস্পষ্ট কৌশল [18,43,44] প্রত্যাহার করার ফলে হয়, যেখানে ভিসুওমোটর শেখার অন্তর্নিহিত উপাদান সঞ্চয়গুলিতে অবদান রাখে না [44]।

এই অধ্যয়নগুলি সুস্পষ্ট সঞ্চয়ের জন্য সুস্পষ্ট প্রমাণ সরবরাহ করেছিল, কিন্তু তারা যে দৃষ্টান্তগুলি ব্যবহার করেছিল তা সামান্য অন্তর্নিহিত অভিযোজন প্রকাশ করেছিল, অন্তর্নিহিত সঞ্চয়ের মূল্যায়ন করার ক্ষমতাকে সীমিত করে। আরও সাম্প্রতিক গবেষণা, যা বৃহত্তর অন্তর্নিহিত অভিযোজন অর্জন করেছে, ভিন্ন ফলাফলের দিকে পরিচালিত করেছে, এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে অন্তর্নিহিত অভিযোজন হয় পুনরায় শেখার সময় দ্রুততর হয় [19,20] বা ধীর [45]।

ways to improve memory

আব্রাহাম [৪৫] এবং অ্যালবার্ট [২০] অধ্যয়নগুলি বিশেষ আগ্রহের বিষয়, কারণ তারা উভয়ই অন্তর্নিহিত অভিযোজনকে বিচ্ছিন্ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল (যদিও বিভিন্ন দৃষ্টান্ত ব্যবহার করে) এবং এখনও বিপরীত সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে।

কি এই আপাত অসঙ্গতি ব্যাখ্যা করতে পারে? একটি সম্ভাবনা হল অন্তর্নিহিত অভিযোজন একচেটিয়া নাও হতে পারে। এটি আলাদা আলাদা উপাদান নিয়ে গঠিত হতে পারে যা বিভিন্ন হারে পুনরায় শেখা হয় এবং এই বিভিন্ন দৃষ্টান্তে ভিন্নভাবে প্রকাশ করা হয়।

একটি আকর্ষণীয় বিকল্প টোরিকল-ভিত্তিক প্রক্রিয়া হল যে সঞ্চয় শেখার হারের পরিবর্তন থেকে উদ্ভূত হয় [11,15,23], একটি ধারণা যা সাম্প্রতিক কাজের দ্বারা শক্তিশালী করা হয়েছে যা প্রমাণ করেছে যে যে হারে শেখা হয় তা শেখার পরিবেশের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা পদ্ধতিগতভাবে সংশোধিত হয়।

এই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে শেখার আগে উপস্থিত টাস্ক-প্রাসঙ্গিক পরিবর্তনশীলতার পরিমাণ [46,47], সংবেদনশীল অনিশ্চয়তা এবং রাষ্ট্রীয় অনুমান সম্পর্কে অনিশ্চয়তার মধ্যে ভারসাম্য [48,49], শিক্ষার পরামিতি [50,51] এর মধ্যে একটি অনুরূপ সহ-পরিবর্তন কাঠামো দ্বারা চিহ্নিত বিভ্রান্তির পূর্বে এক্সপোজার। , অনুরূপ মোটর ত্রুটির পূর্বে এক্সপোজার [21,52], এবং শিক্ষার পরিবেশের ট্রায়াল-টু-ট্রায়াল সামঞ্জস্য [53,54]।

বিশেষ করে, উচ্চ-সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিবেশ, যেখানে বিভ্রান্তিগুলি এক পরীক্ষা থেকে পরবর্তী পরীক্ষায় চলতে থাকে এবং এইভাবে আরোপিত বিভ্রান্তির জন্য আরও অনুমানযোগ্যতা প্রদান করে, শেখার হার দৃঢ়ভাবে বৃদ্ধি করতে পারে (3× পর্যন্ত)। সঞ্চয়ের অধ্যয়নের ক্ষেত্রে এটি একটি সমালোচনামূলক অনুসন্ধান: সঞ্চয় অধ্যয়নের জন্য ব্যবহৃত অভিযোজন দৃষ্টান্তগুলি সাধারণত একই বিভ্রান্তি নিয়ে থাকে যা প্রচুর সংখ্যক পরীক্ষার জন্য সক্রিয় থাকে (সাধারণত 60 থেকে 120), যার ফলে অত্যন্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ ত্রুটি হয়, যার ফলে টার্ন লিড দৃঢ়ভাবে বৃদ্ধি শেখার হার [52-55].

এই প্রক্রিয়াটি দীর্ঘমেয়াদী, স্থিতিশীল স্মৃতির পুনরুত্থানের বিপরীতে স্বল্প-মেয়াদী মেমরির দ্রুত পুনরুদ্ধার সক্ষম করে সঞ্চয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে। এটি সাম্প্রতিক ফলাফলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ যে ইঙ্গিত করে যে উচ্চ-সঙ্গতিপূর্ণ ত্রুটিগুলির সাথে পূর্বের অভিজ্ঞতা, সফল কর্মের পুনরাবৃত্তির বিপরীতে, সঞ্চয়ের দিকে পরিচালিত করে [২১]।

এখানে, আমরা সেই প্রক্রিয়াগুলির তুলনা করি যা সঞ্চয়ের দিকে পরিচালিত করে এবং যেগুলি স্থিতিশীল, দীর্ঘমেয়াদী মোটর স্মৃতি গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

আমরা অনুমান করেছিলাম যে অস্থায়ী অধ্যবসায়ের উপর ভিত্তি করে নির্দিষ্ট মেমরি উপাদানগুলির মধ্যে মোটর অভিযোজন বিচ্ছিন্ন করা এই প্রক্রিয়াগুলির উপর আলোকপাত করতে পারে। সামগ্রিক অভিযোজনকে 2টি উপাদানে ব্যবচ্ছেদ করতে আমরা ছোট 60- সময় বিলম্ব ব্যবহার করি: অস্থায়ীভাবে-অস্থির অভিযোজন, যা এই সময়ের বিলম্বের সময় ক্ষয় হবে, এবং অস্থায়ীভাবে অবিরাম অভিযোজন, যা বিলম্ব থেকে বাঁচবে [56-59]।

যেহেতু এটি মাত্র 60 সেকেন্ডের মধ্যে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, তাই অস্থায়ীভাবে-অস্থির অভিযোজন দীর্ঘমেয়াদী মেমরির দিকে পরিচালিত করবে না যা স্থিতিশীলতার সাথে যুক্ত বিভিন্ন টাইমস্কেলের সাথে সম্পর্কিত যা বৃহত্তর মাত্রার আদেশ [9,25,60]। তাই, দীর্ঘমেয়াদী মেমরির দিকে পরিচালিত করার প্রক্রিয়াগুলি সাময়িকভাবে-স্থায়ী অভিযোজনের মধ্যে থাকবে, এবং এইভাবে, একত্রীকরণ-নির্ভর সঞ্চয় শুধুমাত্র সাময়িক-অস্থির অভিযোজনের জন্য দ্রুত শিক্ষার পূর্বাভাস দেবে।

বিপরীতভাবে, যদি আমরা কেবলমাত্র অস্থায়ী-অস্থির অভিযোজনের জন্য দ্রুত পুনরায় শিখতে পাই, তবে এটি একটি সঞ্চয় প্রক্রিয়া নির্দেশ করবে যা দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি দ্বারা চালিত নয়।

লক্ষণীয়ভাবে, আমরা দেখতে পাই যে সঞ্চয়গুলি অস্থায়ীভাবে-অস্থির মোটর স্মৃতিগুলির পুনরুত্থানের দ্বারা চালিত হয় না, বরং অস্থায়ী-অস্থির স্মৃতিগুলিকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করে। আমরা দেখতে পাচ্ছি যে আমাদের দৃষ্টান্তে সঞ্চয়ের জন্য দায়ী এই অস্থায়ী-অস্থির স্মৃতিগুলি স্পষ্টভাবে, অভিযোজনের পরিবর্তে নিখুঁতভাবে উপস্থাপন করে।

আমরা যখন অস্থায়ী-স্থায়ী এবং অস্থায়ী-অস্থির উপাদানগুলির দীর্ঘমেয়াদী ধরে রাখার পরিমাপ করি, তবে, আমরা দেখতে পাই যে এটি একটি অস্থায়ী-অস্থির অভিযোজন, অস্থায়ী-অস্থির অভিযোজন নয়, যা দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির দিকে পরিচালিত করে। একসাথে, এই ফলাফলগুলি সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির মধ্যে একটি স্পষ্ট দ্বিগুণ বিচ্ছিন্নতা প্রদর্শন করে।

ফলাফল

আমরা সঞ্চয় এবং দীর্ঘমেয়াদী মেমরির জন্য প্রক্রিয়া ব্যাখ্যা করতে এবং তাদের মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধান করার জন্য পরীক্ষার একটি সেট ডিজাইন করেছি। আমরা অনুসন্ধান করে শুরু করেছি যে সঞ্চয়, পূর্বে শেখা অভিযোজনের দ্রুত পুনরায় শিক্ষা, পূর্বে একত্রিত অস্থায়ীভাবে স্থায়ী মেমরির পুনরুত্থানের দ্বারা চালিত হয়, বা একটি ক্ষণস্থায়ী, অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী মেমরির দ্রুত অধিগ্রহণের প্রবণতা দ্বারা চালিত হয়।

বিশেষ করে, আমরা একটি দৃষ্টান্ত তৈরি করেছি প্রাথমিক অভিযোজন, অভিযোজনের ধোয়া, এবং সাময়িকভাবে স্থায়ী এবং অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী উপাদানগুলিতে পুনরুদ্ধারে সঞ্চয়কে ব্যবচ্ছেদ করার জন্য।

আমরা প্রথমে গতিশীলতা তদন্ত করেছি যার দ্বারা প্রাথমিক অভিযোজন পরবর্তী ওয়াশআউট সময়ের মধ্যে সাময়িকভাবে অবিরাম এবং অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী স্মৃতি ক্ষয় হয়, কারণ সঞ্চয়গুলি অভিযোজন [10,61] এর একটি উপাদানের অসম্পূর্ণ ওয়াশআউট থেকে উদ্ভূত হতে পারে। এটি আমাদের ওয়াশআউটের সময় অস্থায়ীভাবে স্থায়ী এবং অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী অভিযোজনের জন্য অশিক্ষার হারের তুলনা করার অনুমতি দেয় এবং সমালোচনামূলকভাবে, রিডঅ্যাপ্টেশনের আগে অস্থায়ীভাবে স্থায়ী এবং অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী স্মৃতি উভয়ের প্রাথমিক মান পরিমাপ করার জন্য যাতে উভয়ের জন্য সঞ্চয় সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা যায়।

আমরা পরবর্তীতে পরীক্ষা করেছিলাম কিভাবে সঞ্চয়গুলি মোটর অভিযোজনের এই 2টি উপাদানগুলির জন্য আলাদাভাবে সঞ্চয় পরিমাপ করে সাময়িকভাবে স্থায়ী এবং অস্থায়ীভাবে-অস্থির স্মৃতির উপর নির্ভর করে, আমাদের এই স্মৃতিগুলির মধ্যে একটি সঞ্চয়ের জন্য বিশেষভাবে দায়ী কিনা তা নির্ধারণ করার অনুমতি দেয়।

তারপরে আমরা তদন্ত করেছি যে দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি, 24 ঘন্টা পরে পূর্বে প্রশিক্ষিত অভিযোজন ধরে রাখার হিসাবে পরিমাপ করা হয়েছে, সাময়িকভাবে স্থায়ী বা অভিযোজনের অস্থায়ীভাবে উদ্বায়ী উপাদানের সাথে যুক্ত।

সঞ্চয়ের জন্য অস্থায়ীভাবে অস্থির এবং অস্থায়ীভাবে অবিরাম অবদান পরিমাপ করা

পরীক্ষা 1 এবং 2-এর জন্য, আমরা N=40 বিষয়গুলিকে নিয়োগ করেছি এবং তাদের একটি 30˚ ভিসুওমোটররোটেশন (VMR) [12,13,15–18,62–64] (চিত্র 1A এবং 1B) এর উপর প্রশিক্ষণ দিয়েছি। প্রাথমিক প্রশিক্ষণের 80টি ট্রায়ালের পরে, একটি সংক্ষিপ্ত (40-ট্রায়াল) ওয়াশআউট পিরিয়ডের পরে সঞ্চয়ের জন্য বিষয়গুলি পরীক্ষা করা হয়েছিল, যা পূর্বে সামগ্রিক ভিএমআর অভিযোজন [15], বা আরও দীর্ঘ({{{13}) ওয়াশআউটের জন্য যথেষ্ট বলে রিপোর্ট করা হয়েছিল 15}}ট্রায়াল) ওয়াশআউট পিরিয়ড আমরা আরো নির্দিষ্ট ওয়াশআউট কার্যকর করার জন্য নিযুক্ত করেছি।

আমরা এই 800-ট্রায়াল ওয়াশআউট থেকে ডেটাও ব্যবহার করেছি সাময়িকভাবে অবিরাম এবং সাময়িকভাবে উদ্বায়ী উভয় উপাদানের অভিযোজনের জন্য অশিক্ষার সময় কোর্সটি খুঁজে বের করার জন্য; এই অশিক্ষার মধ্যে সক্রিয় অশিক্ষা (অর্থাৎ, বেসলাইন আচরণ পুনরায় শেখা) এবং অভিযোজনের প্রাকৃতিক ট্রায়াল-টট্রিয়াল ক্ষয় উভয়ই অন্তর্ভুক্ত হবে [১৭,৬৫-৬৮]।

প্রতিটি বিষয় উভয় ধরনের ওয়াশআউট সময়কালের প্রশিক্ষণ অনুসরণ করেছে (চিত্র 1C দেখুন)। পরীক্ষা 1 (N=20), সংক্ষিপ্ত ওয়াশআউট পিরিয়ডটি প্রথমে এবং লং ওয়াশআউট পিরিয়ড দ্বিতীয়টি উপস্থাপন করা হয়েছিল৷ পরীক্ষা 2 (N=20), এই অর্ডারটি ফ্লিপ করা হয়েছে (চিত্র 1C, বিস্তারিত বিবরণের জন্য উপকরণ এবং পদ্ধতি দেখুন)।

এই সমস্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষার সময়-শিক্ষা এবং ওয়াশআউট উভয় সময়ে-আমরা মাঝে মাঝে 1-মিনিট বিলম্ব প্রবেশ করিয়েছিলাম যা অস্থায়ীভাবে-অস্থির অভিযোজনকে ক্ষয় করার অনুমতি দেয়।

memory enhancement

যেহেতু 1-মিনিট বিলম্ব, আমরা সাময়িকভাবে উদ্বায়ী অভিযোজন [56-58] ক্ষয়ের জন্য 2.5 থেকে 4× সময় ধ্রুবক আরোপ করেছি, প্রায় 95% উদ্বায়ী অভিযোজন ক্ষয় প্রত্যাশিত হবে, কার্যকরভাবে সাময়িকভাবে স্থায়ী অভিযোজনকে বিচ্ছিন্ন করে .

আমরা কার্যত অস্থায়ীভাবে স্থায়ী অভিযোজনকে সংজ্ঞায়িত করেছি বিলম্ব-পরবর্তী ট্রায়ালের সময় পরিমাপ করা অভিযোজন হিসাবে এবং সামগ্রিক অভিযোজনের মধ্যে পার্থক্য হিসাবে সাময়িকভাবে অস্থির অভিযোজন (একে নিজেই 2 পূর্ববর্তী এবং 2টি অগ্রগতি নন-ডেল ট্রায়ালগুলিতে গড় অভিযোজন হিসাবে নেওয়া হয়েছে) এবং অস্থায়ীভাবে স্থায়ী অভিযোজন (অস্থায়ীভাবে স্থায়ীকরণ)। 1D, এছাড়াও উপকরণ এবং পদ্ধতি দেখুন)।


For more information:1950477648nn@gmail.com

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো