3টি সাধারণ জ্ঞান যা চাইনিজ চা থেরাপি অবশ্যই জানা উচিত
Nov 08, 2022
চা একটি ঐতিহ্যবাহী প্রথা যা আমাদের চীনা উত্স থেকে এসেছে, তবে ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের বিভাগে, চা মানুষের চেয়ে বেশি কাজ করে। চা থেরাপি হল ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধে চায়ের একটি খাদ্যতালিকাগত থেরাপি। তাহলে আপনি চা থেরাপি সম্পর্কে কতটা জানেন? আজ, সম্পাদক আপনার কাছে চা থেরাপি সম্পর্কে জ্ঞান ছড়িয়ে দিন!
Cistanche এবং Cistanche চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলিতে ক্লিক করুন
চাইনিজ মেডিসিন চা থেরাপি
চা থেরাপির আবির্ভাব প্রাচীন চীনে, এবং হাজার হাজার বছর উৎপত্তির পরেও এর প্রয়োগ এখনও অনেক বিস্তৃত, এবং এটি "খাদ্য" এর সাথে "থেরাপি" একত্রিত করে। চা থেরাপি শুধুমাত্র উপকরণ গ্রহণ করা সহজ নয়, কিন্তু খুব বহনযোগ্য। সুবিধাজনক
যারা বোঝেন তাদের জন্য চা থেরাপির প্রয়োগ প্রাকৃতিক বলা যেতে পারে, তবে এটি প্রয়োগ করার সময় কিছু সমস্যার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।
চা পাতা নির্বাচন এবং সংরক্ষণ
চা থেরাপিতে চা ব্যবহার করতে হবে, তাই আমাদের প্রথমে চা বেছে নিতে হবে। চা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে প্রথম সমস্যাটি হল যে কোনও চিকন হওয়া উচিত নয়। ছাঁচযুক্ত চা শুধুমাত্র পুষ্টি এবং ঔষধি উপাদান হারায় না কিন্তু মানবদেহে বিষাক্ত প্রভাব ফেলে। তারপর অবস্থা বা ঋতু অনুযায়ী বিভিন্ন ধরনের চা নির্বাচন করা উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, সবুজ চা সাধারণত "ঠান্ডা" হিসাবে বিবেচিত হয়। যদি রোগের প্রকৃতি "গরম" হয়, বা গরম গ্রীষ্মে, গ্রিন টি ব্যবহার করা যেতে পারে।
কালো চা হল এক ধরনের ঔষধি চা যা চা থেরাপিতে আরও "উষ্ণ"। রোগীর অবস্থা ঠাণ্ডা প্রকৃতির হলে বা ঠান্ডা শীতে চা থেরাপির মাধ্যমে তার অবস্থা উপশম করতে চাইলে তিনি কালো চা বেছে নিতে পারেন।
ওলং চায়ের প্রকৃতি তুলনামূলকভাবে শান্তিপূর্ণ। যদি রোগের প্রকৃতি "গরম" এবং "ঠান্ডা" স্পষ্ট না হয়, বা শরত্কালে, ওলং চা ব্যবহার করা যেতে পারে।
সুগন্ধযুক্ত চায়ে জুঁই, পুঁতি অর্কিড ইত্যাদি থাকে। ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ অনুসারে, সুগন্ধযুক্ত চায়ে উন্নত ও বিচ্ছুরণের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা লিভারের বিষণ্নতা দূর করতে পারে এবং কিউই নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। যাইহোক, উপরের চাগুলির পছন্দ সম্পূর্ণ নয়, বিশেষ করে চা থেরাপির যৌগটিতে, এর সামান্য পক্ষপাত অন্যান্য সামঞ্জস্যপূর্ণ ওষুধ দ্বারা ভারসাম্যপূর্ণ হতে পারে।
এছাড়াও, বিভিন্ন চা পাতার বিভিন্ন প্রক্রিয়াকরণ কৌশলের কারণে, এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হয় যে চা পাতায় থাকা নির্দিষ্ট পদার্থের সংখ্যার পরিপ্রেক্ষিতে, সবুজ চায়ে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি 1, বি 2, ট্রেস উপাদান জিঙ্ক এবং চায়ের পলিফেনল রয়েছে। , ইত্যাদি অন্যান্য চা (যেমন ওলং চা, কালো চা ইত্যাদি) বেশি।
উপরে উল্লিখিত বিভিন্ন উপাদানের ঔষধি প্রভাব এবং প্রভাব অনুসারে, আমরা আরও নিশ্চিত করতে পারি যে গ্রিন টি পান করা লিপিড কমাতে এবং ভাস্কুলার স্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ করতে, লিপিড পারক্সিডেশন দ্বারা সৃষ্ট অ্যান্টি-বার্ধক্য, এবং অ্যান্টি-মিউটেশন প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্যান্সারের চিকিৎসা করা। আরাম
কিন্তু জিনিস সবসময় দুই ভাগ করা হয়. কিছু লোক খুব বেশি গ্রিন টি পান করে, বিশেষ করে খালি পেটে, কারণ অত্যধিক চা পলিফেনল একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে পেটকে উদ্দীপিত করে, পেটে অস্বস্তি সৃষ্টি করে। যদি তাই হয়, তাহলে আপনার পরিমাণ এবং ঘনত্ব হ্রাস করা উচিত, অথবা পরিবর্তে কালো চা ব্যবহার করা উচিত।
চায়ের জন্য সবচেয়ে নিষেধ হল স্যাঁতসেঁতে, স্যাঁতসেঁতে হওয়ার পরে এটি সহজে হালকা হয়। এবং চায়ের অবনতিও উচ্চ তাপমাত্রা, আলো এবং দীর্ঘমেয়াদী বাতাসের সংস্পর্শে সম্পর্কিত। উপরন্তু, চা পাতা গন্ধ শোষণ করা সবচেয়ে সহজ এবং কর্পূর এবং সাবানের মতো তীব্র গন্ধের সাথে একই জায়গায় স্থাপন করা উচিত নয়। সংক্ষেপে, চা একটি শুষ্ক, বায়ুরোধী, হালকা-প্রমাণ এবং গন্ধমুক্ত পাত্রে সংরক্ষণ করা উচিত এবং কম পরিবেশের তাপমাত্রা সহ এমন জায়গায় স্থাপন করা উচিত। অবশ্যই, সুবিধাজনক প্রয়োগের নীতির উপর ভিত্তি করে অল্প পরিমাণে এবং বহুবার ক্রয় করাও একটি ভাল পরিমাপ।
নির্বাচন এবং বিতরণের প্রস্তুতি
চায়ে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি এবং সক্রিয় উপাদান রয়েছে, কিন্তু যতদূর প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, চায়ের দৈনিক পরিমাণ হওয়া উচিত 6-15 গ্রাম, এবং চা থেরাপির পরিমাণ সাধারণত 20 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি তাই হয়, ছোট উপাদানের মোট পরিমাণ ছোট হবে। কথায় আছে, "একটি বেড়ার তিনটি দাগ থাকে এবং একজন নায়কের তিনটি দল থাকে"। ক্লিনিকাল দৃষ্টিকোণ থেকে, বেশিরভাগ চা থেরাপির প্রেসক্রিপশনগুলি একটি ভাল নিরাময়মূলক প্রভাব অর্জনের জন্য অন্যান্য চীনা ভেষজ ওষুধের সাথে মিলিত চা।
সিস্তানচে চা
অপর্যাপ্ত কিউই এবং রক্তের অধিকারী ব্যক্তিদের হাত ও পা ঠান্ডা থাকে এবং প্রায়শই তাদের অপর্যাপ্ত প্লীহা ইয়াং এর সমস্যা থাকে, বিশেষ করে শীতকালে। বিশেষজ্ঞরা আপনাকে মনে করিয়ে দেন যে শীতকালে, আপনার পা এবং পা উষ্ণ রাখার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন। এছাড়াও, আপনি ডায়েটের মাধ্যমে "ইয়াং কিউইকে উদ্দীপিত" করতে পারেন। আপনি এমন খাবার খেতে পারেন যা ইয়াংকে উষ্ণ করে এবং মাটন স্যুপের মতো ঠান্ডা দূর করে এবং ইয়াং কিউয়ের উন্নতির জন্য আপনি সিস্টানচে চা পান করতে পারেন, যা ইয়াং টোনিফাইং এবং শুকনো নয়। মানুষের বার্ধক্য এবং কিডনি হ্রাসের মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। Cistanche deserticola চা পান করা আমাদের উদ্যমী, বয়স ধীর এবং দীর্ঘজীবী করে তুলতে পারে। ওভারটাইম ক্লান্তি, মদ্যপান এবং সামাজিকতা, অনিয়মিত রাতযাপন, সহজ ক্লান্তি, দুর্বল অঙ্গ, শক্তির অভাব, ঠান্ডা লাগা, কোমর এবং হাঁটুতে ব্যথা, বিরক্তি, রাতে ঘাম, ঘাম, কামশক্তি হ্রাস, নিশাচর নির্গমন, অকাল বীর্যপাত, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, ঘন ঘন প্রস্রাব, চুল পড়া, ইত্যাদি যা মানবদেহের কন্ডিশনার জন্য উপকারী! Cistanche কিডনি ইয়াংকে উষ্ণ করতে পারে, সারাংশ এবং রক্তকে পুষ্ট করতে পারে এবং বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে পারে। কিডনির পুষ্টির জন্য একটি ভালো চা - সিস্তানচে চা! প্রায়শই সিস্তানচে চা পান করুন, এবং শরীরকে হালকা করতে, মুখকে ডিটক্সিফাই করতে এবং কিডনি ইয়াংকে গরম করতে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিন।
আরো তথ্যের জন্য:ali.ma@wecistanche.com
