শরৎ এবং শীতের জন্য প্রথম টনিক ভেষজ: সিস্তানচে

চীনা স্বাস্থ্য সংস্কৃতিতে, বছরটি চারটি ছন্দে চলে: বসন্ত বৃদ্ধি পায়, গ্রীষ্ম প্রসারিত হয়, শরৎ জমা হয় এবং শীতের দোকান। টনিক থেরাপি কখনই আক্রমণাত্মক গরম করার বিষয়ে নয়। এটি ঋতু অনুসরণ করা এবং ধীরে ধীরে শরীরের ইয়াং, সারাংশ এবং তরল পুনরুদ্ধার করা।

যদি একটি ভেষজ শরৎ-শীতকালীন উষ্ণতা টনিকের নেতৃত্ব দিতে হয়, তা হবেসিস্তানচে-রউ কং রং, "মরুভূমি জিনসেং।"

জিনজিয়াংয়ের হোতান গ্রামের গ্রামবাসীরা সিস্তানচে টিউবুলোসা খনন ও ফসল সংগ্রহ করছে

এটি অ্যাকোনাইট বা দারুচিনির মতো কিছুই নয়: কঠোর, দ্রুত এবং জ্বলন্ত। এটি জিনসেং বা হরিণ শিং নয়: ব্যয়বহুল, শক্তিশালী এবং কখনও কখনও খুব উত্তোলন। সিস্তানচে মরুভূমিতে বৃদ্ধি পায়। এটি বায়ু এবং বালির স্থিরতা এবং পৃথিবীর কিউয়ের পুরুত্ব শোষণ করে। এটি হিংস্র না হয়ে টোনিফাই করে, শুষ্ক না হয়ে উষ্ণ হয় এবং ফুটো না করেই আর্দ্র করে। হিসাবেবেনকাও হুইয়ানএটি রাখে: "এটি জীবনের গেটকে পুষ্ট করে, কিডনি কিউইকে সমৃদ্ধ করে, এবং সার-রক্তের পরিপূরক করে… উষ্ণ কিন্তু গরম নয়, টোনাফাইং কিন্তু রূঢ় নয়, উষ্ণ কিন্তু শুকিয়ে যায় না, পিচ্ছিল কিন্তু ফুটো হয় না। তাই একে বলা হয়কনগ্রং-'রচিত, তাড়াহুড়ো না করে'"

সেই একটি শব্দ-রচিত-সিস্তানচেকে সাধারণ মানুষের জন্য সবচেয়ে সহজ উষ্ণায়ন টনিক এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ করে তোলে।

1. কেন টনিক থেরাপি শরৎ এবং শীতকালে-এবং কেন সিস্তানচে প্রথমে

শরৎ শুষ্ক। ফুসফুস এবং প্রতিরক্ষামূলক কিউই প্রথমে ভোগে: শুষ্ক গলা, শুষ্ক ত্বক, শুষ্ক মল। তারপর শীতের আগমন, ঠান্ডা শাসিত। শরীরের ইয়াং ভিতরের দিকে চলে যায়। কিডনি হল "সঞ্চয়ের মূল।" শীতকাল ঠিক যখন কিডনি ইয়াং এবং কিডনি সারাংশ সুরক্ষিত এবং পুনরায় পূরণ করা উচিত।

কিন্তু আধুনিক মানুষ খুব কমই "সহজভাবে ইয়াং-ঘাটতি":

গ্রীষ্মে শীতাতপনিয়ন্ত্রণ এবং বরফযুক্ত পানীয় প্লীহাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

গভীর রাতে কিডনির সারাংশ নিষ্কাশন করে।

সারাদিন বসে থাকলে পিঠের নিচের অংশ দুর্বল হয়ে যায়।

বয়সের সাথে সাথে অন্ত্রের তরল হ্রাস পায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়।

হাত-পা ঠাণ্ডা, তবু মুখ শুকনো, মন অস্থির, অগভীর ঘুম।

আপনি যদি সরাসরি হরিণ শিং, সামুদ্রিক ঘোড়া বা অ্যাকোনাইটের জন্য পৌঁছান, তাহলে আপনি "আগুনে জ্বালানি যোগ করতে পারেন": মুখের আলসার, গলা ব্যথা, অনিদ্রা, আরও খারাপ কোষ্ঠকাঠিন্য।

Cistanche এটি মার্জিতভাবে সমাধান করে। এটি কিডনি এবং বড় অন্ত্রে প্রবেশ করে। এটি কিডনি ইয়াংকে উষ্ণ করে এবং একদিকে এসেন্স-রক্তকে পুষ্ট করে, এবং অন্ত্রের শুষ্কতাকে আর্দ্র করে এবং অন্যদিকে অন্ত্রকে সঞ্চালিত করে। ইয়াং ইয়িনকে আঘাত না করে পরিপূরক হয়; ডায়রিয়া না করেই আর্দ্রতা সরবরাহ করা হয়। আজকের প্যাটার্নের জন্য - "শুষ্কতার সাথে ইয়াং ঘাটতি, কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কিডনির ঘাটতি, মধ্যবয়সী ক্লান্তি" - এটি প্রায় পুরোপুরি ফিট করে।

প্রবীণ চিকিত্সকরা বলেছেন:

শীতকালীন টোনিফিকেশনে, ভয়টি এই নয় যে সম্পূরকটি প্রবেশ করতে ব্যর্থ হয়, তবে এটি খুব হিংস্রভাবে প্রবেশ করে। Cistanche হল সেই ভেষজ যা দরজা খুলে দেয়, তারপর নিঃশব্দে ভিতরে বিধান বহন করে।

2. Cistanche কি: মরুভূমি থেকে "রচিত" বৃদ্ধি

Cistanche একটি Orobanchaceae উদ্ভিদ। ঔষধি অংশ হল শুকনো, আঁশযুক্ত, মাংসল কান্ড। এটি প্রধানত অভ্যন্তরীণ মঙ্গোলিয়ার আলাশান অঞ্চল, জিনজিয়াং, গানসু এবং কিংহাইতে জন্মে, মরুভূমির ঝোপঝাড়ের শিকড়কে পরজীবী করে।হ্যালোক্সিলন(saxaul) এবংTamarix.

চীনা ঔষধি cistanche

এর লোক নামগুলি গল্পটি বলে:

দা ইউন: "দারুণ উপকারী ভেষজ," নামটি বেশিরভাগ উত্তরের পরিবার জানে।

ডি জিং: "পৃথিবী সারাংশ।"

মরুভূমি জিনসেং: গভীর পর্বত থেকে নয়, তবুও দুর্বল এবং বয়স্কদের পুনরুজ্জীবিত করতে সক্ষম, জিনসেং-এর ঊর্ধ্বগামী, কিউ-উত্তোলন প্রান্ত ছাড়া।

শেনং বেনকাও জিংএটিকে "উচ্চতর ভেষজ" এর মধ্যে রেখেছে:

"এটি পাঁচটি ক্লান্তি এবং সাতটি আঘাতকে নিয়ন্ত্রণ করে, কেন্দ্রকে টোনিফাই করে, যৌনাঙ্গে ঠাণ্ডা-তাপ ব্যথা উপশম করে, পাঁচটি ভিসেরাকে পুষ্ট করে, ইয়িনকে শক্তিশালী করে, সার-কিউই বাড়ায়, উর্বরতা বাড়ায় এবং দীর্ঘ সময় ধরে শরীরকে হালকা করে।"

হান থেকে কিং পর্যন্ত, সিস্তানচে কিডনি-টোনিফাইং সূত্রের ব্যালাস্ট ছিল।জিচুয়ান জিয়ানএটি কিডনি-ঘাটতি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ব্যবহার করে।রুকংরং ওয়ানরুট একত্রিত করতে এটি ব্যবহার করে। সূত্র যেমনউজি ইয়ানজং ওয়ানপ্রায়ই এটি অন্তর্ভুক্ত।

এর প্রতিভা "ভারসাম্যপূর্ণ টোনিফিকেশন" এর মধ্যে রয়েছে:

ইয়াং টনিক সাধারণত শুকিয়ে যায়; Cistanche উষ্ণ কিন্তু আর্দ্র. রক্তের টনিক প্রায়ই স্থির থাকে; সিস্তানচে পুষ্ট তবুও নড়ে। জোলাপ সাধারণত পরিষ্কার করে; Cistanche moistens এবং descends.

এই কারণেই বয়স্করা এটি ব্যবহার করতে পারেন, প্রসবোত্তর মহিলারা এটি ব্যবহার করতে পারেন, বসে থাকা অফিসের কর্মীরা এটি ব্যবহার করতে পারেন এবং এমনকি যারা ইয়াং-এর ঘাটতি এখনও সহজেই "অভ্যন্তরীণ তাপ" পান তারা প্রায়শই এটি ব্যবহার করতে পারেন।

3. ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিনে Cistanche কি করে

1. কিডনি ইয়াংকে টনিফাই করে - "আগুন জ্বালানো" নয়, "শুকনো কাঠ যোগ করা"

cistanche-এর প্রভাব কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে

কিডনি রোগের পণ্যের জন্য Cistanche দেখতে এখানে ক্লিক করুন

【আরো জিজ্ঞাসা করুন】 ইমেল:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

কিডনি ইয়াং হল কড়াইয়ের নিচে আগুন। যখন এটি দুর্বল হয়:

নীচের পিঠ এবং হাঁটু ব্যথা এবং ঠান্ডা অনুভব;

অঙ্গগুলি ঠান্ডা;

রাতে প্রস্রাব বৃদ্ধি পায়;

শক্তি ড্রপ;

লিবিডো হ্রাস;

পুরুষদের ইরেক্টাইল দুর্বলতা বা অকাল বীর্যপাত হয়;

মহিলাদের একটি ঠান্ডা গর্ভ, বিলম্বিত মাসিক, বা বন্ধ্যাত্ব বিকাশ।

সিস্তানচে কিডনি ইয়াংকে উষ্ণ করে, কিন্তু মরিচের মতো নয় যা আপনাকে ফ্লাশ এবং ঘাম দেয়। এটি চুলায় শুকনো কাঠ যোগ করা এবং ছাইয়ের দরজা বন্ধ করার মতো, তাই জীবনের গেট থেকে উষ্ণতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।

এটি তীব্র আগুনের চিকিত্সা করে না। এটা চিকিত্সাদীর্ঘস্থায়ী ঠান্ডা, ক্লান্তি এবং অভাব.

2. সারাংশ এবং রক্তকে পুষ্ট করে-তাই আপনার বয়স একটু ধীরে ধীরে

cistanche-এর প্রভাব কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে

সার এবং রক্ত ​​শরীরের ভিত্তি। যখন সারাংশ অপর্যাপ্ত হয়: চুল তাড়াতাড়ি সাদা হয়ে যায়, স্মৃতি বিবর্ণ হয়, কানের রিং হয়, হাড় নরম হয়। রক্ত অপর্যাপ্ত হলে: মুখ ফ্যাকাশে হয়ে যায়, হৃদপিণ্ড ধড়ফড় করে, ঋতুস্রাব কম হয়।

সিস্তানচে মিষ্টি, নোনতা এবং উষ্ণ। এটি কিডনি এবং রক্তের স্তরে প্রবেশ করে। এটি সারাংশ পূরণ করে, রক্তকে পুষ্ট করে এবং শুষ্কতাকে আর্দ্র করে। প্রাচীনরা বলেছিল যে এটি "ইয়িনকে শক্তিশালী করে, সারাংশ-কিউই বৃদ্ধি করে এবং বংশ বৃদ্ধি করে।" আধুনিক ফার্মাকোলজি ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড-ইচিনাকোসাইড এবং অ্যাক্টিওসাইড-পলিস্যাকারাইডস, বেটাইন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ট্রেস খনিজ খুঁজে পায়, যার মধ্যে ক্লান্তি-বিরোধী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ইমিউন-মডিউলেটিং, এবং জ্ঞান-সমর্থক প্রভাব রয়েছে।

মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, এটি আপনাকে হাইপার করে না। এটি বেসলাইন ধরে রাখে: হাঁটা সহজ বোধ করে, পিঠের নীচের অংশে ব্যাথা বন্ধ হয়, দিনের বেলা কুয়াশা উঠে যায়, রাতের জাগরণ কম হয়।

3. অন্ত্রকে আর্দ্র করে - এটির সবচেয়ে কম দক্ষতা

সিস্টানচে-ট্রিট কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রভাব

চীনা ঔষধ বলে: "কিডনি দুটি নিঃসরণকে নিয়ন্ত্রণ করে" এবং "কিডনি পাঁচটি তরলকে নিয়ন্ত্রণ করে।" কিডনির ঘাটতি হলে অন্ত্রের তরলও শুকিয়ে যায়। মল পাস করা কঠিন হয়ে যায়-বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে, প্রসবের পরে, অসুস্থতার পরে বা যারা খুব বেশি বসে থাকে তাদের ক্ষেত্রে।

এই ধরনের কোষ্ঠকাঠিন্যের একটি স্বাক্ষর রয়েছে:

মল পাথর-কঠিন নয়, কিন্তু এটি অতিক্রম করা ক্লান্তিকর;

এটি একটি কালশিটে কটিদেশীয় অঞ্চল, ঠান্ডা সংবেদনশীলতা, শ্বাসকষ্টের সাথে আসে;

প্রস্রাব পরিষ্কার এবং প্রচুর;

rhubarb বা senna প্রভাব বন্ধ পরার পরে এটি খারাপ করে তোলে.

সিস্তানচে "নৌকাটি সরানোর জন্য তরল যোগ করার" মাধ্যমে কাজ করে: যখন কিডনিতে পানি পর্যাপ্ত হয়, তখন অন্ত্রের তরল ফিরে আসে এবং নৌকাটি ভাসতে থাকে।জিচুয়ান জিয়ানথেকেজিংইউ কোয়াংশুকিডনির অভাবজনিত কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য অ্যাঞ্জেলিকা, অ্যাকিরান্থেস, অ্যালিসমা, সিমিসিফুগা এবং অরেন্টিয়ামের সাথে সিস্টানচে যুক্ত করে। এটি অন্ত্রে বিস্ফোরণ ঘটায় না। এটি ধার্মিক কিউয়ের ক্ষতি করে না। এটি "স্বল্প-ব্যক্তি কোষ্ঠকাঠিন্য" এর জন্য সঠিক যুক্তি।

4. শরৎ এবং শীতকালে এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন: ফার্মেসি থেকে রান্নাঘর পর্যন্ত

ওয়ার্মিং টনিকের মধ্যে সিস্টানচে বিরল: এটি ঔষধি এবং রন্ধনসম্পর্কীয় উভয়ই। আপনাকে একটি প্রেসক্রিপশন দিয়ে শুরু করতে হবে না। রান্নাঘর দিয়ে শুরু করুন।

1. ঠাণ্ডা শরীরের জন্য Cistanche Mutton Congee-এন্ট্রি-লেভেল টনিক

স্টিউড সিস্তানচে টিউবুলোসা স্যুপ

সূত্র: Cistanche 15-30 গ্রাম, মাটন 150 গ্রাম, জাপোনিকা চাল 100 গ্রাম, কাটা আদা, স্ক্যালিয়ন সাদা, লবণ।পদ্ধতি: ভেষজ তরল করতে সিস্তানচে ডেকোক্ট করুন। কাটা মাটন ব্লাঞ্চ করুন। সিস্তানচে তরলে ভাত রান্না করুন; আদা এবং স্ক্যালিয়ন দিয়ে শেষের কাছে মাটন যোগ করুন, 10 মিনিট সিদ্ধ করুন এবং সিজন করুন।জন্য সেরা: ঠাণ্ডা হাত-পা, পিঠের নিচের দিকে ঠাণ্ডা, সকালে ঠান্ডা থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য, ফ্যাকাশে নিস্তেজ।এড়িয়ে চলুন: গলা ব্যথা, তিক্ত স্বাদ, হলুদ কোট সহ লাল জিভ, ডায়রিয়া।

এই কনজি মরু-সীমান্ত জীবন থেকে আসে: সিস্তানচে বালির শুষ্কতা দূর করে, মাটন জীবনের গেটকে উষ্ণ করে, ভাত পেটকে রক্ষা করে। ইয়াং ইয়িন অপহরণ ছাড়া উষ্ণ হয়.

2. সিস্তানচে ব্ল্যাক-সিল্ক চিকেন স্যুপ- মধ্যবয়সী, প্রসবোত্তর এবং অতিরিক্ত পরিশ্রমের জন্য

সূত্র: Cistanche 20 গ্রাম, অর্ধেক কালো চামড়ার মুরগি, চীনা ইয়াম 30 গ্রাম, গোজি 10 গ্রাম, লাল খেজুর 3, আদা 3 টুকরা।পদ্ধতি: মুরগি ব্লাঞ্চ করুন। সমস্ত উপাদান 2 লিটার জলে 90 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। লবণ স্বাদমতো।জন্য সেরা: কম শক্তি, পিঠে ব্যথা, দুর্বল স্মৃতিশক্তি, শুষ্ক চুল, অল্প সময়ের মধ্যে, অসমাপ্ত প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধার।মূল পয়েন্ট: কালো মুরগি ইয়িন-রক্তকে পুষ্ট করে; Cistanche কিডনি সারাংশ উষ্ণ; ইয়াম প্লীহাকে সুরক্ষিত করে; গোজি লিভার-কিডনিকে পুষ্ট করে। নকশাটি হল "ইনের মধ্যে ইয়াং সন্ধান করুন" - আগুন লাগার সম্ভাবনা কম।

চীনা ঔষধি উপকরণ যেমন cistanche

3. সিস্টানচে কালো-তিল কনজি-আদ্রাক্ত অন্ত্র, চুলকে পুষ্ট করে

সূত্র: Cistanche 10 গ্রাম, টোস্ট করা কালো তিল 15 গ্রাম, চাল 100 গ্রাম, কয়েক গোজি।পদ্ধতি: সিস্টানচে ডেকোক্ট করুন, তরলে ভাত রান্না করুন, তিলে নাড়ুন, শেষের কাছে গোজি যোগ করুন।জন্য সেরা: বয়স্ক কোষ্ঠকাঠিন্য, অন্ত্রের শুষ্কতা, অকাল ধূসর চুল, শুষ্ক ত্বক, শরৎ-শীতের তৃষ্ণা।সতর্কতা: আলগা মল? তিল এড়িয়ে যান। ডায়াবেটিস? চিনি বাদ দিন।

4. সিস্তানচে মেডিকেটেড ওয়াইন-দ্য নর্দার্ন "উইন্টার-স্টোরিং লিকার"

সিস্তানচে ওয়াইন

সূত্র: সিস্তানচে 100 গ্রাম, গোজি 50 গ্রাম, সাইনোমোরিয়াম 50 গ্রাম, -40 ডিগ্রি বাইজিউ 4 এল।পদ্ধতি: পরিষ্কার এবং শুকনো আজ, জার মধ্যে সীল, দুই সপ্তাহ পরে পান; দিনে 10-20 মিলি, জলের সাথে কখনই নয়।জন্য সেরা: কিডনি-ইয়াং ঘাটতি, ঠাণ্ডা জয়েন্ট, দুর্বল কটিদেশ এবং হাঁটু, ঠাণ্ডা-সংবেদনশীল প্রবীণ।করবেন না: উচ্চ রক্তচাপ, যকৃতের রোগ, গেঁটেবাত, ইয়িন-ঘাটতি আগুন, মাসিক, গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানো।

5. Cistanche মধু চা-হালকা অফিস টনিক

10-15 মিনিটের জন্য গরম জলে 5-8 গ্রাম কাটা সিস্তানচে খাড়া; হালকা গরম হলে মধু যোগ করুন। বসার জন্য ভাল, পর্দার চাপ, অলস অন্ত্র, বিকেলের কুয়াশা। ডায়াবেটিক থাকলে মধু নেই। ডায়রিয়া হলে চা খাবেন না।

5. কাদের এটি ব্যবহার করা উচিত-এবং কাকে করা উচিত নয়৷

ভালো প্রার্থীরা

cistanche এর প্রভাব-কিডনি ফাংশন উন্নত

কিডনি-ইয়াং এর ঘাটতি: পিঠের নিচের দিকে ঠান্ডা লাগা, ঠান্ডা লাগা, ঘন ঘন রাতের প্রস্রাব, কম প্রাণশক্তি।

সারাংশ-রক্তের ঘাটতি: অকাল বার্ধক্য, টিনিটাস, ধূসর চুল, দুর্বল স্মৃতি।

কিডনি-ঘাটতি কোষ্ঠকাঠিন্য: বয়স্ক, প্রসবোত্তর, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, বসে থাকা জীবন।

উর্বরতা সমর্থন পর্যায়: পুরুষ এবং মহিলাদের সূত্রে সাধারণ সহায়ক ভেষজ।

শরৎ-শীতকালীন উপস্বাস্থ্য: সহজ ক্লান্তি, সহজ সর্দি, ধীর পুনরুদ্ধার।

এড়িয়ে চলুন বা সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন

আগুন সঙ্গে Yin অভাব: ফ্লাশিং, রাতের ঘাম, শুকনো গলা ব্যথা, লাল জিহ্বা, সামান্য কোট।

অতিরিক্ত গরমে কোষ্ঠকাঠিন্য: শক্ত মল, পেটে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, হলুদ আবরণ।

প্লীহার ঘাটতি ডায়রিয়া: পরিপূরক ট্রিগার শিথিলতা.

ঠান্ডা/ফ্লু/জ্বরের পর্যায়: আগে বাইরের অংশ পরিষ্কার করুন।

গর্ভাবস্থা/স্তন্যদান: বিষাক্ত নয়, তবে আর্দ্রতা এবং অবরোহ-প্রয়োজন পেশাদার নির্দেশিকা।

শিশুরা: সাধারণত টোনিফিকেশনের জন্য নয়; কোষ্ঠকাঠিন্য প্রথম প্যাটার্ন করা আবশ্যক.

হাইপারটেনশন, অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টস, অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ: সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া; একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

মনে রাখার জন্য একটি লাইন:

ঠান্ডা, ঘাটতি, শুষ্ক, কোষ্ঠকাঠিন্য → Cistanche ফিট করে। গরম, জ্বলন্ত, ডায়রিয়া, বাহ্যিকভাবে আক্রমণ করা → Cistanche অপেক্ষা করছে।

6. ডোজ এবং গুণমান: বড় ভাল নয়

Cistanche tubulosa টুকরা

সাধারণ ব্যাপ্তি:

ক্বাথ:10–15 g.

কনজি/স্যুপ:10–20 g.

ঔষধযুক্ত ওয়াইন: সূত্র অনুসরণ করুন; আরো যোগ রাখা না.

খুব বড় ডোজ - 50 গ্রাম এবং তার বেশি - বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং গ্যাস্ট্রিক অস্বস্তি হতে পারে।

কেনার টিপস:

প্রজাতি: Cistanche deserticolaএবংCistanche tubulosaফার্মাকোপিয়াল হয়।

উৎপত্তি: আলাশান, দক্ষিণ জিনজিয়াং, হেক্সি করিডোর সম্মানিত।

চেহারা: চ্যাপ্টা নলাকার কাণ্ড, আঁশযুক্ত আঁশ, নরম, নমনীয় শরীর, বাদামী পৃষ্ঠ, মিষ্টি-সামান্য-তিক্ত স্বাদ।

তাজা-শুকনো বনাম লবণ-নিরাময়: "মিষ্টি দা ইউন" খাদ্য থেরাপির জন্য উপযুক্ত; লবণ-নিরাময় হল লবণাক্ত-কমানো লবণ।

ওয়াইন-প্রস্তুত Cistanche: কিডনি ইয়াং উষ্ণতায় শক্তিশালী, অন্ত্র আলগা হওয়ার সম্ভাবনা কম।

ছাঁচ, পোকামাকড়ের গর্ত, গলার তীব্র সংবেদন, বা আচারযুক্ত সবজির মতো স্বাদ এড়িয়ে চলুন।

7. আধুনিক গবেষণা যা নিশ্চিত করে

Cistanche tubulosa এর প্রধান রাসায়নিক উপাদান

প্রাচীনরা "পুষ্টিকর সার-রক্ত, অন্ত্রকে আর্দ্র করে, বার্ধক্যকে ধীর করে" বলে কথা বলত। আধুনিক ফার্মাকোলজি এটি নিশ্চিত করে:

ফেনাইলেথানয়েড গ্লাইকোসাইড(ইচিনাকোসাইড, অ্যাক্টিওসাইড): অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, নিউরোপ্রোটেক্টিভ, জ্ঞান-সমর্থক।

পলিস্যাকারাইডস: ইমিউন মড্যুলেশন, বিরোধী ক্লান্তি, অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা ভারসাম্য।

বেটেইন: মিথাইল ডোনার, লিভার সাপোর্ট।

জোলাপ প্রক্রিয়া: অন্ত্রের তরল বাড়ায়, পেরিস্টালসিসকে উৎসাহিত করে, অ্যাকোয়াপোরিন নিয়ন্ত্রণ করে-উদ্দীপক জোলাপগুলির বিপরীত যা অন্ত্রের স্নায়ুকে ক্ষতি করতে পারে।

ক্লান্তি/পুনরুদ্ধার: কিছু পরীক্ষা আরও ভাল পেশী পুনরুদ্ধার এবং কম ক্লান্তি চিহ্নিতকারীর পরামর্শ দেয়।

হাড় এবং বার্ধক্য: ইউকোমিয়া, টিসেল এবং ড্রাইনেরিয়া সহ কিডনি-টোনিফাইং সূত্রে, অস্টিওপোরোসিস এবং কটিদেশীয় হাঁটুর অবক্ষয়ের জন্য দরকারী।

কিন্তু সৎ থাকুন: সিস্তাঞ্চে আপনাকে রাতারাতি বিশ বছরের ছোট করে তুলবে না। এর মানধীর, স্থিতিশীল, টেকসই- একটি ফুটো পাত্র প্যাচিং মত, তারপর এটি ড্রপ ড্রপ পূরণ.

8. শীতকালীন টনিকের সঠিক ক্রম: সিস্তানচে খোলার, পুরো বই নয়

বেশিরভাগ টনিক ব্যর্থতা খারাপ ভেষজ সম্পর্কে নয়। তারা ভুল আদেশ সম্পর্কে.

প্রথমে প্লীহা ঠিক করুন: চর্বিযুক্ত জিহ্বা আবরণ, স্যাঁতসেঁতে, ফোলা? প্রথমে ট্যানজারিনের খোসা, পোরিয়া, ইয়াম, বার্লি ব্যবহার করুন।

অবশিষ্ট প্যাথোজেনিক কারণগুলি পরিষ্কার করুন: গলা ব্যথা, কাশি, কম জ্বর, মুখে ঘা? টোনিফাই করবেন না।

সুষম টোনিফিকেশন: সিস্তানচে, গোজি, ইয়াম, আখরোট, কালো তিল, মাটন, লংগান-ধাপে ধাপে।

শীতকালের পর গভীর টোনিফিকেশন: হরিণ-শিং আঠা, কচ্ছপ-প্লাস্ট্রন আঠালো, গাধার আড়াল জেলটিন, সামুদ্রিক শসা-শুধুমাত্র পেশাদার নির্দেশিকা সহ।

Cistanche তৃতীয় ধাপের অন্তর্গত। এটা শো চুরি না. এটা তার পরে আসা ভেষজ ধরা.

9. মনে রাখার জন্য তিনটি লাইন

শরৎ জড়ো, শীতের দোকান; গেট পরিষ্কার হওয়ার পরেই tonify করুন। শুষ্কতা ছাড়া উষ্ণ ইয়াং-সিস্তানচে সবচেয়ে বেশি গঠিত। পিঠে ঘা, ঠান্ডা অঙ্গ, একগুঁয়ে শুকনো মল: সিস্তানচে কনজি বেপরোয়া জিনসেং-শিং মারছে।

Ginseng এবং antler মূল্যবান, কিন্তু সবসময় সঠিক নয়। সিস্তানচে শান্ত। তবুও এটি চারটি অক্ষর লেখে"কঠোরতা ছাড়া টোনিফাই"প্রায় পুরোপুরি।

একটি তুষারময় রাতে, সিস্তানচে মাটন কনজির একটি বাটি যেকোনো স্লোগানের চেয়ে বেশি বলে:

কিডনি ইয়াং বেড়ে যায়, অন্ত্র আর্দ্র হয়, পিঠের নীচের অংশ উষ্ণ হয় এবং ব্যক্তি আবার সংগঠিত হয়।

10. পরিশিষ্ট: শরৎ-শীতের জন্য হোম সিস্টানচে রেসিপি

রেসিপি	রচনা	অ্যাকশন	ফ্রিকোয়েন্সি
Cistanche Mutton Congee	সিস্তাঞ্চে 15-30 গ্রাম + মাটন + চাল	উষ্ণ কিডনি ইয়াং, উষ্ণ কটিদেশীয়	2×/সপ্তাহ
সিস্তানচে ব্ল্যাক-সিল্ক চিকেন স্যুপ	সিস্তানচে 20 গ্রাম + কালো মুরগি + ইয়াম + গোজি	পুষ্টি সার-রক্ত, বিরোধী ক্লান্তি	1×/সপ্তাহ
Cistanche Black-Sesame Congee	সিস্তানচে 10 গ্রাম + তিল 15 গ্রাম + চাল	অন্ত্রকে আর্দ্র করুন, চুলকে পুষ্ট করুন	প্রতি অন্য দিন
সিস্তানচে মধু চা	সিস্টানচে স্লাইস 5-8 গ্রাম + মধু	হালকা টনিক, মল নরম করে	প্রতিদিন ছোট কাপ
সিস্তানচে গোজি ওয়াইন	সিস্তানচে 100 গ্রাম + গোজি 50 গ্রাম + 4এল মদ	উষ্ণ কিডনি, কটিদেশ / হাঁটু শক্তিশালী করুন	শীতকালে ছোট কাপ